400米障礙器材安裝效果圖,四百米障礙器材每項(xiàng)安裝間距尺寸,轉(zhuǎn)折旗距跨樁5米,跨樁距壕溝10米,壕溝距矮墻15米,矮墻距高板跳臺、水平梯15米,高板跳臺、水平梯距*木橋20米,*木橋距高墻18米,高墻距低樁網(wǎng)10米,低樁網(wǎng)距轉(zhuǎn)折旗7米。
一套400米障礙器材多少錢可采用一手一腳支撐跳越,一手支撐跳越,或踏蹬跳躍.一手一腳支撐跳越:一腿蹬地起跳,使身體躍上矮墻,起跳腿迅速上提,支撐后推墻,支撐腿前擺著地跑.一手支撐跳越:一腿用力蹬地起跳,身體向前上躍起,越過矮墻著地.踏蹬跳越:一腿蹬地起跳,身體躍起,另一腿踏蹬矮墻上緣,收蹬地腿,越過矮墻。
四百米障礙跑訓(xùn)練技巧
400米障礙跑的體力分配。400米障礙跑要求用“均勻”速度跑完全程。400米障礙要先100米平地跑后,才通過障礙物。它要往返200米,通過14個(gè)障礙物。順利快速地通過障礙物是完成全程的重要保證。因此,前100米平地跑要求快速,輕松省力。在障礙與障礙之間的跑進(jìn)中,應(yīng)有步點(diǎn)調(diào)整階段,即在通過障礙物后要調(diào)整好步點(diǎn),在通過下一個(gè)障礙物前,要稍加快跑速,節(jié)奏明顯,達(dá)到順利快速地通過障礙物的目的。當(dāng)所有障礙物通過后,即轉(zhuǎn)入終點(diǎn)跑,要求全力以赴,發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏精神跑到終點(diǎn)。
四百米障礙器材生產(chǎn)廠家評判標(biāo)準(zhǔn):
四百米障礙的評分標(biāo)準(zhǔn)編輯2:分30秒內(nèi)跑完全程——及格2分10秒內(nèi)跑完全程——良好2分00秒內(nèi)跑完全程——優(yōu)秀。
四百米障礙器材生產(chǎn)廠家廠家工藝:
1, 主架采用12號槽鋼焊接成工字形底座,焊接牢固,角度為標(biāo)準(zhǔn)直角。在工字形底座的基礎(chǔ)上焊接槽鋼及方管作為立柱,在立柱腳附近焊接四個(gè)三角檔作為支撐,穩(wěn)定牢固。中間采用杉木制作厚度,穩(wěn)定性能良好,一個(gè)正常成年人翻身不會(huì)翻倒。
2、油漆(噴塑)、工藝:顏色有*和軍綠兩種
對木板及主架均進(jìn)行打磨,使主架及木板均無毛刺,不易傷手,進(jìn)行表面噴塑、噴涂。
詞條
詞條說明
訓(xùn)練場7米高爬繩桿攀爬架安裝拉線角度,訓(xùn)練場爬繩(桿)規(guī)格:1個(gè)爬繩,1個(gè)滑桿,1個(gè)軟梯梯; 尺寸:地面高度7米,寬4米; 預(yù)埋件尺寸:80*80CM,? 高度80CM 主立柱采用直徑114mm的鋼管,爬繩直徑30mm;爬桿直徑48mm,材質(zhì):鋼管; 以上產(chǎn)品可定做尺寸 金屬表面: 1)二涂二烤,表面經(jīng)高壓拋丸除銹處理; 2)防腐底層采用噴環(huán)氧富鋅粉末,經(jīng)200度高溫處理,將粉末完全融
近期一段時(shí)間,大家經(jīng)常聽許多好朋友說,在中國男性朋友越來越愈來愈軟弱,這樣的事情當(dāng)然也遭受許多年輕母親們的關(guān)心,十分擔(dān)心自身的小寶寶也因而越來越柔弱。那麼戶外拓展練習(xí)也變成了時(shí)一聲令下父母關(guān)心的關(guān)鍵,乃至有很多企業(yè)為了防止職工人體太過孱弱,也會(huì)分配戶外拓展。戶外拓展的方法有很多,較多見的便是器材拓展,可是室外拓展器材安全性嗎? 室外拓展器材安全性嗎較先拓展練習(xí)器材就是指拓展學(xué)習(xí)培訓(xùn)之中常用機(jī)器設(shè)備
訓(xùn)練400米障礙器材相關(guān)行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)
訓(xùn)練400米障礙器材相關(guān)行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)4米高墻:2.鋼架墻高:4000mm,墻寬:3000mm,墻厚:300mmn;3.鋼架墻背后設(shè)平臺:1500mm*3000mm,平臺護(hù)欄:高960mm*長1500mm*長3000mmn;4.鋼架墻由鋼管和方鋼構(gòu)成主框架:主材114mm*3.5mm圓管和方鋼管,口40*4on;5.墻面板:30mm厚防腐木,木材:進(jìn)口優(yōu)質(zhì)松木;6.鋼墻架后平臺側(cè)邊加焊制垂直爬梯:高空障
指標(biāo)要求:場地長100米,寬15米,面積1500平方米。跑道全長300米(可折返設(shè)置),要求場地平坦,土質(zhì)較硬,邊線鋪設(shè)道牙石。各個(gè)障礙物相鄰邊緣距離分別為:起點(diǎn)至下水道8米、下水道至雙繩水池米11米、雙繩水池至輪胎墻17米、輪胎墻至*木橋15米、*木橋至層樓8米、層樓至軟梯斜繩4米、軟梯斜繩**欄9. 5米、高欄至方窗13. 7米、方窗至圓形洞19.5米、圓形洞至愛爾蘭高板18.5米、愛爾蘭高板
公司名: 河北勝川體育器材制造有限公司
聯(lián)系人: 鞏吉召
電 話: 0317-5129521
手 機(jī): 18232710013
微 信: 18232710013
地 址: 河北滄州鹽山縣鹽山縣楊集鄉(xiāng)大郝工業(yè)區(qū)
郵 編:
網(wǎng) 址: tyqc6666.cn.b2b168.com
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