達(dá)脈泉:《黃帝內(nèi)經(jīng)》中關(guān)于五臟六腑的較精華部分,值得珍藏

    只要是筋的問(wèn)題,治肝沒(méi)錯(cuò)。

    只要是骨的問(wèn)題,治腎沒(méi)錯(cuò)。?

    只要是肌肉的問(wèn)題,治脾胃沒(méi)錯(cuò)。?

    只要是血脈的問(wèn)題,治心沒(méi)錯(cuò)。?

    只要是pi膚病毛發(fā)的問(wèn)題,治肺沒(méi)錯(cuò)。?



    ?五 臟

    1.心:心為神之居、血之主、脈之宗。在五行屬火;生理功能①主血脈;②主神志;心開(kāi)竅于舌,在體合脈,其華在面,在志為喜,在液為汗。心與xiao腸相表里。

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    2.肺:肺為魄之處、氣之主,在五行屬金;生理功能:①主氣,司呼吸;②主宣發(fā)肅降;③通調(diào)水道;④朝百脈zhu治節(jié)(淤結(jié));輔心調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行;肺上通喉嚨,在體合皮、其華在毛,開(kāi)竅于鼻,在志為憂,在液為涕,肺與大腸相表里。


    ?3.脾:脾為氣血生化之源、后天之本,藏意,在五行屬土。生理功能:①主運(yùn)化;②主升清;③主統(tǒng)血;開(kāi)竅于口,在體合肉,主四肢其華在唇,在志為思,在液為涎;脾與胃相表里。


    ?4.肝:肝為魂之處,血之藏,筋之宗。在五行屬木,主升主動(dòng)。生理功能:①主疏泄;②主藏血;開(kāi)竅于目,在體合筋,其華在爪,在志為怒,在液為淚,肝與膽相表里。


    ?5.腎為先天之本,藏志,腰為腎之腑,在五行屬水;生理功能:①藏精、主生長(zhǎng)發(fā)育與生殖;②主水;③主納氣;在體為骨,主骨生髓,其華在發(fā)、開(kāi)竅于耳及二陰(肛門(mén)會(huì)陰),在志為恐,在液為唾,腎與膀胱相表里。


    ?六 腑

    ?1.膽:生理功能:貯存和排泄膽汁,膽主決斷。?

    ?2.胃:生理功能:受納腐熟水谷,胃以降為和。?

    ?3.xiao腸;生理功能:主受盛和化物,是泌別清濁,“xiao腸主液”。

    ?4.大腸:生理功能:傳化糟粕,大腸主津。

    ?5.膀胱:生理功能;貯尿和排尿,依賴腎的氣化功能。

    ?6.三焦:生理功能:通行元?dú)猓偹練鈾C(jī)和氣化,為水液運(yùn)行的道路。

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    【十二經(jīng)絡(luò)流注】 一日十二個(gè)時(shí)辰,一個(gè)時(shí)辰流經(jīng)一個(gè)經(jīng)脈,首尾相接,如環(huán)無(wú)端,掌握了自己的身體,也就掌握了**健康的秘訣!


    ?子時(shí):23:00——1:00膽經(jīng):熟睡!膽需要新陳代謝,人在子時(shí)入眠,膽方能完成代謝。這個(gè)時(shí)候心臟功能較弱,如果有心臟病人備好救心丸。?


    丑時(shí):1:00——3:00肝經(jīng):深睡眠!此時(shí)中肝修復(fù)的zui佳時(shí)間,廢棄的血液需要淘汰,新鮮血液需要產(chǎn)生,在丑時(shí)完成。此時(shí)必須進(jìn)入深睡狀態(tài),讓gan臟得到充足能量。如不入睡,肝還在輸出能量支持人的思維和行動(dòng),就無(wú)法完成新陳代謝。易患gan病。?


    寅時(shí):3:00——5:00對(duì)應(yīng)經(jīng)絡(luò):肺經(jīng):大地陰陽(yáng)從此刻轉(zhuǎn)化,由陰轉(zhuǎn)陽(yáng)。人體此時(shí)也進(jìn)入陽(yáng)盛陰衰之時(shí)。此刻肺經(jīng)較旺。gan臟把血液提供給肺,通過(guò)肺送往全身。些刻人體需要大量呼吸氧氣。肺病xiao喘病人在寅時(shí)服藥比白天常規(guī)服藥效果好。


    卯時(shí):5:00——7:00大腸經(jīng):排便!便**杯溫水。此刻大腸經(jīng)旺盛,吸收食物中水分與營(yíng)養(yǎng),排出渣滓的過(guò)程。


    辰時(shí):7:00——9:00胃經(jīng):勿忘吃早餐!此時(shí)不斷分泌胃酸,如果餓久了,就會(huì)有胃潰瘍、胃炎、十二指腸yan、dan囊炎等危險(xiǎn)!


    巳時(shí):9:00——11:00:脾經(jīng):喝水?。ù藭r(shí)多喝水)脾是消化、吸收、排泄的總調(diào)度。脾是后天之本。補(bǔ)脾:薏米紅豆山藥粥。一整天2000ml毫升水約5瓶礦泉水,要持續(xù)喝千萬(wàn)別別喝任何的飲料。


    午時(shí):11:00——13:00心經(jīng):小憩一會(huì)兒。心臟推動(dòng)血液運(yùn)行,養(yǎng)神,養(yǎng)氣,養(yǎng)筋。能午睡片刻,對(duì)于養(yǎng)心大有好處,可使下午乃至晚上精力充沛?!缢荒?*過(guò)30分左右,會(huì)奪覺(jué),容易引起晚上失眠。


    未時(shí):13:00——15:00xiao腸經(jīng):xiao腸經(jīng)在未時(shí)對(duì)人一天的營(yíng)養(yǎng)進(jìn)行調(diào)整。如xiao腸有熱,人體就會(huì)打咯排氣。故午餐下午1:00之前吃,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都吸收進(jìn)入人體。


    申時(shí):15:00——17:00膀胱經(jīng):排尿!膀胱把水液排出體外。若膀胱有熱可致膀胱咳,即咳而遺尿。膀胱較活躍適合多喝水。要這個(gè)時(shí)候一定不要憋尿,會(huì)得“尿潴留”。


    酉時(shí):17:00——19:00腎經(jīng):shen臟為生殖之精和五臟六腑之精。腎為先天之根?!苯?jīng)過(guò)申時(shí)的人本瀉火排毒,腎在酉時(shí)進(jìn)入貯藏精華的時(shí)辰。這是一個(gè)男人的時(shí)刻。對(duì)于腎功能有問(wèn)題的人而這個(gè)時(shí)候an摩腎經(jīng)效果較為明顯。?


    戌時(shí):19:00——21:00心包經(jīng):心包經(jīng)。此刻創(chuàng)造安然入眠的條件。平和心態(tài)。?


    亥時(shí):21:00——23:00三焦經(jīng):睡覺(jué)了!此時(shí)是人體zui大的腑三焦經(jīng)運(yùn)行,主持諸氣、疏通水道。亥時(shí)三焦通百脈??尚蒺B(yǎng)生息。


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  • 詞條

    詞條說(shuō)明

  • 達(dá)脈泉:《黃帝內(nèi)經(jīng)》中關(guān)于五臟六腑的較精華部分,值得珍藏

    只要是筋的問(wèn)題,治肝沒(méi)錯(cuò)。 只要是骨的問(wèn)題,治腎沒(méi)錯(cuò)。 只要是肌肉的問(wèn)題,治脾胃沒(méi)錯(cuò)。 只要是血脈的問(wèn)題,治心沒(méi)錯(cuò)。 只要是pi膚病毛發(fā)的問(wèn)題,治肺沒(méi)錯(cuò)。 五 臟 1.心:心為神之居、血之主、脈之宗。在五行屬火;生理功能①主血脈;②主神志;心開(kāi)竅于舌,在體合脈,其華在面,在志為喜,在液為汗。心與xiao腸相表里。 2.肺:肺為魄之處、氣之主,在五行屬金;生理功能:①主氣,司呼吸;②主宣發(fā)肅降;③

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