南陽武術(shù)訓(xùn)練優(yōu)選企業(yè)「在線咨詢」

時間：2020-03-09作者：南陽市詠春體育文化傳播有限公司瀏覽：92

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練習(xí)詠春拳要學(xué)會拆拳

? ? ? 學(xué)會拆拳是武術(shù)中技法訓(xùn)練的關(guān)鍵。對方一拳打來，我或閃或挪，或挑或格，或不招不架，逕直反擊，其中均有法度可循。我之攻擊對方，或彈踢，或直踹，或橫掌如刀，或甩拳如挑，也都有嚴格的要求，并不像馬路邊小流氓們打群架那樣，不分青紅皂白，胡打亂踢。

? ? ?所謂拆拳，就是把武術(shù)套路中的攻防動作逐一分解出來，參研其實戰(zhàn)意義。散打是*武術(shù)的精華，是具有*特民族風(fēng)格的體育項目，多年來在民間流傳發(fā)展，深受人民喜愛。這種獨立分解出來的一招一式，大都具有很強的實戰(zhàn)性，又稱‘散手’。許多拳師在授徒時，只教套路，很少教拆拳。結(jié)果不少人學(xué)了幾年拳，對所練拳術(shù)中的攻守招式所知甚少，在同人交手時，甚至敗在不會拳術(shù)的人手下。

? ? ??對于有一定武術(shù)基礎(chǔ)的人，學(xué)會拆拳并不是太難的事。它在血管系統(tǒng)和淋巴系統(tǒng)形成之后，仍然扮演著輸送氣血**的重要功能角色。只要自己勤于思索，一般的套路都可以拆開。將拆開的某些招式練熟，在實戰(zhàn)中即可派上用場?？上Р簧倭?xí)武者都不善于獨立思考，在武學(xué)方面缺乏鉆研上進之心，或者僅以鍛煉身體為目的，并無他求，這樣他們就僅僅滿足于演練套路，而不再有興趣去參究蘊藏在套路中的技擊奧妙了。




? ? ?拳術(shù)是武術(shù)技術(shù)的基礎(chǔ)。同時，武術(shù)作為我們國家、民族的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)重要組成部分，也必須承擔(dān)起國家文化建設(shè)的重任。有了它才能較好地掌握器械的技法。明代武術(shù)尤重棍?！叭鳌币辉~，在當(dāng)時幾乎成為武術(shù)的代名詞。何良臣在《陣紀(jì)》中寫道：“學(xué)藝先學(xué)拳，次學(xué)棍，拳、棍法明，則刀、槍諸技特易耳，所以拳、棍為諸藝之本源也?！背丁?、棍、劍等主要武l器外，明代還有“使雜器之家十：曰鐵鞭、曰夾棒、曰單手操鐵鏈子、曰蒺藜蒜頭、曰金鋼圈、曰鏝掌鐵尺、曰呂公拐子、曰鋼叉、曰狼l牙棒。使鈀之家五：曰雄牛出陣鈀、曰山門七埋伏鈀、曰番王倒角鈀、曰直行虎鈀、曰銷欄跟進鈀?！庇钟兴^“使馬上器械之家十六：曰鞭、曰鏈、曰鏟、曰槌、曰流星、曰鎖虎口、曰馬叉上帶使流星鞭、曰雙舞劍、曰雙刀、曰馬叉、曰天平鏟、曰方戟、曰槍、曰關(guān)刀、曰斬l馬l刀、曰月槍”等（鄭若曾《江南經(jīng)略·兵l器總論》）。顯然，明代所謂“十八般武藝”，只是概括其多的籠統(tǒng)的說法，實際武藝或器械，遠不止十八種。







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做到這些，才能學(xué)好詠春拳

初學(xué)拳，較l好的優(yōu)質(zhì)種子是一張白紙，他們只是單純的想要領(lǐng)略功夫，無任何想法，踏踏實實的一拳一腳練好，基礎(chǔ)就上來了，較劣質(zhì)的種子，滿腦幻想武打場面，每練一個動作就想著怎么樣打到對方，自己越練越復(fù)雜；

? 殊不知控制自己方能控制別人，戰(zhàn)勝自己才能戰(zhàn)勝別人。

? ?也許你的師父曾經(jīng)勸過你，不要去幻想，能夠安定心下來練，將心練好了，有什么不成的呢？你不信，到處去尋找較可靠的師父，這里學(xué)一點，不像是自己要的，那里學(xué)一點，覺得不夠威猛。結(jié)果是一場空，什么都得不到。

? ? 學(xué)拳是一件很簡單的事情，簡單的是你只需要認真的練好一拳一腳，說難也難，有多少人個可以克服枯燥堅持了下來？冷l兵l器時代已經(jīng)過去。用不著整天躺在床上吶喊中國功夫沒用，外國功夫如何如何，這些東西和你練拳沒有任何關(guān)系！

? ? 用死定義去說詠春拳是一件很死板的事情，知道什么才是較厲害的嗎？是可以控制自己的情緒、控制自己的力道不傷人，不急躁，冷靜且放松。*武術(shù)的養(yǎng)生功能——“排除”就是要求通過運動把體內(nèi)不好的東西，毒l素排出來，代謝掉。功夫不到家，也只能說*被一些外在的東西所迷惑，真正的技術(shù)，不局限于所謂的身型大小、力量大小，而是不受環(huán)境所影響，不受敵人所影響的心理戰(zhàn)。而這種技術(shù)，較難練。













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• 小孩子習(xí)武對身體的好處有多大，中體詠春給您講解小孩習(xí)武的益處

  兒童習(xí)武是身體和人格的雙重培育 現(xiàn)在，越來越多的家長把孩子送到中體詠春武校習(xí)文練武。他們意識到武術(shù)的健身強體作用，修身養(yǎng)性作用，健康成長作用。尤其是一些肥胖及體質(zhì)較弱的孩子，在學(xué)習(xí)武術(shù)后體質(zhì)明顯增強、精神較飽滿。特別是習(xí)武發(fā)展了孩子的協(xié)調(diào)性、方位感、思維能力，培養(yǎng)了吃苦耐勞、堅韌不屈的品質(zhì)，培養(yǎng)尊師重道、崇德尚武的精神。 02活潑、好動是孩子們的天性，少部分孩子之所以比較“難管”，主要是由于孩子