骨密度儀發(fā)現(xiàn)寶寶缺鈣很多時(shí)候是由于吸收不良導(dǎo)致

    嬰兒缺鈣,大多數(shù)不僅僅是鈣攝入不足,而是鈣吸收不良。它可以通過(guò)曬太陽(yáng)和攝入藥物和食物來(lái)補(bǔ)充維生素D,然后促進(jìn)鈣的吸收來(lái)補(bǔ)充鈣。


    母乳喂養(yǎng)的嬰兒在出生兩周后每天攝入維生素D400IU。早產(chǎn)兒、低體重嬰兒、雙胞胎等高危人群應(yīng)在出生后每天補(bǔ)充800~1000IU的維生素D至少持續(xù)到2歲。喝配方奶的寶寶,因?yàn)榕浞侥毯幸欢康木S生素D,所以要根據(jù)這個(gè)含量和寶寶每天攝入的奶量來(lái)計(jì)算奶粉中攝入的維生素D量,不足的部分要補(bǔ)充維生素D滴劑。


    寶寶補(bǔ)鈣應(yīng)多吃含鈣的食材。如果孩子已經(jīng)可以開(kāi)始吃輔食,骨密度儀建議家長(zhǎng)可以添加一些富含鈣的食物,每天喝純牛奶、發(fā)醇酸奶和含鈣果汁。同時(shí),他們需要多吃豆類、干果、海帶、蝦皮等海鮮。另外,在服用鈣的同時(shí),要避免吃*、雪菜等含草酸的食物,否則會(huì)降低鈣的吸收率。


    曬太陽(yáng)能起到一定的鈣補(bǔ)充作用,還能有效促進(jìn)補(bǔ)充鈣的吸收,寶寶要盡量暴露皮膚,但要注意不要暴露在陽(yáng)光下,盡量在早上8、9點(diǎn)太陽(yáng)升起時(shí)暴露在陽(yáng)光下,如果陽(yáng)光強(qiáng)烈,就要在陰涼處。


    家長(zhǎng)在給寶寶補(bǔ)充鈣的同時(shí),要定期到兒科門(mén)診進(jìn)行檢查,特別是監(jiān)測(cè)體內(nèi)鈣的含量,可以測(cè)量膳食鈣、血清鈣、尿鈣等,還要測(cè)試骨礦物質(zhì)的密度,這樣才能充分了解身體狀況,調(diào)整補(bǔ)鈣的方法。



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