標(biāo)準(zhǔn)心理咨詢(xún)室的建設(shè)和布置

    心理咨詢(xún)室,顧名思義,廣義上包括了接待室、閱覽室、心理測(cè)量室、心理沙盤(pán)室、團(tuán)體心理咨詢(xún)室、情緒宣泄室、音樂(lè)放松室等,但一般來(lái)講,心理咨詢(xún)室主要是指?jìng)€(gè)體心理咨詢(xún)室和團(tuán)體心理咨詢(xún)室。隨著國(guó)家和社會(huì)對(duì)于心理健康的重視程度的提高,如何在學(xué)校、企業(yè)甚至一些專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)建立一個(gè)合格的心理咨詢(xún)室變得越來(lái)越重要。心理咨詢(xún)室是進(jìn)行心理健康教育的場(chǎng)所,心理咨詢(xún)室布置方案需要考慮哪些因素?心理咨詢(xún)室配備標(biāo)準(zhǔn)有哪些要求?心理咨詢(xún)室墻面設(shè)計(jì)又是怎么樣的?這些都是需要我們考慮的,京師博仁根據(jù)12年的心理咨詢(xún)室建設(shè)經(jīng)驗(yàn)提出標(biāo)準(zhǔn)心理咨詢(xún)室的建設(shè)與布置,首先要確保心理功能區(qū)健全,結(jié)構(gòu)完善,然后再根據(jù)學(xué)校或者企業(yè)的特殊需要,添加相應(yīng)的功能性模塊。
    
    
    1.選址
    心理咨詢(xún)室中,人們或敞開(kāi)心扉,或冥想正念,較需要一個(gè)靜謐舒適的環(huán)境。所以心理咨詢(xún)室要在一個(gè)安靜溫馨的地方,防止噪音打斷或者干擾咨詢(xún)的正常進(jìn)行,心理咨詢(xún)室要達(dá)到心理咨詢(xún)室配備標(biāo)準(zhǔn),即小于40db。同時(shí)心理咨詢(xún)室還要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)安全舒適的環(huán)境,有一定的隱秘性,讓來(lái)訪者感到信任和放松。應(yīng)保持陽(yáng)光充足,通風(fēng)良好,可以適當(dāng)布置綠色植物等打造舒適自然的氛圍,明亮輕松地環(huán)境可以潛在的調(diào)動(dòng)來(lái)訪者內(nèi)心的積極情緒。
    2.內(nèi)部設(shè)施
    心理咨詢(xún)室應(yīng)視具體的情況和需要設(shè)置配套的功能分區(qū),如接待室、個(gè)別面談室、集體咨詢(xún)室、接待室、心理測(cè)量室、心理沙盤(pán)室、職業(yè)指導(dǎo)室等。
    在心理咨詢(xún)室墻面布置上,不同分區(qū)依照功能不同可以有不同的布置,但是整體應(yīng)適當(dāng)利用溫和明亮的色調(diào),營(yíng)造出溫馨、平和、陽(yáng)光、舒適的氛圍。整體色調(diào)可以使用淡黃或者淡綠等飽和度比較低的顏色,避免大幅度使用大紅大黃等飽和色,或黑色褐色等比較暗淡的顏色。整體心理咨詢(xún)室墻面布置主色、地板、裝飾和家居如沙發(fā)、桌椅等應(yīng)保持協(xié)調(diào),讓人感到放松愉悅。沙發(fā)等家居應(yīng)選擇讓人感到舒適的暖色調(diào),盡量能讓來(lái)訪者坐下之后身體完全放松。在接待室還可以適當(dāng)放一些心理學(xué)相關(guān)的書(shū)籍或期刊,方便來(lái)訪者了解心理學(xué)知識(shí)。
    心理咨詢(xún)室有必要配備一些常用的心理量表及測(cè)試紙,京師博仁由北京師范大學(xué)心理學(xué)*聯(lián)合研發(fā)的心理測(cè)試系統(tǒng)軟件,便于數(shù)據(jù)的收集、整理和記錄,也可用于大型的心理健康普查。常用的心理健康量表主要有:智力量表,如斯坦福-比奈智力量表,韋克斯勒兒童智力測(cè)驗(yàn);人格量表,如卡特爾16pf人格測(cè)驗(yàn)、艾森克人格問(wèn)卷等以及臨床量表,如90項(xiàng)癥狀量表、抑郁自評(píng)量表、焦慮自評(píng)量表等。
    3.辦公接待室
    辦公接待室作為咨詢(xún)師日常接待,預(yù)約來(lái)訪者,整理放置心理測(cè)評(píng)檔案的場(chǎng)所,除辦公設(shè)施外可設(shè)置沙發(fā)等休息場(chǎng)所以便來(lái)訪者休息等待,亦可放置一些心理學(xué)相關(guān)的書(shū)籍雜志便于來(lái)訪者閱覽。同時(shí)由于接待室兼有預(yù)約來(lái)訪者的作用,應(yīng)準(zhǔn)備一些常用的心理量表為來(lái)訪者進(jìn)行初步的心理測(cè)量。接待室的工作人員應(yīng)具有使用這些量表并為來(lái)訪者進(jìn)行初訪的能力。
    4.個(gè)體訪談室
    個(gè)體訪談室是來(lái)訪者與咨詢(xún)師進(jìn)行一對(duì)一的面談、咨詢(xún)的場(chǎng)所,整體布置方案旨在利于咨訪關(guān)系順利推進(jìn)。個(gè)體訪談室應(yīng)具有一定的私密性,給來(lái)訪者足夠的安全感,旁人不可隨便進(jìn)入,個(gè)體訪談室一般面積在10-15平米左右,不必太大否則不利于咨訪關(guān)系的形成,也不能過(guò)小,使咨詢(xún)師與來(lái)訪者距離過(guò)近,產(chǎn)生壓迫。墻面布置可利用一些暖色調(diào)的配飾如窗簾、掛飾等配合淡黃或者淡綠的墻壁,打造溫暖舒適的氛圍,使來(lái)訪者平靜,放松。房間如有掛飾或者掛畫(huà)應(yīng)以暖色調(diào)和不飽和色為主,避免掛飾過(guò)于吸引來(lái)訪者注意力。沙發(fā)較好選用柔軟的布藝沙發(fā)或舒適的座椅,使來(lái)訪者可以完全放松自己,座椅的擺放應(yīng)注意一定的角度和距離,面對(duì)面擺放*產(chǎn)生壓迫感,所以可以根據(jù)房間的擺設(shè)有一定的距離和角度,便于建立良的咨訪關(guān)系。房間較好留有窗戶(hù)以透光并減少空間的壓抑感,使房間里整體光線保持偏暖色的自然光,整體氛圍安全,舒適而開(kāi)放,引導(dǎo)來(lái)訪者暢所欲言。
    5.沙盤(pán)游戲室
    沙盤(pán)游戲室是咨詢(xún)師使用沙盤(pán)游戲?qū)?lái)訪者個(gè)體或者團(tuán)體進(jìn)行評(píng)估或者**的的場(chǎng)所。沙盤(pán)游戲可以使來(lái)訪者通過(guò)輕松的游戲?qū)⒆约旱膬?nèi)心世界展現(xiàn)出來(lái),由于沙盤(pán)游戲是將潛意識(shí)有形的展現(xiàn)出來(lái),所以其本身也具有一定的療愈功能,所以現(xiàn)在沙盤(pán)不僅僅被用于兒童或者語(yǔ)言表達(dá)不完善的來(lái)訪者,還作為一種常用的咨詢(xún)方法被廣泛應(yīng)用于心理咨詢(xún)之中。沙盤(pán)游戲室一般在6平米以上,需要配備達(dá)到心理咨詢(xún)室配備標(biāo)準(zhǔn)的固定心理沙盤(pán)、可移動(dòng)沙箱、沙具架以及50類(lèi)1000個(gè)以上的沙具,包括家庭人物類(lèi)、職業(yè)人物類(lèi)、卡通動(dòng)漫類(lèi)、房屋建筑類(lèi)等等,由于其品類(lèi)眾多、含義豐富,所以推薦使用京師博仁的專(zhuān)業(yè)的心理沙盤(pán)分析管理系統(tǒng)來(lái)對(duì)于沙具、個(gè)案、數(shù)據(jù)、信息等進(jìn)行綜合管理。
    6.其他功能區(qū)
    其他功能區(qū)常常包括宣泄室、減壓艙、音樂(lè)放松室、潛能開(kāi)發(fā)室等,這些功能區(qū)也有其配備標(biāo)準(zhǔn)。音樂(lè)放松室通常配備專(zhuān)門(mén)的音樂(lè)放松椅,通過(guò)特定音樂(lè)與指導(dǎo)語(yǔ)帶動(dòng)身體一起振動(dòng),使身體快速放松,緩解焦慮,可以提供正式咨詢(xún)前的放松減壓以及輔助一些咨詢(xún)方法進(jìn)行放松幫助來(lái)訪者緩解壓力、放松心情、實(shí)現(xiàn)自我療愈。減壓艙通常以心理學(xué)放松療法為基礎(chǔ),結(jié)合按摩、香薰等技術(shù)創(chuàng)建溫馨舒適的環(huán)境,消除身心疲勞。情緒宣泄室主要通過(guò)一些互動(dòng)宣泄儀讓來(lái)訪者再安全、受保護(hù)的環(huán)境內(nèi)吶喊、擊打,將內(nèi)心的負(fù)面情緒主動(dòng)釋放出去。潛能開(kāi)發(fā)室主要是通過(guò)專(zhuān)業(yè)的認(rèn)知訓(xùn)練系統(tǒng),以個(gè)人或者小集體的形式組織開(kāi)展有針對(duì)性的互動(dòng)游戲,激發(fā)大腦思維,拓展個(gè)體認(rèn)知能力、提升注意力。其他功能區(qū)可根據(jù)需要有選擇的進(jìn)行設(shè)置,由于功能區(qū)涉及大量專(zhuān)業(yè)儀器及材料,可參考京師博仁等專(zhuān)業(yè)心理學(xué)設(shè)備公司進(jìn)行功能區(qū)的設(shè)置以及專(zhuān)業(yè)儀器的配置,保證功能區(qū)的效果以及使用的安全性。
    
    
    建設(shè)一個(gè)專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)室是心理咨詢(xún)工作進(jìn)行和推廣的重中之重,選擇專(zhuān)業(yè)的地點(diǎn),專(zhuān)業(yè)的設(shè)施建設(shè)心理咨詢(xún)室布置方案,全面發(fā)揮心理咨詢(xún)室的作用,提升大眾心理素質(zhì),保證心理健康,為更多人提供心理健康的服務(wù)和支持,是每個(gè)心理工作者的愿景也是京師博仁推廣專(zhuān)業(yè)實(shí)用可信賴(lài)的心理應(yīng)用設(shè)備及相關(guān)服務(wù)的初衷。
    

    京師博仁(北京)信息科技有限公司專(zhuān)注于音樂(lè)放松椅,心理沙盤(pán),心理測(cè)評(píng)軟件等

  • 詞條

    詞條說(shuō)明

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