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時間：2021-12-20

叛逆期的孩子壓力大怎么辦

叛逆期的孩子一般都缺乏豐富的人生經(jīng)驗，看問題不夠全面，還會將不好的結(jié)果無限夸大，使自己的心理壓力陡增。此時父母要想辦法幫助孩子緩解過大的心理壓力。

小蕾家境一般，其父母也沒有接受過高等教育。但是，小蕾從小聰明好學(xué)，學(xué)習(xí)上從來不用父母操心，成績一直****。

初中時，小蕾的成績基本處在全班四十多人中的**名。高中調(diào)入重點班后，由于競爭較為激烈，小蕾的成績由**名下降到十五六名。為此，小蕾學(xué)習(xí)也較加刻苦，每天學(xué)到深夜，也從不看電視或出去玩。

小蕾幾乎把所有的時間和精力都用在了學(xué)習(xí)上，同時，也給自己帶來了**負荷的心理壓力。她怕看到老師和父母期待的目光，一遇到考試就十分緊張，常伴有口干、惡心、嘔吐、吃不好、睡不好等癥狀，有時考試時甚至手指哆嗦、腹瀉等?？荚嚲拖褚粔K巨石壓在她的心上，成績也每況愈下。為了緩解小蕾的情緒，媽媽鼓勵她：“不要著急，慢慢來!”可是小蕾不但不領(lǐng)情，反而對媽媽說：“我都緊張成這樣了，你還說!”

媽媽只好不再說什么。雖然想幫幫孩子，可是孩子不讓自己說，媽媽也不敢亂說話了。

背負繁重學(xué)習(xí)壓力的又豈止案例中這一個孩子?現(xiàn)實生活中父母望子成龍心切，老師看重學(xué)習(xí)成績，以至于很多孩子從童年時期就背上了沉重的包袱。雖然在幾年前國家教育部就已經(jīng)提出了“減負”，減輕不合理、不必要的課業(yè)負擔(dān)，可是孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)仍然是“重于泰山”。

面對競爭這個大環(huán)境，很多父母　看不得孩子清閑，他們認為如果自己的孩子在課余時間沒有寫作業(yè)，或沒去參加補習(xí)班，就是在虛度光陰。于是自己在拼命工作賺錢的同時，也會把壓力等量地傳給孩子，弄得孩子暈頭轉(zhuǎn)向，課余時間比在教育咨詢上學(xué)還忙，根本沒有時間玩。當(dāng)孩子被逼無奈時，只能用較端的方式來抗?fàn)帯?/span>

其實，孩子有自己的成長規(guī)律，作為父母不應(yīng)該強行改變，不應(yīng)該把自己的思想強加在孩子身上。孩子在成長期生性好動，如果這時候父母卻用繁重的學(xué)習(xí)壓力來束縛他們，從而使得失去自由的孩子覺得做什么都沒興趣，不但學(xué)習(xí)效率會降低，還會造成身心的不健康。

鄭州銳元思圖教育教育咨詢是河南省青少年素質(zhì)發(fā)展中心認證合作單位。面向全國主要招收10-18周歲孩子"離家出走、不上學(xué)、早戀、打罵父母、嚴重叛逆、輟學(xué)"等各種心理及行為問題的青少年，進行行為矯正教育。學(xué)員二十四小時有行為教官進行日常飲食、睡眠、身體、生活節(jié)律性護理。

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