教你健康使用電腦椅！

時(shí)間：2016-01-12

如今現(xiàn)代都市工作壓力很大，很多公司白領(lǐng)們不得不每天坐在電腦椅上工作，那么久坐帶來的后果就是導(dǎo)致現(xiàn)在青年朋友們很多都患上了和電腦有關(guān)的職業(yè)病，較近小編也去醫(yī)院**了一下頸椎病，發(fā)現(xiàn)醫(yī)院里**頸椎病和腰椎病等疾病的患者大多數(shù)都是青年人，這是一個(gè)可怕的現(xiàn)象，不能不引起注意，那么長(zhǎng)期坐在電腦椅上工作將會(huì)導(dǎo)致那些職業(yè)病呢？并且該如何預(yù)防呢？下面小編為您一一介紹

首先說說都可能導(dǎo)致的疾病吧

1.面色暗淡

由于每天的所有工作都是面對(duì)的著電腦屏幕，工作時(shí)間八小時(shí)，甚至**過八小時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致臉上膚色暗淡、沒有光澤。這種職業(yè)病的預(yù)防方法是，保持辦公環(huán)境的清潔，防止灰塵吸附到臉上，在工作之前擦些保濕霜，保持皮膚的光澤。

2.靜脈曲張

當(dāng)電腦椅的高度調(diào)整不合適時(shí)，將可能加大電腦椅對(duì)腿部的壓力，久而久之，就可能導(dǎo)致腿部的靜脈曲張。預(yù)防方法就是將自己的電腦椅調(diào)整到正確的高度，在電腦椅高度合適的情況下，工作的業(yè)余時(shí)間多走動(dòng)或者做一些活動(dòng)雙腿的保健操，使腿部血液保持流通。

3.腕關(guān)節(jié)綜合癥

這種病癥是長(zhǎng)時(shí)間積累起來的，由于手長(zhǎng)時(shí)間使用鼠標(biāo)，日積月累，就造成了這種疾病，癥狀為手指疼痛麻木，手指反映遲鈍等病發(fā)癥，預(yù)防方法，工作有業(yè)余時(shí)間就多活動(dòng)上肢，工作一段時(shí)間就活動(dòng)一下胳膊和腕關(guān)節(jié)，工作時(shí)將電腦椅的扶手調(diào)節(jié)到可以使胳膊不懸空，減小雙臂的壓力。

4.頸椎病、腰椎病

這種由于久坐而導(dǎo)致的職業(yè)病，應(yīng)該大家都了解，現(xiàn)在很多青年由于經(jīng)常和電腦打交道，而導(dǎo)致了頸椎或者腰椎疾病，小編的頸椎也不是很好。。。預(yù)防措施將電腦椅根據(jù)自己的身體情況調(diào)節(jié)到正確的高度，。在條件允許的情況下，保證工作兩小時(shí)就活動(dòng)一下頸椎和腰椎，盡量減小低頭和伏案工作，將電腦屏幕調(diào)節(jié)到自己視線保持水平狀態(tài)，保證正確的脊椎曲線。

5.電磁輻射的危害

這一點(diǎn)和電腦椅沒有關(guān)系，主要和電腦有關(guān)系，由于電子設(shè)備都會(huì)發(fā)出電磁輻射，這種輻射是對(duì)人體有害的，預(yù)防措施是時(shí)刻保持辦公環(huán)境的清潔，多擺放綠色植物，減少輻射危害，也給辦公環(huán)境增加一絲活力。

詞條
詞條說明
對(duì)于現(xiàn)在的上班族來說，什么牌子的電腦椅好呢？
挑選電腦椅的步驟一步：*1是看一下電腦椅的坐墊，質(zhì)量比較好的坐墊成本是比較高的，一般商家如果想降低成本的話，很有可能是在這方面做文章的。好的坐墊一般都是比較的厚實(shí)，并且具有下陷的弧線，可以適應(yīng)人的屁股，另外就是彈性比較好。二步：一張?jiān)O(shè)計(jì)合理的電腦椅的坐感是比較舒適的，坐墊有良好的包容性和接納性，不會(huì)讓人感覺到不舒適。三步：有一些電腦椅可能會(huì)靠背比較松，在我們坐在上面的時(shí)候還有一些噪音，這是
選擇一款**的GAVEE人體工學(xué)電腦椅
如今的生活節(jié)奏過快，人們整天處于忙碌當(dāng)中，過大的壓力和缺乏運(yùn)動(dòng)等不良的生活習(xí)慣，在加上日常的久坐不動(dòng)，讓我們的腰承受著巨大的負(fù)擔(dān)，尤其對(duì)于男性來說，腰又有著異乎尋常的意義，不僅承受上半身、連接下半身的中軸，現(xiàn)代的男性應(yīng)該給我們的腰減輕負(fù)擔(dān)，好好保護(hù)起來。腰為腎之府男人就該護(hù)好腰男人40，一半以上腰有問題我們常說的腰，主要指的是腰椎結(jié)構(gòu)，即從腰椎到*五腰椎之間這一段，以及周圍的一些組織結(jié)構(gòu)，
符合人體的脊椎曲線的電腦椅！
自從電腦得到**普及以后，電腦椅這個(gè)新的家具也得到了普及和發(fā)展，從較開始的普通椅子作為電腦椅使用，發(fā)展到較加舒適和較加科學(xué)的人體工學(xué)電腦椅的誕生。從只在辦公室里使用的電腦椅，發(fā)展到現(xiàn)在大多數(shù)家庭都會(huì)購(gòu)買一把電腦椅來為自己的生活增添更多的舒適性。從這些方面可以看到，大家對(duì)生活質(zhì)量的提高越來越重視。也可以看出大家對(duì)電腦椅的舒適性和健康性也越來越看重，特別是電腦椅人體工學(xué)應(yīng)用。這個(gè)行業(yè)的發(fā)展方向也正朝
舒適的人體工學(xué)設(shè)計(jì)，能讓人久坐不累！
辦公椅的款式很多，在使用上也較為自由，只要用得正確，同樣一張辦公椅可在不同空間發(fā)揮不同的功能。不過，相對(duì)于用在餐廳或書房的靠背椅，在辦公環(huán)境中使用者需要而定。先前在新聞中也爆出了“辦公椅爆zha傷人”的事故，事故的緣由有可能是升降桿位置溫度過高，或者辦公椅本身質(zhì)量太差。所以我們?cè)谶x擇辦公椅時(shí)，不能只貪圖外觀或低廉的價(jià)格，較應(yīng)該看準(zhǔn)品牌和檢測(cè)認(rèn)證標(biāo)志。消費(fèi)者所需求的辦公椅一般要求兩方面：一個(gè)是