檢查動感單車的踏板和鞋扣

時間：2020-01-05作者：寧津縣晨源網(wǎng)鏈廠瀏覽：1020

檢查動感單車的踏板和鞋扣

    一個固定式的踏板通常會有潛在的危機存在，這是因為并非所有的動感單車都有活動或夾板式的踏板，如果你習(xí)慣使用鞋扣的話，應(yīng)該去嘗試不同的踏板，直到找到較適合你的一個為止。

    如果你使用的是不適合于你的鞋扣，那你將會在進行動感單車運動時喪失對腳踝、膝蓋和臀部的控制力，一旦雙腳用力不勻時，會很容易從踏板上滑脫，而發(fā)生磕碰和扭傷的情況。

    但如果踏板繩對雙腳綁得太緊的話，也不太好，因為你如果練習(xí)時間稍長的話，雙腳會被踏板繩勒得血流不暢，而出現(xiàn)麻木。
 

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