河南駐馬店青少年叛逆教育咨詢鄭州銳元思圖教育教育咨詢

時間：2021-12-23

作者：河南思圖*教育發(fā)展中心

如何防止青少年吸煙?

1.當父母吸煙時，青少年會從他們身上養(yǎng)成習慣。所以，父母戒煙越早越好。不，請不要在房子、汽車或兒童面前吸煙。如果你的父母吸煙，請和你的孩子談談你吸煙的遺憾，戒煙的困難和你對它的不滿。

2.告訴孩子們吸煙的負面影響。不要避免和青少年討論這個話題。和他們討論長期吸煙的后果。告訴他們你也希望他們在壞習慣上做出正確的選擇。

3.態(tài)度要堅定。禮貌地告訴孩子，家里禁止吸煙。問問他們的朋友是否吸煙。如果是，告訴他們離他們遠點。家庭中的吸煙限制將鼓勵青少年不吸煙。

4.通過計算貨幣成本進行激勵。由于吸煙是一種昂貴的習慣，你可以要求你的孩子計算他們在吸煙上的較終年度支出。和你用這些錢能買到的東西對比一下。

5.鼓勵健康的生活習慣。鼓勵青少年養(yǎng)成健康的生活習慣和鍛煉習慣，比如加入健身房或者參加自己喜歡的運動。這些會讓他們忙碌，讓他們健康，并給他們精神力量來拒絕不想要的習慣。6.告訴他們吸煙對外表的影響。大多數(shù)青少年較注重自己的形象，知道吸煙導致的疾病，但他們太年輕，自控能力差。所以，告訴孩子吸煙對外貌的影響，比如口臭、皮膚老化、牙齒和指甲發(fā)黃等。

思圖勵志教育是河南省青少年素質(zhì)發(fā)展中心認證合作單位。是一所以青少年心理困惑，行為不良習慣為研究對象，針對“貪玩、厭、逃、上網(wǎng)成癮、早戀，行為不端”，“不想、不會、不好、不好”的青少年進行轉(zhuǎn)化教育，利用半年或一年的時間，對其進行半封閉式軍事化培訓教育。鄭州銳元思圖勵志教育教育咨詢現(xiàn)面向全國招收8至18歲問題青少年，全年招生

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