【室外健身器材小區(qū)報價】小區(qū)中常見的幾種室外健身器材的功能

時間：2021-04-28作者：鹽山吉勝體育器材有限公司瀏覽：328

如今大多數(shù)的小區(qū)內(nèi)都配置的有室外健身器材，比如美腰機、健步車、劃船器、跑步機等等都是常見的小區(qū)或是公共場所較基本的健身器材。而這些室外健身器材為小區(qū)中帶來了歡樂和健康，也增進了鄰里之間的和睦。同時也是公共場所較基本的健身器材。



下面小編為大家介紹一下這幾種室外健身器材的主要功能，看你符合那種健身器材的使用? 一、美腰機：可對腰部、背部作放松按摩。 二、健步車：主要用以鍛煉腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。 三、劃船器：主要用來增強手臂力量、背闊肌和動作協(xié)調(diào)能力。 四、跑步機：主要用以鍛煉腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。 五、綜合型多功能器：一般都包括擴胸器、引體向上、仰臥推舉、仰臥起坐等器械的功能。擴胸器、引體向上、仰臥推舉，主要是用來鍛煉上肢力量及胸大肌力量;仰臥起坐，主要用來鍛煉腰肌群，減少腰腹部多余脂肪。


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