400米障礙器材價(jià)格訓(xùn)練用百米障礙器材

時(shí)間：2021-02-25作者：鹽山洛龍?bào)w育器材銷售有限公司瀏覽：157

400米障礙器材價(jià)格訓(xùn)練用百米障礙器材

400米障礙器材直銷軍事百米障礙是野戰(zhàn)*針對(duì)步兵開(kāi)展綜合體能訓(xùn)練的方法，運(yùn)用百米七項(xiàng)軍事障礙來(lái)訓(xùn)練的體能、膽量和戰(zhàn)術(shù)技巧。所有團(tuán)隊(duì)成員必須逐個(gè)通過(guò)，難以完成的項(xiàng)目，相互間可攙扶、托舉協(xié)助，不可直接抱過(guò)、背過(guò)或扛過(guò)。已通過(guò)的成員可以回來(lái)幫忙協(xié)助，直至所有成員都通過(guò)并到達(dá)旗桿處，方可確定完成本關(guān)任務(wù)，記錄團(tuán)隊(duì)用時(shí)。

我廠擁有多年*訓(xùn)練器材生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)，常年生產(chǎn)銷售400米障礙器材、渡海登島訓(xùn)練器材、*特警訓(xùn)練器材、拓展訓(xùn)練器材等。由于經(jīng)營(yíng)規(guī)模的不斷擴(kuò)大，生產(chǎn)規(guī)模也在不斷擴(kuò)大，經(jīng)過(guò)多年的艱苦奮斗，我們贏得了廣大客戶的信任和支持，在業(yè)界贏得了高度的信賴和贊譽(yù)。

400米障礙器材跨樁:由5個(gè)直徑30厘米,高出地面10厘米的跨樁組成.右邊三個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中線30厘米,跨樁中點(diǎn)距端線5米.左邊兩個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中線60厘米,跨樁中點(diǎn)距離端線6.15米.

跨樁：正向通過(guò)三步樁：繞桿跑到個(gè)樁前合適位置，借用助跑的力量，一腿蹬地，另一腿向前跨出一大步，用前腳掌踏在個(gè)樁面上。隨即抬另一條腿迅速向前跨出一大步，兩腿交換跨過(guò)三個(gè)樁，后緩沖著地保持一定速度。反向通過(guò)五步樁：過(guò)壕溝后小跑至個(gè)樁前合適位置，身體微屈向前傾，一腿蹬地同時(shí)另一腿前跨，兩腿交替保持一定頻率跨越其他樁。

保護(hù)方法：首先，清除圓樁上沙土，以免滑倒。其次，保護(hù)者1—2名，分別站在沙坑兩側(cè)，當(dāng)練習(xí)者動(dòng)作失誤時(shí)，迅速扶其兩臂，以免摔傷。

通過(guò)400米障礙的呼吸方法。平地跑剛開(kāi)始時(shí)，自然地加深呼吸，呼吸的節(jié)奏要和跑的節(jié)奏相配合，終點(diǎn)跑時(shí)呼吸的頻率和深度有所增加，通過(guò)障礙時(shí)，可“闊氣”用力。通過(guò)障礙物后，應(yīng)及時(shí)調(diào)整呼吸，著重將氣呼出，呼吸是利用鼻和半張開(kāi)的嘴進(jìn)行的，呼吸方法與中長(zhǎng)跑基本相同




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• 詞條

  詞條說(shuō)明

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  400米障礙器材報(bào)價(jià)400米障礙跑。一個(gè)400米障礙跑，相信是很多新老兵頭疼的事，當(dāng)然如果能跑出的成績(jī)，也是一件很值得自豪的事情. 除了戰(zhàn)術(shù)需要，400米障礙本身也是非常能鍛煉人的訓(xùn)練。它要求能奔跑、跳躍、攀越、支撐平衡和鉆爬，不僅要有爆發(fā)力，還要有耐力、協(xié)調(diào)性、靈敏度，重要的是能讓人變得勇敢果斷，以及必要的拼搏精神。障礙訓(xùn)練中，容易受傷的情況便是臨近障礙物時(shí)心里產(chǎn)生恐懼，想過(guò)又不不想過(guò)，步子

• 400米障礙器材價(jià)格 詳詢廠家

  400米障礙器材價(jià)格400米障礙全程共有七組障礙。因?yàn)橐锤魍ㄟ^(guò)一次，應(yīng)該說(shuō)全程要通過(guò)14次障礙物。全程由以下七個(gè)障礙物所組成：跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺(tái)水平梯、*木橋、高墻、低樁網(wǎng)。 通過(guò)順序是：100米跑繞過(guò)標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎跨越三步樁跨越壕溝跳越矮墻通過(guò)高板跳臺(tái)通過(guò)*木橋攀越高墻鉆爬低樁網(wǎng)繞過(guò)標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎返回跨越低樁網(wǎng)攀越高墻繞行*木橋下立柱通過(guò)高板跳臺(tái)鉆越洞孔跳下攀上壕溝跨越五步樁繞過(guò)標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎1

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  400米障礙器材渡海登島訓(xùn)練器材晃動(dòng)橫梯規(guī)格尺寸梯長(zhǎng)8米、寬0.8米，懸掛于高2.5米的支架上。梯杠高低錯(cuò)落柔性連接主要材料Ф76鋼管、Ф60鋼管、Ф8鏈條軟橋—渡海登島400米障礙器材規(guī)格尺寸橋面用扁鋼拼接，長(zhǎng)15米、寬0.7米，架設(shè)于高2米的支架上：兩端用拉索固定，拉索與地面夾角為20度，上設(shè)面寬0.4米的引橋，可不規(guī)則晃動(dòng)。主要材料160工字鋼、扁鋼、螺紋鋼400米渡海登島包含 軟梯、螺旋梯

• 雙杠單杠的參數(shù)介紹

  雙杠單杠的參數(shù)介紹，單雙杠，單雙杠廠家，單杠雙杠加強(qiáng)型雙杠參數(shù)底座長(zhǎng)2800mmX1200mm， 底座橫向采用5X16mm槽鋼，縱向5x12mm槽鋼，壁厚5.0mm.立柱采用#48X3mm厚無(wú)縫鋼管，升降內(nèi)芯為直徑30mm圓鋼，可調(diào)高度120cm-160cm，可調(diào)寬度40-55cm。杠面支撐件使用45#鑄鋼件。立柱旋轉(zhuǎn)件使用45#鑄鋼。雙杠杠面采用尼龍纖維杠面，長(zhǎng)3..5米，杠面內(nèi)含有直徑2.5c