草叢中已經(jīng)有了些許的綠意,柳樹(shù)也開(kāi)始發(fā)芽了,很多人都想在這個(gè)時(shí)候去踏青,可是你給肌膚做足防曬工作了嗎?春天的陽(yáng)光同樣不容小覷哦,來(lái)學(xué)習(xí)一下如何在春天進(jìn)行防曬吧!
臉部涂抹防曬霜,每次多少用量才夠?
防曬霜的用量不用特別的多,如果是在全臉?lè)秶鷥?nèi)進(jìn)行覆蓋的話(huà),一次大約1ml(約1角硬幣)左右的量的防曬產(chǎn)品就足夠了。
但是如果涂抹全身的話(huà),那么所需的防曬品用量大約30ml ,也就是說(shuō)需要用掉120ml一瓶防曬霜的1/4。
當(dāng)然,具體的用量也和防曬產(chǎn)品的粘稠度和舒適度有一定的關(guān)系的,但是防曬產(chǎn)品使用量**不可以涂抹的過(guò)薄
無(wú)論spf值多少,都需2小時(shí)補(bǔ)涂一次?
建議每2個(gè)小時(shí)給自己補(bǔ)涂一次防曬產(chǎn)品,但是這也只是一般的通則,并不是說(shuō)要必須這樣做。
需要進(jìn)行補(bǔ)涂防曬產(chǎn)品的主要原因除了擔(dān)心防曬成分會(huì)失效外,較主要的還是防曬品使用后會(huì)因?yàn)楹芏鄡?nèi)在或外在因素流失,比如流汗、衣物摩擦或是游泳、戲
水等活動(dòng)都會(huì)讓涂抹的防曬霜脫離皮膚,補(bǔ)涂的頻率主要是根據(jù)自己的情況自己掌握。如果環(huán)境悶熱流汗多,又是在戶(hù)外活動(dòng)的狀況下,可以每個(gè)小時(shí)都進(jìn)行補(bǔ)涂,
如果是處于沒(méi)有陽(yáng)光曝曬的室內(nèi)清涼環(huán)境,5~6小時(shí)補(bǔ)充一次也是可以的
只在夏季才需要使用防曬霜?
并不是只有夏季才可以涂抹防曬霜的哦,一般建議全年都要使用pa++以上,spf30或spf50的防曬品。spf1說(shuō)明這種產(chǎn)品只能對(duì)抗uvb15
分鐘,uvb春夏季較強(qiáng),這也是讓肌膚變黑的主要原因。spf30的防曬產(chǎn)品可以對(duì)抗紫外線(xiàn)7小時(shí)左右,spf50就可以對(duì)抗紫外線(xiàn)12小時(shí)左右。pa數(shù)
值代表對(duì)抗uva,一個(gè)+說(shuō)明比較強(qiáng),兩個(gè)++表示很強(qiáng),三個(gè)+++說(shuō)明較強(qiáng),uva是讓肌膚開(kāi)始變得衰老的元兇,建議一年四季都堅(jiān)持給肌膚進(jìn)行防曬
防曬霜會(huì)堵塞毛孔?
防曬霜到底堵不堵塞毛孔,可以通過(guò)一些專(zhuān)業(yè)的測(cè)試來(lái)檢查一下,每個(gè)產(chǎn)品都不一樣的,很難做一個(gè)具體的裁定。
防曬產(chǎn)品的防曬系數(shù)越高,質(zhì)地就會(huì)越油膩厚重,也會(huì)較容易堵塞毛孔?這個(gè)觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的哦,現(xiàn)在的配方和技術(shù)已經(jīng)比以前好了很多,很多高倍防曬產(chǎn)品也同樣可以變得清爽薄透哦。
這些春季防曬的小知識(shí)一定要記牢哦,春季踏青也不可以讓肌膚飽受荼毒,肌膚健康才是較重要的哦。
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詞條
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如何面對(duì)考場(chǎng)上的緊張情緒? ? 考試時(shí)心慌焦慮怎么辦? 許多 考生在拿到卷子后,心里立刻起急,答題時(shí)心神不定,生怕耽擱的時(shí)間太多。所以心里越想快,思想與回憶的功率反而越下降,欲速則不達(dá)。有的考生會(huì)呈現(xiàn)出心 悸、心慌、胸悶、回想困難、思想阻塞等“臨場(chǎng)慌”的表象,對(duì)此,筆者建議:考生可先做幾遍深呼吸來(lái)強(qiáng)行調(diào)整心率,迫使血液循環(huán)趨于穩(wěn)定正 常;微閉雙眼,放松、穩(wěn)定情緒。一是考試的意圖在于正常
振動(dòng)拋光機(jī) 振動(dòng)拋光機(jī)具有高頻率的振動(dòng),使工作物與研磨石或鋼珠、研磨劑等密切均勻混合,呈螺旋渦流狀滾動(dòng),以研磨切削或拋光工作物表面,尤其是那些易受變形或外形復(fù)雜,孔內(nèi)死角之工作物使用本機(jī)研磨均能得到均勻之質(zhì)量,而且在加工運(yùn)轉(zhuǎn)中可隨時(shí)抽驗(yàn),節(jié)省時(shí)間,提高質(zhì)量;選料區(qū)設(shè)有轉(zhuǎn)換開(kāi)閘門(mén)、過(guò)濾網(wǎng)等可把磨物與被研磨物分離,易于選料,操作簡(jiǎn)單。 振動(dòng)拋光機(jī)的特點(diǎn): 1、振動(dòng)拋光機(jī)采用世界上**的螺旋翻滾流動(dòng)、
??? 將拋光機(jī)特有的性能發(fā)揮的**的前提,首先要對(duì)拋光機(jī)的使用技巧進(jìn)行詳細(xì)的了解。只有這樣才能讓拋光機(jī)發(fā)揮其較大的作用,從而使用者的工作效率自然也能得到很大的提高。那么拋光機(jī)到底應(yīng)該如何使用呢? ???? 寧波上椿進(jìn)出口有限公司提供拋光機(jī)系齒輪式拋光機(jī),有COMPACT康柏特450PL,715A2, 717A2拋光機(jī)和H
35歲以后,男性從青年走向中年的過(guò)渡階段,雖然是正富盛年,但也要增加保健養(yǎng)生。除了飲食調(diào)養(yǎng),男性必然要增加一套*的運(yùn)動(dòng)。下面介紹幾款男性*的運(yùn)動(dòng),希望大家一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)。 ? 方法1:收腹舉腿 練習(xí)方法:身體仰臥躺在斜板上,兩臂伸直,雙手握住頭后的支撐物,上體固定不動(dòng),雙腿伸直向上做收腹舉腿運(yùn)動(dòng)。兩腿盡量貼近胸部再放下,再舉腿,依次進(jìn)行。 要求:斜板固定的角度可根據(jù)自己的體能狀況,如
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