母乳喂養(yǎng),真的是世界上較幸福的時(shí)刻!可是,很多媽媽卻遭遇了脹奶的痛苦,甚至有經(jīng)歷者稱,那種痛比分娩較甚!怎么辦?一定要及時(shí)通奶,遠(yuǎn)離脹奶的痛苦!程老師教你4步通乳! 1、用毛巾熱敷 脹奶時(shí),可熱敷乳房,使阻塞在乳腺中的硬塊分散開來(lái),促進(jìn)循環(huán),注意避開乳暈和乳頭部位的皮膚。熱敷的溫度不宜過(guò)熱,以免燙傷皮膚,將毛巾擰干,敷在乳房上,圍成圈形,中間露出乳頭,敷幾分鐘,待毛巾溫度下降,重新泡入熱水并擰干,如此反復(fù),堅(jiān)持5分鐘左右。 2、按摩 熱敷乳房,使血液流通后,即可按摩乳房。乳房按摩的方式有很多種,一般以雙手托住單邊乳房按摩為主,以坐姿為好,利用地心引力,促使乳汁流出。揉的手法很重要,一定要雙手“包”住毛巾,按緊乳房,不要讓毛巾在皮膚上摩擦。 用力方向是:從乳房的底部往乳頭方向(這是乳管的走向)擠壓,要用勁,會(huì)有點(diǎn)疼,要將力量作用在乳房下面的硬塊(也就是淤積的乳汁)上,而不是皮膚表面。 3、吸奶器 電動(dòng)吸奶器:一般分強(qiáng)中弱三檔吸力,馬達(dá)帶動(dòng),省手力,但噪音比較大,而且不方便攜帶。 手動(dòng)吸奶器:靠手壓來(lái)達(dá)到吸乳目的,噪音小,好攜帶,不過(guò)時(shí)間長(zhǎng)了手會(huì)累。 特別注意:乳房一定要*吸空,呈軟綿狀為止,證明通乳成功,同時(shí)促進(jìn)下一次乳汁分泌。 4、中藥通乳 如果脹奶的狀況還沒(méi)有*緩解,可以服用散結(jié)通乳中藥(柴胡6克、當(dāng)歸12克、王不留行9克、漏蘆9克、通草9克)。
詞條
詞條說(shuō)明
乳房,是一個(gè)女人驕傲和性感的象征,它不僅承載著哺育嬰兒的神圣使命,較賦予了女性特有的風(fēng)姿與魅力。母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)眾所周知,但對(duì)于母乳喂養(yǎng),新媽媽們總有這樣那樣的疑問(wèn)與擔(dān)心:乳房會(huì)因哺乳而下垂嗎?應(yīng)該怎樣呵護(hù)乳房?母乳喂養(yǎng),乳房的護(hù)理很重要。乳房護(hù)理得好,既可**寶寶正常的母乳喂養(yǎng),又可促進(jìn)媽媽產(chǎn)后身材的恢復(fù)。 其實(shí),乳房的下垂與妊娠后體內(nèi)雌孕激素的分泌、媽媽體重增加過(guò)多、重力作用和遺傳等因素有關(guān),
媽媽們?cè)诋a(chǎn)后進(jìn)行哺乳的時(shí)候,通常會(huì)都會(huì)遇到母乳少或者沒(méi)有的情況,這個(gè)時(shí)候很多新媽媽們會(huì)不知道怎么辦,就會(huì)病急亂投醫(yī),相信一些方子,讓自己很痛苦,最后問(wèn)題也沒(méi)得到解決。其實(shí)產(chǎn)后沒(méi)有母乳或者母乳少,可以尋找**的催乳師進(jìn)行按摩通乳。減少孕媽受苦,也讓寶寶快點(diǎn)喝到母乳。 那么嘉興孕媽通乳,去哪兒比較放心呢? 嘉興的媽媽們當(dāng)然還是要找有**培訓(xùn)過(guò)具有資格證的催乳師比較好,因?yàn)?*才放心。催乳師是通過(guò)實(shí)際
一家人較開心的時(shí)候就是家里有新生命降臨的時(shí)候。那時(shí)候的產(chǎn)婦和嬰兒就是一家人的**保護(hù)對(duì)象,但是當(dāng)**保護(hù)對(duì)象沒(méi)有飯吃了那可怎么辦。有些媽媽會(huì)在孩子還在吃奶的時(shí)候出現(xiàn)回奶這種現(xiàn)象,這時(shí)候,大人小孩都難受。那么在這種問(wèn)題發(fā)生后我們應(yīng)該如何解決呢? 在嘉興孕婦回奶,找誰(shuí)解決呢? 當(dāng)回奶不嚴(yán)重時(shí),我們可以自己按摩乳房進(jìn)行催奶。有時(shí)候回奶是因?yàn)槿榉垦翰煌〞常艿竭^(guò)擠壓??梢宰孕杏秒p手順時(shí)針揉一揉乳房根部
新手媽媽可能對(duì)乳房通乳并不是很了解,那么怎樣做才是正確的通乳手法呢? **,要注意在擠奶時(shí),不要弄痛乳暈和乳頭。用拇指和食指擠壓乳暈,以無(wú)疼痛感為宜。即使乳汁很難 流出,也不要使勁擠壓。擠奶的關(guān)鍵是擠壓的部位和角度,用力過(guò)度會(huì)弄傷乳暈。 其次,擠壓乳暈的手指要勤換位置。擠壓乳暈的位置有多種,手指可以上下擠壓,也可以左右擠壓,還可 以斜著擠壓。只擠壓乳暈的一個(gè)部位,那個(gè)部位的負(fù)擔(dān)就會(huì)過(guò)重,會(huì)有受傷的
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