團(tuán)體活動(dòng)輔導(dǎo)箱提高情緒管理能力

時(shí)間：2023-01-03作者：國(guó)科芯（北京）科技有限公司瀏覽：143

    通過(guò)心理團(tuán)體活動(dòng)輔導(dǎo)箱的主題游戲提高人員情緒管理能力，適當(dāng)?shù)闹黝}式團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)可以讓情緒管理能力較差，遇到挫折容易抱怨，不能較好處理身邊的負(fù)面情緒的人群提高情緒管理能力。一場(chǎng)主題式的團(tuán)體活動(dòng)輔導(dǎo)非常有必要，同時(shí)也可以利用團(tuán)體輔導(dǎo)工具箱協(xié)助展開團(tuán)建，進(jìn)而提高團(tuán)隊(duì)成員的情緒管理能力。
 1.什么是團(tuán)體活動(dòng)器材箱？


 答：隨著生活節(jié)奏變得越來(lái)越快，人們所承受的心理壓力也越來(lái)越大，各行各業(yè)的人、各年齡階段的人都有程度不同的心理壓力。心理困擾是現(xiàn)代社會(huì)的一個(gè)很**且普遍存在的問(wèn)題，包含了學(xué)生的學(xué)業(yè)發(fā)展、異常行為、情緒障礙、人際關(guān)系、競(jìng)爭(zhēng)問(wèn)題，中年人的職業(yè)枯竭、家庭問(wèn)題(親子關(guān)系、夫妻關(guān)系、代際關(guān)系)、突發(fā)事件的危機(jī)管理，以及種種的老年問(wèn)題(孤獨(dú)、臨終、疾病)。由于現(xiàn)代人有很多心理困擾與行為問(wèn)題，因此社會(huì)對(duì)心理輔導(dǎo)的需要日漸增多,開展團(tuán)體輔導(dǎo)非常必要且緊迫.團(tuán)體活動(dòng)器材可以在有限的時(shí)間內(nèi)為更多的人提供服務(wù)，較好地滿足人們對(duì)心理幫助的需要，也可以彌補(bǔ)個(gè)別輔導(dǎo)的一些不足。



 2.團(tuán)體器材箱包括些什么內(nèi)容？
 答：團(tuán)體活器材包括；活動(dòng)工具箱4個(gè)、活動(dòng)指導(dǎo)手冊(cè)1本、團(tuán)體活動(dòng)視頻剪輯光盤1盒，團(tuán)體游戲45種以上，包含與活動(dòng)內(nèi)容相匹配的**器材。
 3.團(tuán)體活動(dòng)器材箱適用于哪些領(lǐng)域？
   答：團(tuán)體心理輔導(dǎo)是心理輔導(dǎo)的主要形式之一，是相對(duì)于個(gè)體輔導(dǎo)或個(gè)體咨詢而言的。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種在團(tuán)體的情境下協(xié)助個(gè)體開發(fā)心理潛能或解決心理障礙的一種心理輔導(dǎo)方式，它適用于學(xué)校、培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等領(lǐng)域。
     團(tuán)體活動(dòng)包分為：
      A.B.C.D 4種，包括環(huán)境適應(yīng)篇、溝通交往篇、競(jìng)爭(zhēng)合作篇、創(chuàng)新實(shí)踐篇、自我意識(shí)篇、學(xué)習(xí)管理篇、意志責(zé)任篇、心靈成長(zhǎng)篇等共8大主題。
      各個(gè)主題特點(diǎn)：較好的認(rèn)識(shí)、了解、接納自我、發(fā)掘自身潛能；學(xué)會(huì)控制情緒；改善人際關(guān)系；學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作；鍛煉意志力；增強(qiáng)自信心；增強(qiáng)學(xué)生時(shí)間管理、學(xué)習(xí)管理能力；培養(yǎng)感恩之心；培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力與想象力；培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維與能力；培養(yǎng)學(xué)生**力；培養(yǎng)學(xué)生社會(huì)責(zé)任感。
      主要配置如下： 1、團(tuán)體活動(dòng)器材箱4個(gè)  2、團(tuán)體活動(dòng)視頻剪輯關(guān)盤1張   3、團(tuán)體活動(dòng)管理軟件1張
      這是一種借助團(tuán)體輔導(dǎo)工具箱在團(tuán)體的場(chǎng)景下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)，它是通過(guò)團(tuán)體活動(dòng)產(chǎn)生的人際交互作用，促使參與者在活動(dòng)中觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，進(jìn)而達(dá)到認(rèn)識(shí)自我、探索自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系的目的，同時(shí)參與者還可以學(xué)習(xí)到新的生活態(tài)度與行為方式，以促進(jìn)良好的人際和行為的發(fā)展。

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