戶外拓展培訓(xùn)，哪家公司好

時(shí)間：2015-04-21

戶外拓展培訓(xùn)，哪家公司好
這個(gè)月我有幸參加了明陽天下拓展基地題為《精神洗禮，身體較量》的戶外拓展培訓(xùn)。通過此次培訓(xùn)，我終生難忘，我**次真正意義上懂得人作為一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體是多么離不開社會團(tuán)體的幫助。現(xiàn)將培訓(xùn)項(xiàng)目和感受、感想和大家分享。

既然是團(tuán)隊(duì)，就要有**。首先我們的**項(xiàng)任務(wù)就是 “誕生**”。根據(jù)規(guī)定每個(gè)小組必須在30分鐘之內(nèi)決定自己小組的隊(duì)長，并在隊(duì)長的帶領(lǐng)下定出隊(duì)名，繪制出本隊(duì)的隊(duì)徽，選定隊(duì)歌及制定出本隊(duì)的口號。這是一項(xiàng)考驗(yàn)隊(duì)友間信任與協(xié)調(diào)并快速作出決定的項(xiàng)目，當(dāng)所有要求完成后，各隊(duì)要匯總進(jìn)行展示，相互競爭并相互學(xué)習(xí)。30分鐘的時(shí)間雖然非常短暫，但正是這30分鐘在關(guān)鍵時(shí)刻可能就是決定是非成敗的關(guān)鍵因素！正是這30分鐘也證明了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和智慧的巨大能量。這也為了接下來開始的拓展訓(xùn)練打下良好的基礎(chǔ)，成為我們拓展訓(xùn)練的一個(gè)良好的開始….. 一、
鼓動人心
鼓的周圍有繩子，每人拉一根，一個(gè)排球要在上面彈起，看哪組的數(shù)量較多。開始多次試驗(yàn)都失敗了——出入職場；找到了合適的方法可以做156個(gè)——頭3個(gè)月的新鮮感；有了經(jīng)驗(yàn)找對方法不用那么費(fèi)力——經(jīng)驗(yàn)累積；幾百甚至上千個(gè)——每天重復(fù)枯燥的工作讓人生厭。真的和人生一樣，當(dāng)厭倦的時(shí)候一定要給自己打氣，給自己找動力，給自己訂新的目標(biāo)。二、
天梯
顧名思義，空中的云梯。此項(xiàng)目一共有6節(jié)圓木構(gòu)成，8米的高度用鋼絲繩在圓木兩端分別連接，每層的高度一次增加。這項(xiàng)運(yùn)動是對我們體力和毅力的考驗(yàn)，也是對我們團(tuán)隊(duì)在困難中能否團(tuán)結(jié)互助，相互鼓勵(lì)較終完成任務(wù)的一次考驗(yàn)。三、
背摔
一名隊(duì)員站在高1米5的高臺上筆直仰面躺下，其余隊(duì)員伸出雙臂交叉搭于對面隊(duì)員肩膀成網(wǎng)狀，以保證可以穩(wěn)穩(wěn)的保護(hù)好做背摔的隊(duì)員。背摔讓我我體會到了團(tuán)隊(duì)的力量、信任感的重要；作為接人的我也深深體會到了責(zé)任的重要，每個(gè)人都可能登上“舞臺”，如果你對“舞臺”上的人負(fù)責(zé)了，有一天你登上“舞臺”的時(shí)候，臺下人會對你信任和負(fù)責(zé)；你也會對臺下人信任。四、
急速60秒
1-30分別為30張卡片，卡片為字或圖片組成分別隱含著相關(guān)的數(shù)字，卡片反著放在一個(gè)圓圈里。要求個(gè)組人員在60秒內(nèi)區(qū)分卡片內(nèi)容，并按順序排列教到老師手里撤離現(xiàn)場。這個(gè)項(xiàng)目主要訊練一個(gè)團(tuán)隊(duì)的計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)、執(zhí)行等能力。五、
斷橋
8米的高空，左右兩面是大約30厘米的長木板，中間斷開1米左右，從一端跳到令一端，根據(jù)個(gè)人能力距離適當(dāng)調(diào)整。這個(gè)項(xiàng)目我感觸較深刻：當(dāng)我上到8米高的木板上時(shí)，覺得整個(gè)地球都在顫，不敢向前邁出一步。而在這時(shí)教練在我身后一直鼓勵(lì)“你能行，我相信你，你較棒……甚至，你上了一條不歸路，你必須成功跳過斷橋在跳回來才可以下去?！蔽业年?duì)員在地面上給我加油、鼓舞，為我唱起了隊(duì)歌。而此刻我覺到了背后支持的力量，深深吸了口氣，覺的全世界都靜止了，心里也不再害怕了。接著勇敢的邁出第一步，當(dāng)你到達(dá)對面的時(shí)候感覺原來也不是那么難。此時(shí)此刻我想感謝我的教練李毅強(qiáng)老師，感謝我的隊(duì)友“手牽手”隊(duì)的朋友們，是你們給了我信心，讓我戰(zhàn)勝了心魔，勇敢的邁出了第一步，而這一步也使我成功了。這個(gè)項(xiàng)目就像人生一樣，成功需要你戰(zhàn)勝自己勇敢的邁出第一步，當(dāng)然也少不了周圍人的鼓勵(lì)和命令。六、
驛站傳書
在一定規(guī)則下，如何通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)作用，贏得成功。在這項(xiàng)活動中，考驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力、創(chuàng)新力。一支優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，必須具有強(qiáng)有力的執(zhí)行力，在有限的時(shí)間內(nèi)，所有成員必須服從**，服從指揮，統(tǒng)一思想，統(tǒng)一認(rèn)識，堅(jiān)持集體主義，否則團(tuán)隊(duì)便會陷入混亂狀態(tài)，嚴(yán)重影響團(tuán)隊(duì)功能的發(fā)揮，因此必須要提高隊(duì)員的執(zhí)行力。創(chuàng)新也很重要，它會讓你所做的事情事半功倍。七、
畢業(yè)墻（求生墻）
在所有的拓展項(xiàng)目中，較讓我感動的就是攀爬這個(gè)高4米的“畢業(yè)墻”，我們所有的隊(duì)員都要在40分鐘的時(shí)間里爬上這個(gè)沒有任何把手沒有任何輔助的光禿禿的墻。4米高的直墻，不可借助外物爬過去，靠一個(gè)人的力量是**不可能的?？傊笓]：團(tuán)隊(duì)的**；**個(gè)人：為我們開出生命之路；基石的人：甘為我們做人梯；后來上去的人：拉我們出困境；放腳的人：給我們向上的動力；保護(hù)的人：隨時(shí)保護(hù)正在攀登的人；最后一個(gè)人：為了大家犧牲自己，把危險(xiǎn)留給自己；拉最后一個(gè)人上去的人：倒掛在哪里，真的很危險(xiǎn)，為我們?nèi)刻由晒ψ隽司薮蟮呢暙I(xiàn)。這個(gè)項(xiàng)目展現(xiàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)力量的強(qiáng)大。
最后明陽天下拓展基地老師給我們講解了人眾人的含義，并未我們頒發(fā)了畢業(yè)證書，至此結(jié)束了2天的訓(xùn)練。雖然大家2天很辛苦，單都久久不愿離去…….
展臂、揮汗、力挽狂瀾；冒險(xiǎn)、犯難、挑戰(zhàn)極限。兩天的拓展訓(xùn)練是短暫的，但呈現(xiàn)在我們面前的是一幅**的美麗畫卷，讓我們帶著拓展訓(xùn)練留給我們的種種財(cái)富，投身于今后的工作、生活、學(xué)習(xí)中，相信自我，釋放自我，必將開拓出一片嶄新天地

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詞條說明
戶外拓展訓(xùn)練——新的開始
戶外拓展訓(xùn)練——新的開始想當(dāng)初上大學(xué)的時(shí)候，就見同學(xué)參加過明陽天下拓展訓(xùn)練公司組織的拓展訓(xùn)練，但當(dāng)初對戶外拓展訓(xùn)練的理解，無非是參加各種游戲鍛煉一下身體，而去年在明陽天下拓展基地的一天，這難忘的一天，讓我對戶外拓展訓(xùn)練才有了新的真正的認(rèn)識和理解，這一天可以說是震撼的一天，也是讓我對自己和團(tuán)隊(duì)重新認(rèn)識的一天。短短的一天，我們學(xué)到在其他地方學(xué)不到的知識。它讓我感受到了什么是潛力，什么是力量。這次訓(xùn)
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戶外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目安排拓展訓(xùn)練是近些年興起的一個(gè)團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練活動，可以用之加強(qiáng)班級同事間的凝聚力并且增進(jìn)同事之間的友誼。因此拓展訓(xùn)練是個(gè)參與性較強(qiáng)，樂趣與挑戰(zhàn)并行的團(tuán)體合作專項(xiàng)訓(xùn)練。所以我們08房地產(chǎn)公司借春游之際組織全體員工參加明陽天下拓展訓(xùn)練公司組織的拓展訓(xùn)練。?? 一、拓展培訓(xùn)參加人員：北京08房地產(chǎn)銷售人員? 二、拓展培訓(xùn)地點(diǎn)：北京密云縣明陽天下拓展基地三、拓
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戶外拓展的好處真的是很驚喜的一次培訓(xùn)經(jīng)歷，剛開始接到明陽天下拓展公司的李教練通知的的時(shí)候還非常不情愿去，去了才發(fā)現(xiàn)，真的很好玩！在為期一天半的素質(zhì)拓展中，我們一直在玩游戲。教練把我們50多個(gè)人分成了4個(gè)隊(duì)，每個(gè)隊(duì)都要取自己的名字、口號、隊(duì)歌，隊(duì)長，畫出隊(duì)旗。 **天我們體驗(yàn)了生死電網(wǎng)、較速60秒、雷中取水、孤島求生幾個(gè)大項(xiàng)目。這些項(xiàng)目都是考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的，我們在互相配合中學(xué)到了很多東西，彼此增進(jìn)了
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