提及痤瘡,相信大家都不陌生,臨床上治痤瘡的方法也是各種各樣的,但是不少人是由于不了解痤瘡而在盲目的進行**,在治的過程中有的人反而是留下了大量的疤痕,有的則是花了大量的錢,受了很多的“苦”,但是效果還是不明顯,那么臉部痤瘡該怎么辦呢?
一、飲食方面:飲食要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、蔥、蒜等),少吃油膩食物如動物油、植物油等,少吃甜食如糖類、咖啡類,少吃“發(fā)物”如魚、蝦、牛羊肉等,多吃蔬菜。
二、護膚品:
建議使用純植物萃取的施氏草本祛痘膏,它可以收斂局部痘痘表肌、逐漸平復(fù)凹凸粗糙皮膚、使皮膚光潔平滑,細致柔軟,達到快速祛除痤瘡。痤瘡嚴重的朋友一定要記住檢查每天使用,這樣才能發(fā)揮出施氏草本祛痘膏強大功效。
三、可自制藥湯防治痤瘡:
1、香蕉荷葉山楂湯
香蕉2只,山楂30克,荷葉1張。將荷葉剪成小塊,山楂洗凈,香蕉切段。加水500毫升,煎至300毫升,分2次食香蕉喝湯。
2、絲瓜馬齒莧魚腥草湯
絲瓜200克,馬齒莧、魚腥草各30克。
絲瓜洗凈,連皮切成菱形片。馬齒莧、魚腥草分別洗凈切碎,水500毫升,煮熟。分1~2次服。
四、生活方面:
1、早睡早起,養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,保持積極樂觀的狀態(tài)。
2、保持皮膚清潔,養(yǎng)成良好的洗護習(xí)慣。切記不要擠壓痤瘡。
3、不要吸煙、喝酒及濃煙等,痤瘡嚴重者要避免風(fēng)沙,太冷、太熱、過于潮濕的場所也對痤瘡的恢復(fù)不利。
4、養(yǎng)成每天運動的習(xí)慣,可以加快自身的代謝。
5、不宜長期服氯、溴、碘類化合物以及皮質(zhì)類固醇激素等藥物,盡量不用軟膏、糊膏類,由于稠厚性油脂類及使皮膚濕潤的化妝品可加重痤瘡,故不宜使用油脂類化妝品。
詞條
詞條說明
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