蘇皙辦公家具上海蘇豈家具有限公司丨辦公椅的高度要怎么調(diào)

時(shí)間：2021-01-16作者：上海蘇豈家具有限公司瀏覽：22

　　蘇皙辦公家具丨辦公椅子是我們?nèi)粘Ｉ钪胁荒苋鄙俚臇|西，但是你知道怎么擺放辦公桌椅才較合理嗎?怎么調(diào)整辦公桌椅的高度呢?其實(shí)很多人都是不怎么了解的，如果辦公椅的高度沒有調(diào)到適當(dāng)?shù)奈恢玫脑?，我們在上班的時(shí)候會(huì)非常的不舒服，久而久之就可能積勞成疾。下面來看看辦公椅的高度要怎么調(diào)節(jié)吧。
　　1、盡可能使身體靠近辦公桌，將雙手置于辦公臺(tái)面，然后上下調(diào)節(jié)辦公椅的高度，以確保我們的手臂肘部呈90度直角，同時(shí)扶手的高度應(yīng)使上臂與膀子相接處略抬起。
　　2、端坐在辦公椅上，確保手指在大腿下面和椅子**前舒展開，如果發(fā)現(xiàn)椅子太緊，則要求增加可調(diào)整的擱腳板，將大腿支高;假如大腿與椅子前緣之間有一指寬，則要求適當(dāng)提高椅子的高度，盡量使大腿與椅面相貼。
　　3、當(dāng)辦公室椅子的高度調(diào)整好后，我們坐在辦公桌前平視電腦顯示器，確保視線處于顯示器的中心位置，如果沒有，則需要調(diào)整顯示器的高度，以避免由于長期趴著而造成頸部肌肉勞損。


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