少林寺武術(shù)學校學習那些內(nèi)容?

    “天下功夫出少林,少林功夫**”,早在上個世紀80年代初,一部電影《少林寺》轟動海內(nèi)外,一股少林功夫熱彌漫了神州大地,甚至老外也趕到中國湊熱鬧 一試身手,因此少林功夫又逢盛世,得到了較大的發(fā)展。現(xiàn)如今,少林功夫作為一種人文文化現(xiàn)象,作為一種人體形態(tài)文化或是作為健身、御敵、競技專案在中國早 已家喻戶曉、婦孺皆知,已成為*文化的寶貴遺產(chǎn)。

    隨著*武術(shù)、少林功夫走向世界,圍繞著“嵩山少林寺”方圓數(shù)十里地域,如雨后春筍般的出現(xiàn)了幾十所大大小小的武術(shù)學校。河南嵩山少林寺校它是經(jīng)市教育局、體育局批準的一所市重點正規(guī)武術(shù)院?!幽厢陨缴倭炙挛湫g(shù)學校。

    河南嵩山少林寺武術(shù)學校以傳播少林絕技為己任,始終堅持“為社會培養(yǎng)少林武術(shù)專業(yè)人才,向?qū)W生傳授少林真功夫,讓少林功夫走出**,走向世界”。目前,有很多青少年會來河南嵩山少林寺武術(shù)學校學武。但是,在河南嵩山少林寺武術(shù)學校學武要學哪些內(nèi)容?

    河南嵩山少林寺武術(shù)學校訓練的五大課程如下:

    一、平時訓練快速反應(yīng)能力,如練連空翻時,教練的辮子就一直在下面來回快速的掃,如果你手落地就要挨打。

    二、武術(shù)開始是一些基本功是用來增加套路難度的,如“旋子”“鯉魚打挺”“空翻”,而這三種里面較難的又是“空翻”,練空翻是從練“前滾、后滾”開始的。

    三、一段時間后開始練兵器,雖然有十八般兵器,但是我們主要練劍、刀和棍,剛練時我們到處都是傷,均是兵器劃到或打到的,很多人手背上還留有那時的傷疤。

    四、內(nèi)務(wù)整理能力,也是每天必須做到的。武校要整理軍營里一模一樣的內(nèi)務(wù),疊四方被、毛巾、口杯、鞋擺一條直線、牙刷擺放同一方向,這樣的訓練會使人形成良好的習慣。

    五、套路即武俠小說里說的招式,無論是拳或是兵器練的就是套路,練的時間越長,學的套路就越多,也就越難。開始我們學的是基本拳法--“五步拳”,拳法里 較**的是“南拳”,但多以表演層面為主,每一種套路都是由很多不同的連貫動作組成,每一個動作不單要有力而且要講究優(yōu)美。


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