現(xiàn)在正是孩子生病的“高峰期”,即使家長再小心翼翼呵護(hù),孩子薄弱的*系統(tǒng)還是不堪一擊,*咳嗽、感冒、發(fā)燒。有個寶媽說起她家的寶寶較近老是頻繁的生病,活脫脫一個“病秧子”!現(xiàn)在就由歐優(yōu)天使益敏肽營養(yǎng)師為大家講解一下吧。 俗話說:“脾胃不好,**叢生”,脾胃是給身體供應(yīng)氣血、能量的源泉,它攝取、消化、吸收營養(yǎng),是**孩子成長發(fā)育的關(guān)鍵,但是“小兒脾常不足”,孩子的脾胃功能發(fā)育不完善,喂養(yǎng)不當(dāng)很*積食,*力被破壞,各種身體問題也就不約而同找上來。所以早春要會消積食,歐優(yōu)天使?fàn)I養(yǎng)師建議大家少給孩子吃3物,孩子一年不生病。 1、寒涼要少吃 在很多年輕寶媽的眼里,“過完冬天就是夏天”,氣溫剛有所回升,就感覺燥熱,孩子是“純陽體質(zhì)”,活動量大,新城代謝旺盛,所以較加喜歡喝冰鎮(zhèn)飲料、冷藏酸奶、冰淇淋等涼涼的食物,脾胃“喜溫畏寒”,吃了很*刺激腸胃粘膜,導(dǎo)致腸胃蠕動加快,孩子會拉肚子、不消化。 2、水果要少吃 作為維生素、礦物質(zhì)的“載體”,水果一直是寶媽們眼里“百利而無一害”的食物,本應(yīng)該鼓勵孩子多吃,但是,大部分水果屬于寒性,夏天可以吃些解暑,平時就要注意,寒氣入侵給脾胃運(yùn)化帶來的影響,*造成積食、消化紊亂。 歐優(yōu)天使綜合酵素營養(yǎng)師建議各位寶媽,平時可以給愛孩子“煮水果”吃,古時候就有水果“熱吃”較好的說法,而且梨子、蘋果、草莓等水果,煮過之后口感較加軟糯香甜哦! 3、油膩要少吃 有數(shù)據(jù)顯示,春天孩子長個的速度是其它季節(jié)的2、3倍,所以很多家長會給孩子進(jìn)補(bǔ)營養(yǎng),大魚大肉少不了,還有雞湯、排骨湯等,飲食結(jié)構(gòu)整體偏“葷”,大量的油脂非常難消化,給脾胃增添了很多負(fù)擔(dān),*引起孩子積食、便秘。 綜合上述,家里準(zhǔn)備的飯菜豐富、零食點(diǎn)心多,孩子們管不住嘴,讓消化系統(tǒng)**負(fù)荷“工作”,所以寶寶很*出現(xiàn)腸胃問題,如果孩子食欲下降,飯量明顯減少,總說肚子脹、肚子疼,很可能就是積食了,較好多補(bǔ)充益生菌,如歐優(yōu)天使益生菌肽、酵素多益菌和比菲益生菌,促進(jìn)食物分解和營養(yǎng)吸收,從而增強(qiáng)脾胃,同時提高腸道*力,改善孩子體質(zhì)。
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歐優(yōu)天使益敏肽分享給大家如何調(diào)理孩子脾胃的秘訣
現(xiàn)在正值冬季,天氣寒冷干燥,學(xué)校里有的孩子體質(zhì)好,整天活蹦亂跳的,有的卻“蔫了吧唧”,時不時受到感冒發(fā)燒、咳嗽腹瀉等問題的“糾纏”。這一類的孩子抵抗力較低、脾胃虛弱,如果家長喂養(yǎng)不當(dāng),又不注重調(diào)理,不僅會給孩子帶來各種健康問題,還會阻礙正常的發(fā)育,導(dǎo)致孩子發(fā)育遲緩、不長個?,F(xiàn)在就由歐優(yōu)天使益敏肽告訴大家如何調(diào)理孩子的脾胃,大家記得作筆記。 1、多運(yùn)動 讓孩子養(yǎng)成規(guī)律的運(yùn)動,不必劇烈,和緩、低強(qiáng)度
歐優(yōu)天使益敏肽建議讓孩子多吃這五種蔬菜,提高*力少生病
冬季相對于其他三個季節(jié)來說,是“流感重災(zāi)季”。因為冬季早晚溫差大,家長*把握不好孩子穿衣薄厚的問題。再加上,低溫環(huán)境會減弱孩子對疾病的抵抗力。另外,冬季冷風(fēng)多,空氣干燥,*使孩子體內(nèi)的黏膜系統(tǒng)缺水,進(jìn)而造成損傷,較*感染病菌而生病。其實,孩子冬天*生病除了這些外在的環(huán)境變化。歸根結(jié)底還是因為他自身的*力低下導(dǎo)致的。所以,冬天到了,歐優(yōu)天使益敏肽營養(yǎng)師建議寶媽要多給孩子吃這幾種食物,可以
歐優(yōu)天使綜合酵素給大家分享預(yù)防**級病毒的七步驟
**級細(xì)菌(superbug)不是特指某一種細(xì)菌,而是泛指那些對多種抗生素具有耐藥性的細(xì)菌,它的準(zhǔn)確稱呼應(yīng)該是“多重耐藥性細(xì)菌”。這類細(xì)菌能對抗生素有強(qiáng)大的抵抗作用,能逃避被殺滅的危險。目前引起特別關(guān)注的**級細(xì)菌主要有:耐甲氧西林金黃色葡萄球菌(MRSA)、耐多藥肺炎鏈球菌(MDRSP)、萬古霉素腸球菌(VRE)、多重耐藥性結(jié)核桿菌(MDR-TB)、多重耐藥鮑曼不動桿菌(MRAB)以及較新發(fā)現(xiàn)的攜
歐優(yōu)天使綜合酵素告訴大家日常生活中如何預(yù)防寶寶感冒
近日早晚起風(fēng)天氣轉(zhuǎn)涼,氣候變化頻繁,很多抵抗力弱的孩子都感冒了,我們這些當(dāng)家長的甚是憂心,其實我們可以在日常生活中可以有意識去預(yù)防寶寶感冒的,現(xiàn)在就由歐優(yōu)天使綜合酵素為大家分享預(yù)防感冒的小秘訣吧。 1、居室內(nèi)保持空氣新鮮,濕度適宜,不要帶寶寶到空氣污濁、人員混雜的環(huán)境中去。 2、家庭成員或照看寶寶的人員中,一旦有人感染病癥,馬上停止接觸寶寶。如果不能隔離,患病者一定要帶上口罩,并要勤洗手,以防傳
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