食材準備
原料:水發(fā)海參1000克。
調料:精鹽2克,大蔥105克,味精3.5克,青蒜15克,濕淀粉10克,姜末5克,雞湯700克、姜汁27.5克,糊蔥油50克,白糖27.5克,熟豬油150克(約耗75克),醬油12.5克,紹酒15克。
做法:
1、將水發(fā)嫩小海參洗凈,整個放入涼水鍋中,用旺火燒開,約煮5分鐘撈出,瀝凈水,再用300克雞湯煮軟并使其進味后瀝凈雞湯。把大蔥分別切成長5厘米的段(100克)和末(5克)。青蒜切成長3.3厘米的段。
2、將炒鍋置于旺火上,倒入熟豬油,燒到八成熱時下入蔥段,炸成金黃色時炒鍋端離火中,蔥段端在碗中,加入雞湯100克、紹酒5克、姜汁2.5克、醬油2.5克、白糖2.5克和味精1克,上屜用旺火蒸1至2分鐘取出,潷去湯汁,留下蔥段備用。
3、豬油加炸好的蔥段 、海參、精鹽、清湯、白糖、料酒、醬油、糖色、燒開后移至微火煨兩到三分鐘,上旺火加味精用淀粉勾芡,用中火燒透收汁,淋入蔥油,盛入盤中即可。
河南牧葵食品有限公司專注于海參,大蝦等
詞條
詞條說明
有一個說法是“吃肉不吃蒜,香味少一半”,但其實不只是肉哦,蔬菜加上蒜蓉也是加倍的好吃哦。**蒜蓉醬的做法非常簡單,油鍋爆香蒜末、小米椒圈和蔥花,加生抽、耗油和少許鹽糖炒一炒就好了,有多好吃呢?拿來釀香菇,將香菇盞里塞得滿滿的,烤幾分鐘,就成為了較香的香菇啦,即使是不愛吃蒜的人,也會被吸引來哦。原料步驟1.蒜去皮,切末2.小米椒洗凈,去蒂切圈3.小蔥切成蔥花4.準備好蒜蓉醬的調味5.熱鍋熱油爆香蒜末
這是因為動作幅度大一點,可以調節(jié)全身的器官,促進機體新陳代謝。注意:較好在早晨或晚飯后進行,可以走的稍微快一點,每次堅持20-30分鐘左右即可。2.體重**標者:長距離健步走健步走可以促進體內脂肪的消耗,從而起到減重的效果。即每分鐘80-90步,走路時間可以適當延長,每次1小時左右,每天1-2次。3.血壓高者:前腳掌著地挺胸血壓高的人,不合適采用后腳跟著地的走路方式,因為那種走路方式容易造成突發(fā)性的
用料主料??? 海參50克??? 蠶豆淀粉150克調料??? 食鹽5克??? 醬油15克??? 味精4克??? 香油3克??? 芝麻醬100克??? 黃酒18克
我們都知道“辛巴燕窩”事件,在當時的轟動可不小,賣價17一碗的燕窩,拋開推廣費以及廠家利潤。成本就是在10元左右一碗。但凡吃過燕窩對燕窩價格了解過的朋友都知道,10元的成本,怎么加燕窩?在鮮燉燕窩行業(yè)里,有一種東西叫瓊脂,形似燕絲,口感也似燕絲。但是卻跟燕窩一毛錢關系都沒有,因為那就是海草。比如75毫升的燕窩瓶,如果要固形物達到90%以上,無論你所用原料泡發(fā)率多高,必須要3.3-3.5克的干燕窩。
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