孩子有網(wǎng)癮怎么辦?行為療法對你有幫助。行為療法糾正不良行為的過程大致可分為:
1、建立關(guān)系、溝通和理解
心理咨詢師接待客戶的第一步是建立良好的咨詢關(guān)系,通過尊重和信任客戶,讓客戶信任心理咨詢師,從而為進(jìn)一步的了解和溝通奠定基礎(chǔ)。在相互理解的前提下,輔導(dǎo)員可以詳細(xì)詢問問題行為的表現(xiàn)和背景,了解當(dāng)事人解決自身問題的動機(jī)和期望,就輔導(dǎo)的時間安排、矯正過程和具體要求形成矯正合同(雙方應(yīng)遵守的規(guī)定)。這里說的輔導(dǎo)員可以是教育咨詢老師,也可以是家長。
2.分析問題行為,確定目標(biāo)(即目標(biāo)行為)
這是診斷問題行為的階段,其主要工作包括:確定黨的問題導(dǎo)向行為是什么,其特點(diǎn)是什么,基于**階段獲得的信息有多少。了解問題行為是如何形成的,如何強(qiáng)化的,相關(guān)影響因素有哪些;根據(jù)當(dāng)事人的需要,確定輔導(dǎo)目標(biāo)。在這里我們要特別注意找出問題行為的真相,因為行為療法關(guān)注的是矯正目標(biāo),而矯正目標(biāo)的確定取決于對問題行為的理解、分析和判斷,所以要注意現(xiàn)階段還沒有明確問題行為的一些關(guān)鍵點(diǎn)。
3.協(xié)商并制定糾正計劃
矯正計劃的制定不是輔導(dǎo)員一個人的事情,必須有當(dāng)事人的參與,由雙方在協(xié)商的基礎(chǔ)上共同制定。矯正方案主要包括:根據(jù)矯正目標(biāo),選擇相應(yīng)的矯正方法,無論是一種方法還是幾種方法的組合;批改時間和過程的安排,批改過程如何記錄和評價,安排什么練習(xí)或作業(yè)。如何評價矯正后的效果;如何跟進(jìn)鞏固?
4.使用行為公正技術(shù)實施計劃
這是行為**的關(guān)鍵階段,當(dāng)事人具體操作行為矯正方法,將口頭約定和書面計劃落實為具體行動。在這里,當(dāng)事人是主角,輔導(dǎo)員應(yīng)積極提供支持和指導(dǎo),鼓勵當(dāng)事人的積極性、主動性和持久性,使矯正方案得以順利實施。這里要強(qiáng)調(diào)的是利用強(qiáng)化來塑造當(dāng)事人的良好行為,而不是如何利用懲罰來消除當(dāng)事人的不良行為,即以良好行為代替不良行為。如果試圖通過懲罰的方式強(qiáng)行糾正當(dāng)事人的不良行為,就要把握好,及時了解當(dāng)事人情緒和行為的變化。
5、做好行為檢查記錄并根據(jù)情況及時調(diào)整
網(wǎng)癮行為形成的原因非常復(fù)雜,需要很長時間才能逐漸鞏固,很難一下子糾正成功,需要長期的準(zhǔn)備。為了考察行為矯正方案的實際效果,需要觀察并記錄方案實施過程中的目標(biāo)行為表現(xiàn),并與矯正前當(dāng)事人的行為水平進(jìn)行對比。根據(jù)行為矯正的具體情況,及時調(diào)整矯正方案(包括調(diào)整矯正目標(biāo)、修訂具體矯正方法等)。).同時,當(dāng)事人應(yīng)逐步掌握并積極使用這些方法,充分發(fā)揮當(dāng)事人的主觀能動性,積極將行為矯正的效果延伸到日常生活情境中。為了鞏固矯正期間**的效果,形成良好的行為習(xí)慣。通過行為療法幫助孩子戒除網(wǎng)癮,需要家長和老師的共同努力。主要還是在于父母的家庭教育。家長一定要在孩子面前起到表率作用,規(guī)范自己的日常行為,多陪孩子,多和孩子交流,多和孩子一起參加戶外親子活動,促進(jìn)家庭的和諧氛圍。
鄭州銳元思圖教育教育咨詢是河南省青少年素質(zhì)發(fā)展中心認(rèn)證合作單位。專注于青少年素質(zhì)教育提升,專業(yè)提升孩子的情商,培養(yǎng)孩子的逆商。主要針對沉迷網(wǎng)絡(luò)、逃學(xué)、早戀、叛逆、親情淡漠、離家出走、打罵父母等不良行為習(xí)慣的孩子,進(jìn)行行為調(diào)整和心理輔導(dǎo),并通過感恩勵志教育、國學(xué)和法制教育等,幫助孩子樹立正確的人生觀**觀,同時有專業(yè)體能訓(xùn)練團(tuán)隊對孩子的身體素質(zhì)進(jìn)行提升,并由省級教學(xué)名師通過興趣引導(dǎo)和學(xué)法指導(dǎo),從而激發(fā)孩子學(xué)習(xí)興趣,使其重歸校園后步入正常的學(xué)習(xí)和成長軌道。
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孩子沉迷手機(jī)怎么辦?這是較近家長來點(diǎn)繞不開的話題,較近劉女士就遭遇了這樣的情況,劉女士的孩子自小就沉迷手機(jī),但是劉女士因為工作繁忙并沒有注意孩子的變化,孩子才剛上小學(xué)就違反了教育咨詢規(guī)定,自己偷偷將手機(jī)帶到教育咨詢中,最后被老師發(fā)現(xiàn),隨后班主任老師便同劉女士進(jìn)行談話交流,老師認(rèn)為劉女士的孩子較近成績的下降和沉迷手機(jī)之間有著必然的聯(lián)系,并指出了沉迷手機(jī)對孩子未來成長的危害。在這之后劉女士才知曉了自己孩子沉迷
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孩子青春期叛逆心理是處于“心理斷乳期”的青少年孩子強(qiáng)烈要求別人把他們當(dāng)做成人而形成的心理。 老師和家長要認(rèn)識到,“心理斷乳期”是孩子從幼稚到成熟的轉(zhuǎn)折時期。青少年隨著身心的成長發(fā)育,逐漸從依賴父母的心理狀態(tài)中獨(dú)立出來。開始自己判斷和解決所面臨的新問題,這是孩子成長過程中必經(jīng)的過程。孩子叛逆行為、逆反心理的形成,并非一朝一夕,其原因是多種多樣的。之前我們在《孩子青春期叛逆是什么原因引起的?這里有較
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河南周口問題少年教育咨詢 河南朗思思圖教育怎么收費(fèi) 孩子偷拿家里錢怎么辦? **,家長發(fā)現(xiàn)問題后,不要怒不可遏,連打帶罵,而應(yīng)盡量控制自己。把孩子叫來,坐下來認(rèn)真交談。讓孩子談是怎么樣想的,花錢買了什么東西,怎么處理的。根據(jù)實情,給孩子重點(diǎn)分析兩方面問題:一是是非問題。聯(lián)系實際,給孩子講清如何對待錢會反映一個人的品質(zhì),小的毛病發(fā)展下去,會鑄成大錯。二是想花錢應(yīng)該怎么辦。告訴孩子,想買什么跟家長說,家長
很多家長擔(dān)心孩子網(wǎng)癮、游戲癮。其實這些問題都是可以解決的,只是家長需要耐心。這里分享三個簡單較有效的方法,供家長學(xué)習(xí)參考。 **個:轉(zhuǎn)移注意力 相信很多家長都聽過這種方法,但真正做到的家長很少。為什么孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲?主要是在游戲(網(wǎng)絡(luò))中獲得快樂和成就感。如果把這種幸福感移植到“旅行和特長”上,孩子的網(wǎng)癮會減輕嗎? *二種:環(huán)境療法 簡單來說,就是改變孩子的上網(wǎng)環(huán)境,從較初的網(wǎng)吧到家里。如果
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