在少林武校練武改變孩子的體格

時(shí)間：2016-07-21作者：登封市少林延魯武術(shù)學(xué)校瀏覽：220

父母是因?yàn)槲业捏w弱多病決定把我送到少林武術(shù)學(xué)校的。從外形看，根本就看不出來這是一個(gè)曾經(jīng)體弱多病的孩子。但是我想說，15年前的我確實(shí)就是一個(gè)連一盆水都拎不起來的孩子，而現(xiàn)在的我簡(jiǎn)直力大如牛。

1990年出生的我，從小就體弱多病，三天兩頭扁桃體發(fā)炎，要是一個(gè)月不生病我甚至都會(huì)覺得有點(diǎn)奇怪。就是這樣一個(gè)三天兩頭輸液的我，父母希望我能通過練功強(qiáng)身健體。李連杰主演的《少林》讓我非常著迷，看了后也一心想學(xué)武術(shù)。

于是從9歲開始，我就在河南嵩山少林學(xué)校學(xué)習(xí)武術(shù)。但是我的體質(zhì)剛開始非常差，所以經(jīng)常性的會(huì)在練武的時(shí)候暈倒，后來教練了解了我的身體素質(zhì)，于是就給我減少了訓(xùn)練，讓我從一點(diǎn)點(diǎn)開始練，在教練的指導(dǎo)和自己的努力下，我的身體素質(zhì)也在一點(diǎn)點(diǎn)的提高，已經(jīng)完全可以堅(jiān)持下一天的強(qiáng)度訓(xùn)練了。我的身材不算高大，所以練習(xí)貼身短打是優(yōu)勢(shì)，身體素質(zhì)提上去以后，武術(shù)成績(jī)也在提高。雖然在少林武術(shù)學(xué)校的學(xué)習(xí)很苦，但是我并沒有把全部的精力放在了學(xué)武上，而是在學(xué)武的同時(shí)學(xué)習(xí)一些文化課，后來在北京讀大學(xué)，為讀大學(xué)時(shí)，同學(xué)們都在忙著在課余談戀愛，我卻是每天五六點(diǎn)就起來練武，我的許多課余時(shí)間也都會(huì)在場(chǎng)地上練武。有一次參加馬拉松一口氣跑完全程。

大學(xué)畢業(yè)我沒有像其他同學(xué)一樣找工作，而是開了一家武館，因?yàn)槲覐男×?xí)武，所以我知道如何較好的教孩子學(xué)習(xí)武術(shù)，如何將身體孱弱的孩子培養(yǎng)的具有強(qiáng)壯的體格。結(jié)果證明我的決定是正確的，我的武術(shù)館得到了學(xué)員和家長(zhǎng)的強(qiáng)烈**。





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  詞條說明

• 少林武校說練武并不會(huì)影響孩子身高

  武術(shù)是一種*特的強(qiáng)化肢體的鍛練方式，有些家長(zhǎng)擔(dān)心孩子練武會(huì)影響身高，不長(zhǎng)個(gè)子，或變得腿短等等。那么事實(shí)真是這樣嗎？我們一起來聽聽武術(shù)*的意見。 武術(shù)*介紹說，很多功夫都會(huì)有骨縮筋伸等練習(xí)方式，里面就要考慮到軀干肢體何處的靭帶、筋膜等，也要考慮到身體肢體的強(qiáng)度問題，都是要一步一步研究的功夫。少林功夫是*傳統(tǒng)武術(shù)的代表，經(jīng)過上千年的發(fā)展，到現(xiàn)代依然受到世界各地人民的喜愛，跟其科學(xué)的練功方式，有

• 少林武術(shù)學(xué)校說青少年抑郁癥的發(fā)病原因

  嵩山少林武術(shù)學(xué)校分析指出抑郁癥是指持續(xù)的情緒低落、消沉，負(fù)性的自我評(píng)價(jià)及自殺念頭和行為。目前，在我國(guó)青少年抑郁癥的發(fā)病率逐年增多，其中青春期階段的發(fā)病尤為**，由很多學(xué)習(xí)成績(jī)****的學(xué)生，在沖刺階段因心理疾患而受阻，功虧一簣。嵩山少林武術(shù)學(xué)校認(rèn)為青少年患抑郁癥的原因既與個(gè)人心理素質(zhì)有關(guān)，也與環(huán)境因素有關(guān)。 1、心理因素 首先，從青少年這一群體身心發(fā)展特點(diǎn)上來看，青少年正處于個(gè)體身心發(fā)展的疾風(fēng)暴

• 少林文武學(xué)校說幼兒練武需要循序漸進(jìn)

  現(xiàn)在很多家長(zhǎng)都把孩子送到少林文武學(xué)校上幼兒園，一方面讓孩子習(xí)武，強(qiáng)身健體;另一方面讓孩子養(yǎng)成獨(dú)立自主的生活習(xí)慣，學(xué)習(xí)文化知識(shí)。但是對(duì)于幼兒的武術(shù)訓(xùn)練，作為武術(shù)教練是要非常重視的，畢竟幼兒沒有武術(shù)功底，心性都還很單純，因此對(duì)于幼兒的武術(shù)訓(xùn)練一定要循序漸進(jìn)，并且注重武德啟蒙教育的培養(yǎng)。 嵩山少林文武學(xué)校招生辦指出，幼兒習(xí)武不同于青少年習(xí)武，在很多動(dòng)作上，連模仿的能力都不具備，所以對(duì)于幼兒武術(shù)訓(xùn)練，一

• 武術(shù)和格斗的區(qū)別

  格斗，是介乎競(jìng)技和模擬真實(shí)搏斗的行為，是違悖了武“不主動(dòng)動(dòng)戈”的宗旨，有三方面弊端：主動(dòng)參與，主動(dòng)暴露其技術(shù)漏洞；無論勝敗，都輸給了名、利；格斗是參與暴力，而不是制止暴力，違悖了武的善性，與“通過習(xí)武達(dá)到修習(xí)個(gè)人心性**”的宗旨、背道而馳，是屬于“爭(zhēng)斗”范疇、而不屬于“止戈”范疇的行為。上述就是為你介紹的有關(guān)武術(shù)和格斗的區(qū)別的內(nèi)容，對(duì)此你還有什么不了解的，歡迎前來咨詢我們網(wǎng)站，我們會(huì)有專業(yè)的人士為