國(guó)內(nèi)美牙培訓(xùn)學(xué)校之牙齒保養(yǎng)方法

    牙齒保養(yǎng)方法

    一、牙痛的治病穴位

    主穴:合谷、頰車、人中、迎香、承漿、地倉(cāng)、下關(guān)、內(nèi)庭、太沖配穴:風(fēng)火牙疼加曲池、風(fēng)池;實(shí)火牙疼加足三里、解溪、三間;腎虛牙疼加太溪、腎俞。

    二、牙痛的按摩療法

    方法一:用雙手四指指腹從太陽穴向耳后推一會(huì)兒。然后點(diǎn)按合谷穴、頰車穴等,每穴1~3分鐘。如果是上牙疼,再加點(diǎn)按上關(guān)、足三里穴,每穴1~3分鐘;下牙疼就加點(diǎn)按關(guān)、溫溜穴,每1=3分鐘。再用大魚際在牙痛部位輕輕地揉動(dòng),約3分鐘。堅(jiān)持每日一次。 方法二:當(dāng)你弄不清是哪種類形的牙疼時(shí),還有一個(gè)小方法可以幫你。那就是上牙痛時(shí),用食指指腹按摩下關(guān)穴。下牙痛時(shí),用食指按摩大迎穴。

    三、牙痛的刮痧療法

    用刮的方法,也要先分清是哪種牙痛,再選擇用什么樣的手法。風(fēng)火牙痛,實(shí)火牙痛用瀉法,虛火牙痛用補(bǔ)法。

    四、牙痛的拔罐療法

    留雄法:患者取坐位,將火罐吸拔在頰車穴,下關(guān)穴位置上。風(fēng)火牙疼加取液門穴,實(shí)火牙疼加取內(nèi)庭穴,虛火牙疼加取太溪穴,留罐10分鐘左右,每日1次,5次為1個(gè)療程。

    五、小方法治牙得大功效

    每天早晨可以進(jìn)行保護(hù)牙齒的全套鍛煉,包括叩齒、攪舌、鼓般以30漱、咽津四步驟,全套鍛煉重復(fù)做3次就可以了。


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    牙齒清洗方法牙線剔除牙縫中的食物殘?jiān)?。這根不起眼的線能夠比較自如地解決牙刷無法剔除出的牙縫中的食物殘?jiān)?。某些牙線同時(shí)還兼具美白功能,可以去除牙班。選購(gòu)牙線應(yīng)注意選購(gòu)柔軟有彈性的產(chǎn)品。牙粉能祛除牙表面的頑垢。對(duì)于長(zhǎng)期吸煙、牙齒已經(jīng)慘不忍睹的人來說,牙粉能兼顧到良好的去垢作用和多方位的清潔范圍。注意:有口腔潰瘍時(shí)不要使用。牙縫刷清除牙齒間隙處牙菌斑。牙縫刷是牙刷家族中小的成員,可以有效清除牙齒間隙處的

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