簡單幾步，加強(qiáng)補(bǔ)水

時(shí)間：2019-12-30作者：北京卓然泰瑞科技發(fā)展有限公司瀏覽：272

每個(gè)女人都想擁有水嫩的肌膚，水蜜桃一般的皮膚，總是充滿了迷人的風(fēng)采。可是并不是每個(gè)MM都能擁有理想的肌膚，有些MM的肌膚過于干燥，所以十分困擾。

下面小編把自己補(bǔ)水保濕的小技巧和大家分享一下，希望對大家有所幫助哦。

1、首先要注意潔面。不是簡單的清洗，而是要把臉洗干凈。并不是每個(gè)人都能把臉洗干凈的。只有清洗干凈了，才能防止堵塞毛孔，確保皮膚自由的呼吸，順利排出皮膚內(nèi)的廢棄物和毒素。

2、當(dāng)肌膚感覺特別干燥時(shí)，可使用免洗潔面乳重新清潔面部，或者用一塊脫脂棉沾乳液把臉部擦拭一遍，再涂些保濕乳液，以保持面部滋潤清爽。

3、日常生活中要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。不熬夜，不抽煙酗酒，加強(qiáng)體育鍛煉，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保證正常通便。并且要保持輕松的心情，不要給自己太大的壓力，這樣有助于肌膚正常的新陳代謝哦。

4、飲食上注意有所調(diào)整。少吃油炸、辛辣、刺激性的食物;少喝可樂、咖啡等碳酸飲料;多吃一些富含豐富水分的水果，比如西瓜、檸檬、獼猴桃，便秘可還可以吃一些香蕉進(jìn)行調(diào)節(jié)。

5、泡一壺玫瑰保濕茶：將玫瑰花加矢車菊(黃金菊)各兩克，蜂蜜適量，加入400毫升沸水中浸泡出味后飲用。這道花茶具有滋補(bǔ)肝臟、調(diào)節(jié)血液循環(huán)的功效，可以紅潤肌膚，使皮膚較加水嫩滋潤。

6、下午三點(diǎn)左右，可以吃一個(gè)蘋果來補(bǔ)充營養(yǎng)，同時(shí)還有滋潤皮膚的功效。喝足夠的水，如果外出的話，較好隨身攜帶一瓶礦泉水。

最后給大家介紹幾種簡單有效的面膜。

1、胡蘿卜面膜。這種面膜不僅可以鎮(zhèn)靜肌膚，還能維持肌膚的水分，進(jìn)行保濕。

準(zhǔn)備原料：新鮮的胡蘿卜、橄欖油3滴、面粉。

將胡蘿卜榨成汁，添加橄欖油和面粉，調(diào)成糊狀。較好不要再加水。

洗干凈臉后把糊狀物敷在臉上30分鐘，待糊狀物干掉之后就可以用溫水清潔臉部了。

2、海藻面膜。海藻不僅可以增強(qiáng)保濕，還可以強(qiáng)化肌膚的防御力。

準(zhǔn)備原料：海藻粉、蜂蜜。

調(diào)成糊狀，敷在臉上，20分鐘后用溫水潔面即可。如果MM對海藻過敏不建議使用。

學(xué)會(huì)補(bǔ)水保濕，大家一起來做透明的水女孩!


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• 詞條

  詞條說明

• 腸道水療儀優(yōu)勢

  ①、不添加任何藥物，**性②、帶床體，躺著排，*憋便，隨時(shí)有便意，隨時(shí)排③、恒溫恒壓技術(shù)，溫度可控制，可驅(qū)除身體寒氣、濕氣④、不暴露隱私，客戶自己可以操作，無任何尷尬感⑤、恒壓系統(tǒng)保證水可沖洗整個(gè)大腸⑥、水量10000ml,是傳統(tǒng)灌腸的10-20倍，充分沖洗⑦、*、有效，可視，上述就是為你介紹的有關(guān)腸道水療儀優(yōu)勢的內(nèi)容，對此你還有什么不了解的，歡迎前來咨詢我們網(wǎng)站，我們會(huì)有專業(yè)的人士為你講解

• 腸道水療儀用什么水

  腸道SPA簡稱腸spa也叫大腸水療儀。是經(jīng)常便秘者改善腸道空間清潔度的有效方法，大腸水療歷史悠久，在古代的外國和中國人腸SPA是在一個(gè)潔凈。隱私的溫馨的環(huán)境下，將于體溫相一致的，經(jīng)過過濾的純凈水經(jīng)結(jié)腸進(jìn)入，將寄存在腸道的寄生蟲毒素排出體外。，腸SPA是一種****的**保健新法，被稱為21世紀(jì)熱門的物理性內(nèi)調(diào)保健自然療法。它利用專業(yè)的清腸儀器*體內(nèi)毒素，定期對身體進(jìn)行大掃除，使體內(nèi)積存的過剩

• 【腸道水療儀】腸道水療儀作用

  腸道水療儀作用【**】——由于都市人進(jìn)食的食物過于精細(xì)、粗纖維不足，再加上白領(lǐng)女性工作壓力大，運(yùn)動(dòng)不足所以便秘患者日益增加。腸壁上干結(jié)的宿便使腸道分泌粘液減少，影響正常的蠕動(dòng)，便秘因此不斷加重。另外，由于腸道吸收過多的毒素，其他器官還會(huì)受到影響。有些女孩子口氣不佳的原因，就是呼吸道排出了體內(nèi)的有害氣體。水療可以減少腸道有害氣體硫化氫、氨氣以及沼氣的生成和排出。【*】——食物殘?jiān)诖竽c內(nèi)經(jīng)發(fā)酵和腐

• 為什么使用腸道水療儀

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