對(duì)很多媽媽來(lái)說(shuō),母乳喂養(yǎng)是個(gè)不少的挑戰(zhàn)。不少人遭遇了很多困難,比如乳腺炎。對(duì)此,新媽該怎么處理呢? 原因一、內(nèi)部漲奶 如果奶水充盈沒(méi)有及時(shí)排出,過(guò)一段時(shí)間后不僅會(huì)漲奶,嚴(yán)重會(huì)引起炎癥,出現(xiàn)發(fā)熱、泛紅、腫脹等情況。 A.好發(fā)群體 因?yàn)槟承┰蛴幸欢螘r(shí)間沒(méi)有喂奶,也沒(méi)有及時(shí)排出奶水;半夜沒(méi)有及時(shí)哺乳或是擠乳;奶水分泌量較多,但沒(méi)有及時(shí)排出。 B.對(duì)應(yīng)措施 1.按需哺乳,只要寶寶餓了或覺(jué)得奶漲時(shí)就可以給寶寶喂奶。如果寶寶已經(jīng)吃飽,可以利用吸奶器將乳汁吸出,這樣有利于乳腺管的暢通。需要注意的是,不要擠得乳房太軟,以免過(guò)度刺激,引發(fā)乳房分泌更多的乳汁。 2.如果上面的方法沒(méi)有緩解疼痛癥狀,那么新媽哺乳試試補(bǔ)充適量的卵磷脂,或是用冰鎮(zhèn)過(guò)后的白菜冷敷乳房腫脹的地方(避開(kāi)暈頭乳暈)。之所以推薦白菜,是因?yàn)榘撞诵螤畈粌H貼合乳房,還很常見(jiàn),取用方便。 原因二、外部感染 如果乳房有破損,那么外部細(xì)菌*侵入,可致感染發(fā)炎。如果沒(méi)有及時(shí)處理,還有可能引發(fā)嚴(yán)重的化膿性乳腺炎,甚至要通過(guò)手術(shù)將膿液引流出膿液。 A.好發(fā)群體 乳頭、乳暈有傷口的新媽。 B.對(duì)應(yīng)措施 1.情況不是很嚴(yán)重,新媽還是可以繼續(xù)喂奶。但是在喂奶之前,要清洗雙手以及乳房周圍,減少接觸細(xì)菌的概率。在喂奶的時(shí)候注意姿勢(shì),以免乳房再次受傷;在喂完奶之后,新媽可以涂抹少許羊脂膏或乳汁于傷口處。 2.如果情況比較嚴(yán)重,那么新媽就要去醫(yī)院進(jìn)行檢查,看看乳腺炎程度。如果情況比較輕。若情況輕微,醫(yī)生會(huì)開(kāi)一些抗生素,在服用10~14天就會(huì)改善。但如果沒(méi)有效果,那新媽就要檢查乳房?jī)?nèi)是否有膿腫,如果有,那么就需要通過(guò)手術(shù)引流。 乳腺炎沒(méi)那么可怕,完全可以預(yù)防。只要新媽在喂奶時(shí),注意姿勢(shì),養(yǎng)成好的哺乳習(xí)慣,避免乳房摩擦或者破皮,這樣就能有效避免乳房脹痛。
詞條
詞條說(shuō)明
濕熱體質(zhì)的患者*長(zhǎng)痘、煩躁,精神狀態(tài)也不好,那么,濕熱體質(zhì)該如何調(diào)理?濕熱體質(zhì)吃什么好呢?下面跟隨人體成分分析儀小編來(lái)了解一下。 1、養(yǎng)生原則 濕熱體質(zhì)的人要注意疏肝利膽,清熱祛濕。減少熬夜的次數(shù),保證睡眠質(zhì)量。另外,有空練練氣功、瑜伽、太較這些舒展筋骨和身體的運(yùn)動(dòng),非常適合濕熱體質(zhì)的人。同時(shí),注意盡量避免在潮濕、炎熱的環(huán)境下工作和生活,衣著盡量保持以寬松為好。 各個(gè)年齡段的人都可能受到濕熱的侵
對(duì)很多媽媽來(lái)說(shuō),母乳喂養(yǎng)是個(gè)不少的挑戰(zhàn)。不少人遭遇了很多困難,比如乳腺炎。對(duì)此,新媽該怎么處理呢? 原因一、內(nèi)部漲奶 如果奶水充盈沒(méi)有及時(shí)排出,過(guò)一段時(shí)間后不僅會(huì)漲奶,嚴(yán)重會(huì)引起炎癥,出現(xiàn)發(fā)熱、泛紅、腫脹等情況。 A.好發(fā)群體 因?yàn)槟承┰蛴幸欢螘r(shí)間沒(méi)有喂奶,也沒(méi)有及時(shí)排出奶水;半夜沒(méi)有及時(shí)哺乳或是擠乳;奶水分泌量較多,但沒(méi)有及時(shí)排出。 B.對(duì)應(yīng)措施 1.按需哺乳,只要寶寶餓了或覺(jué)得奶漲時(shí)就可以給
人的身體是由水分、蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽、脂肪等成分構(gòu)成,身體成分的 不均衡將會(huì)導(dǎo)致肥胖、營(yíng)養(yǎng)不良、骨質(zhì)疏松、水腫等疾病。 人體成分分析是運(yùn)用人體成分分析儀器進(jìn)行測(cè)試,將測(cè)試數(shù)據(jù)通過(guò)健 康管理軟件進(jìn)行分析,能夠顯示出受檢者當(dāng)前的體重、身體成分比例、 肥胖度、基礎(chǔ)代謝量、肌肉含量、推定骨骼含量、脂肪比率、內(nèi)臟脂肪 水平、鍛煉習(xí)慣等數(shù)據(jù),甚至連鍛煉習(xí)慣也可到手腳左右分別的各項(xiàng)指數(shù)。 體重==身體水分重量+蛋白
“藥草皇后”蒲公英含有大量對(duì)身體有益的健康營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),它不僅可以作為日常的食物服用,同時(shí)它的藥用**也非常不錯(cuò)。下面跟人體成分分析儀小編一起去看看。 1、清熱解毒 蒲公英泡水能夠緩解口干舌燥的癥狀,對(duì)于熱毒癥、目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好療效。泡上一杯茶,加入蒲公英,愜意地享受這份甘甜濕潤(rùn)吧 ! 2、利尿 蒲公英具有豐富的維生素 A、維生素 C 以及礦物質(zhì)鉀、鈣等,對(duì)消化不良、便秘都有改善
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