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? ? ? ?俗話說(shuō):一孕傻三年,女人一旦懷孕,就開始做一些犯傻的行為,行動(dòng)力減退,記憶力下降,變的經(jīng)常丟三落四。如同電腦突然變慢、變卡一樣。但是媽媽的“傻”是由多種因素導(dǎo)致的。
1、媽媽的緊張心理:
? ? ? ?生孩子是女人的一道生死關(guān),*1次生孩子的緊張感會(huì)占據(jù)媽媽的內(nèi)心。有的媽媽會(huì)害怕生孩子的過(guò)程,受不了生孩子產(chǎn)生的疼痛;有的媽媽則對(duì)孩子的未來(lái)產(chǎn)生了擔(dān)憂,擔(dān)憂自己到底能不能照顧好孩子。
2、疲勞:
? ? ? ?媽媽把注意力全部都放在了寶寶身上,照顧寶寶本來(lái)就精疲力盡,除了要照顧寶寶,還要做家務(wù)活,有的還要工作。繁重的工作會(huì)使媽媽力不從心,以至于記憶力下降,注意力無(wú)法集中,經(jīng)常丟三落四,做一些“犯傻”的事。
? ? ? ?所以生寶寶后女人會(huì)變得恍惚、健忘,這種感覺非常糟糕,而且較糟糕的是周圍的人無(wú)法理解這種感受和改變。有時(shí),“變傻”還會(huì)給我們的生活造成或大或小的麻煩。要想避免這個(gè)問題,得先弄清楚原因?,F(xiàn)在,首先為你揪出其中的“罪魁禍?zhǔn)住薄?/strong>
罪魁禍?zhǔn)滓唬核?/strong>
? ? ? ?在孕期,很多孕媽出現(xiàn)了睡眠問題影響了睡眠時(shí)間。而在產(chǎn)后,半夜起來(lái)給小寶寶喂奶、從2個(gè)月開始就時(shí)刻怕寶寶蹬被子,晚上整夜不敢睡怕寶寶著涼感冒。平均每天睡五個(gè)小時(shí)就不錯(cuò)了。到了白天:寶寶睡后自己仍然提心吊膽,生怕寶寶醒來(lái)聽不到,還怕有任何響聲驚醒寶寶。睡眠時(shí)間的減少,頭腦的疲乏就會(huì)嚴(yán)重影響記憶力。
罪魁禍?zhǔn)锥鹤⒁饬^(guò)于專一
? ? ? ?媽媽在產(chǎn)后,全部注意力都放到了寶寶身上,形成對(duì)寶寶的過(guò)度保護(hù)心理。很多膽結(jié)石患者取出個(gè)骯臟結(jié)石都不舍得扔掉,由此可見人性的自私。孩子真的是媽媽身上掉下的一大塊肉啊,即使寶寶在隔壁房間睡也擔(dān)驚受怕,這種擔(dān)心應(yīng)于理解!此外,媽媽對(duì)于新的信息、人際交往、工作專業(yè)等方面往往感到陌生、無(wú)所適從,而心里的焦慮較加加劇了健忘、放緩了反應(yīng)速度。
罪魁禍?zhǔn)兹杭覄?wù)事增多
? ? ? ?當(dāng)家里有了一個(gè)小寶寶,家務(wù)事的數(shù)量以幾倍數(shù)增長(zhǎng)。給寶寶喂母乳、做清潔工作、時(shí)刻擔(dān)心寶寶是否大小便,時(shí)刻擔(dān)心寶寶醒來(lái)有危險(xiǎn)。特別是現(xiàn)代媽媽較注重科學(xué)育嬰,而老一代人較注重老舊育嬰方法,因此出現(xiàn)照顧寶寶方法不一致而造成的矛盾等等,這些糾纏在一起最后讓新媽咪感覺事情亂成一團(tuán),總是難免有所疏忽。
罪魁禍?zhǔn)姿模核枷氲募灏?/strong>
? ? ? ?世界上較痛苦的就是煎熬,煎熬是焦慮、是比肉體較難受的痛苦、是沒安全感、是受折磨,人們常常用生不如死在形容煎熬,其實(shí)媽媽更多是精神在遭受煎熬。
照顧小寶寶是一門學(xué)問,對(duì)于大多數(shù)新媽媽來(lái)說(shuō)也是一個(gè)陌生領(lǐng)域。特別明知這事會(huì)發(fā)生,卻不知何時(shí)發(fā)生?一直等待發(fā)生的事情每個(gè)媽媽都知道寶寶嬌嫩的皮膚接觸著屎尿肯定對(duì)寶寶健康不利,但媽媽卻不能隔著尿布看到寶寶是否已經(jīng)大小便,時(shí)刻在猜測(cè)是一種痛苦的煎熬!明知寶寶晚上會(huì)蹬被子,且蹬被子可能會(huì)受涼感冒、打針輸液,受罪的是寶寶的身體,痛的卻是媽媽的心!所以媽媽整晚在忍受:困、想睡、但又不敢睡,媽媽整晚在煎熬!
? ? ? ?白天寶寶睡后,媽媽一直擔(dān)心寶寶會(huì)醒來(lái),擔(dān)心寶寶醒來(lái)害怕,擔(dān)心醒來(lái)發(fā)生意外。媽媽晚上不敢睡,白天也不敢睡,她在痛苦中煎熬!寶寶醒來(lái)媽媽也不能一直守候在寶寶身邊,或許你去拿個(gè)奶瓶、或許你去了趟衛(wèi)生間,就會(huì)聽到寶寶掉床摔傷哇哇大哭。您時(shí)刻就像頭**懸了一把隨時(shí)會(huì)掉下來(lái)的利劍,這種煎熬無(wú)法用語(yǔ)言形容。
雖然媽媽生孩子后真的傻了很多,可是在寶寶的問題上,她們可一點(diǎn)也不傻:寶寶的下一次體檢的時(shí)間、下一次打疫苗的時(shí)間、晚上定時(shí)醒來(lái)照顧寶寶等,這些問題媽媽居然記得格外清楚,所以說(shuō),她們只是選擇性變“傻”,母愛真的很偉大!
當(dāng)然調(diào)節(jié)這種“傻”有很多辦法的
? ? ? ?釋放壓力,保持愉悅心情。比如,平時(shí)多聽音樂舒緩情緒,多與家人、朋友聊天,都可減少緊張感。生育后,由于新媽媽沒有帶寶寶的經(jīng)驗(yàn),擔(dān)心自己無(wú)法勝任媽媽的角色,因而存在壓力。但其實(shí),新媽媽不*于苛求自己,可慢慢摸索如何照顧寶寶,多看點(diǎn)育兒書籍或向有經(jīng)驗(yàn)的媽媽咨詢,讓自己在照顧寶寶時(shí)多一分從容,少一分不安,隨著對(duì)寶寶的照顧越來(lái)越嫻熟,身心健康就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。
? ? ? ?合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。盡可能讓身心從懷孕、分娩的疲勞中盡快地調(diào)整恢復(fù)過(guò)來(lái)。日常除均衡飲食外,也可以適當(dāng)吃一些益智的食物,如深海魚、小麥胚芽、核桃、胡蘿卜、大豆等。不喜歡吃海魚的媽媽,也可以選擇營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑或者強(qiáng)化相關(guān)營(yíng)養(yǎng)素的孕婦奶粉,或者適當(dāng)食用亞麻籽油、紫蘇油、南瓜籽油等脂肪含量相對(duì)較高的食品。
? ? ? ?調(diào)節(jié)產(chǎn)后抑郁較主要的就是:合理休息,緩解緊張。現(xiàn)在有個(gè)辦法會(huì)讓照顧寶寶非常簡(jiǎn)單,咱們?nèi)祟惒荒?*做到的工作,機(jī)器人卻能**無(wú)缺的完成。
? ? ? ?●一旦寶寶大小便,她立即發(fā)送信號(hào)報(bào)警,提醒媽媽給寶寶換尿布,您再不用擔(dān)心寶寶嬌嫩的皮膚受到屎尿的侵害。
? ? ? ?●晚上一旦寶寶蹬了被子,她能立即發(fā)送無(wú)線信號(hào),震動(dòng)報(bào)警提醒媽媽給寶寶蓋被子。媽媽晚上可放心的睡覺。
? ? ? ?●白天寶寶一旦醒來(lái),她馬上發(fā)送無(wú)線信號(hào)報(bào)警。提醒媽媽及時(shí)來(lái)照顧寶寶。這樣寶寶睡后,媽媽可放心的去做任何事。
? ? ? ?●一旦寶寶翻身準(zhǔn)備爬行,她立即發(fā)送無(wú)線信號(hào)報(bào)警,媽媽再不怕寶寶掉床摔傷,寶寶睡覺時(shí)間長(zhǎng)達(dá)15——20小時(shí),這樣?jì)寢屩恍鑾讉€(gè)小時(shí)看護(hù)寶寶,讓照顧寶寶變得非常輕松!
? ? ? ?●智能小保姆機(jī)器人是一個(gè)忠誠(chéng)的機(jī)器人,一次充電待機(jī)長(zhǎng)達(dá)7天,她保證對(duì)寶寶零輻射。她還是一個(gè)有感情、細(xì)致入微的機(jī)器人,她能和寶寶互動(dòng)交流,陪寶寶唱歌講故事,還能幫丫丫學(xué)語(yǔ)的寶寶學(xué)說(shuō)話,當(dāng)然較動(dòng)心的是用1380元就能把她領(lǐng)回家,寶寶就有了一個(gè)多方位呵護(hù)寶寶健康的小保姆。
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詞條
詞條說(shuō)明
俗話說(shuō):一孕傻三年,女人一旦懷孕,就開始做一些犯傻的行為,行動(dòng)力減退,記憶力下降,變的經(jīng)常丟三落四。如同電腦突然變慢、變卡一樣。但是媽媽的“傻”是由多種因素導(dǎo)致的。 1、媽媽的緊張心理: 生孩子是女人的一道生死關(guān),*1次生孩子的緊張感會(huì)占據(jù)媽媽的內(nèi)心。有的媽媽會(huì)害怕生孩子的過(guò)程,受不了生孩子產(chǎn)生的疼痛;有的媽媽則對(duì)孩子的未來(lái)產(chǎn)生了擔(dān)憂,擔(dān)憂自己到底能不能照顧好孩子。 2、疲勞: 媽媽把注意力全部
產(chǎn)后抑郁癥,是媽媽生完孩子之后由于生理和心理上的精神 過(guò)度緊張,過(guò)度關(guān)注寶寶造成的抑郁癥,癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等,少數(shù)嚴(yán)重的還會(huì)有絕望、離家出走、傷害孩子`自殺的想法和行為。 孩子是媽媽身上掉下的肉,較小的寶寶一天平均要睡18小時(shí)左右。在孩子睡后媽媽本可以安心做點(diǎn)事,可媽媽總是提心吊膽,不敢大聲說(shuō)話,做飯不敢開抽油煙機(jī),不敢看電視,每隔幾分鐘就跑去看看孩子,生怕寶寶出現(xiàn)意外。長(zhǎng)期的精神過(guò)
男性睪丸經(jīng)過(guò)近400萬(wàn)年進(jìn)化才形成現(xiàn)在的形狀,它具有自動(dòng)調(diào)溫功能,雯丸上布滿了許多褶皺,當(dāng)溫度低時(shí)它自動(dòng)收縮保持溫度,當(dāng)溫度高時(shí)它自動(dòng)拉長(zhǎng)散熱,使它的溫度一直保持在32度左右。因?yàn)橹挥性谶@個(gè)溫度下,睪丸才能正常生長(zhǎng)、發(fā)育,成年后才能正常產(chǎn)生精子并確保精子的成活。 然而在近幾年孩子大量使用紙尿褲后,睪丸一直處在37度左右高溫下,日久可導(dǎo)致睪丸的生精小管退行性病變和纖維化。個(gè)別孩子的睪丸就逐漸失去自
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