體操墊的選用要、無(wú)味、彈性好。用手掌輕推體操墊表面,要有一種干澀的感覺(jué),如果體操墊子表面發(fā)泡劑殘留過(guò)多就有濕滑的感覺(jué),屬于質(zhì)量不大好。使用起來(lái)在作練習(xí)時(shí)會(huì)容易打滑、摔傷。
體操墊可以防止脊椎,腳踝,髖骨,膝關(guān)節(jié)等部位的碰傷。體操墊要選用、無(wú)味、彈性好的產(chǎn)品。具有貼地性佳的特點(diǎn)、適合于各種運(yùn)動(dòng)器材和地板之間的墊護(hù)。
體操墊是練習(xí)體操的物品,長(zhǎng)時(shí)間使用墊子成為藏污納垢的地方,為了我們的健康著想,定期清理墊子,保持墊子的清潔,在踢腿等動(dòng)作時(shí)不會(huì)有塵土飛揚(yáng)的情況。體操墊上撒落污漬,應(yīng)及時(shí)清洗,時(shí)間長(zhǎng)了將難以去除,定期二至三個(gè)月進(jìn)行全面體操墊清洗消毒,確保使用者的健康。
體操墊是健身場(chǎng)所墊子,起保護(hù)作用的一種保護(hù)墊,現(xiàn)在個(gè)人家庭也買(mǎi)來(lái)使用,一般由外套和里面的填充物組合而成,外套根據(jù)皮革的分類分為pvc皮革,pu皮革, 牛津布,帆布等等。外套根據(jù)紋理分類分為光面皮革、亞光皮革,子體操墊的填充物多為珍珠棉, 早采用聚乙烯海綿。
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詞條
詞條說(shuō)明
體能訓(xùn)練300米障礙器材:1、跨樁由木樁可水泥構(gòu)成。2、壕溝:長(zhǎng),寬,深各為2米.溝壁應(yīng)是垂直面。3、矮墻:寬2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔寬50厘米,高40厘米,下緣距地面60厘米,設(shè)于矮墻左側(cè).矮墻主要由木板構(gòu)成。4、高板跳臺(tái):(高板高1.80米,長(zhǎng)2米,寬50厘米,厚5-8厘米.)高臺(tái)高1.5米,長(zhǎng),寬各1米.低臺(tái)高,長(zhǎng),寬各1米.高板,高臺(tái),低臺(tái)間隔1米,由磚,水泥構(gòu)成.(高板由木材構(gòu)
400米障礙器材規(guī)格尺寸400米障礙器材詳細(xì)規(guī)格;? ? 梅花樁;由5個(gè)直徑0.3米,高出地面0.1米的跨樁組成。右邊三個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.3米,距離跑道中線0.3米,跨樁中點(diǎn)距端線5米。左邊兩個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.3米,距離跑道中線0.6米,跨樁中點(diǎn)距離端線6.15米。? ? 矮墻;寬2米、高1.1米、厚0.2米。洞孔寬0.5米、高0.4米、下緣距地面0.6
300米障礙器材百米障礙器材斜墻壕溝;為磚墻結(jié)構(gòu),斜墻長(zhǎng)7.5米,坡度30度,坡高2.1米,壕溝長(zhǎng)寬深分別為2.6米、3.5米、2.1米。高墻;東墻高2.2米,西墻高4米,厚0.4米(37墻),寬4米低樁網(wǎng);長(zhǎng)10米,寬2米,離地面高0.6米300米障礙器材生產(chǎn)廠家動(dòng)作要領(lǐng): 跑至跨網(wǎng)前,一腳蹬地,另一腳前邁跨過(guò)這道網(wǎng)線著地,同時(shí)蹬地腿小腿稍向上、向外翻越著道網(wǎng)線,并迅速前擺跨過(guò)*二網(wǎng)線著地。兩腿
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