處理奶粉價格一覽表_過期食品
時間:2019-12-03作者:佛山市貓星飼料有限公司瀏覽:58
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給孩子補鈣,別知道喝牛冷凍雞叉奶,晚餐常吃它,長到180,骨骼健壯
牛奶無疑是很多人的補鈣的佳選擇,因為牛奶不僅好喝,同時還攜帶方便。雖說牛奶確實補鈣,但是只是喝牛奶補鈣還是太過于單調(diào),并且補的量也不夠。所以我們可以選擇吃上其他的補鈣菜來幫助我們補鈣,比如魚是一個不錯的選擇,不僅好吃而且鈣含量很豐富。尤其是黃花魚,更是鈣含量豐富,常吃鮮蔬湯能起著補鈣的效果,能有助于孩子長高以及大腦、骨骼的發(fā)展。所以以后給孩子補鈣,別知道喝牛奶,可以晚餐常吃黃花魚,不僅孩子以后能長到180,還能骨骼健壯,腦袋瓜靈活。
而且黃花魚的口感也非常不錯,很鮮嫩,尤其是做成糖醋口味,這樣更加適合于小孩子吃,并且小孩子也會很喜歡這種酸酸甜甜的魚,并且因為煎過了所以魚吃起來也是外焦里嫩的,很好吃,孩子也很吃。同時糖醋黃花魚也是一個做法簡單的菜品,只要簡單油渣的放在鍋中煎一下成。那下面給大家說說詳細的做法,大家可以跟著一起動手做做看。
糖醋黃花魚
我們只需要準備黃花魚、白砂糖、陳醋、水淀粉、番茄醬、熟芝麻。買黃花魚要買魚嘴比較干凈,眼球飽滿,用手按壓,魚肉是比較有硬度,并且有彈的,這種是品質(zhì)好,新鮮的。買完所有的食材之后開始動手做菜了。
詳細過程
步驟1:將黃花魚拿出,然后將魚剖開,不會清理的讓老板代為處理。魚清理的時水果脆片候要先將魚鱗刮掉,然后將魚的腮幫和牙齒都拔掉,并且剖開肚子,將取出,去掉黑膜沖洗干凈。然后在黃花魚身上打上花刀,并且拍上一層干淀粉。
步驟2:鍋中倒入適量的油,然后將魚沿著鍋邊放入鍋中,接著開始用中火煎,將魚一面煎黃,然后開始翻面接著將另外一面也煎黃,可以將魚撈出了。煎的時候注意不用太翻面,時不時晃動鍋身行,并且牛蒡要用不粘鍋煎。
步驟3:接著利用煎魚剩下的油來做糖醋汁,鍋中倒入2勺糖、1勺醋、一碗水淀粉,然后將它們快速的混合,接著開始燒,燒到鍋中的湯汁開了之后放入黃花有,接著將黃花魚反復的翻面,等到魚沾滿了糖醋汁之后稍微煮一下,然后出鍋,出鍋前撒上芝麻開吃。
一份酸酸甜甜肉麻鴨鮮嫩的糖醋黃花魚做好了,這個糖醋魚,因為是酸甜口的,所以大人小孩都能吃的,并且孩子也很喜歡吃。所以冷凍五香驢肉平??梢远嘟o孩子做上一份酸甜適中,口感好的糖醋黃花魚吃。常吃不僅補鈣,還能利于骨骼的成長,晚餐常吃它,孩子肯定能長到180。但是注意吃的時候一定別刺卡到。
步驟1
如冷凍牛肉丸圖備料。
步驟2
酸奶和糖粉腦髓攪拌均勻。
步驟3
吉利丁先在牛奶中泡軟,在移至鍋中、小火攪拌至吉利丁融化,稍冷卻后倒入步驟。
步驟4
加入幾滴檸檬汁攪拌均勻,之后放入冰箱冷藏3-5分鐘至稍微粘稠。
步驟5
安佳淡奶油打發(fā)至六分發(fā),做慕斯的淡奶油不要打發(fā)過度,會有很多氣泡,淡奶油提前冷凍3-5分鐘更*打發(fā)。
步驟6
將淡奶油倒入步驟四,慕斯制成了。
步驟7
取兩個小碗,色和黃色綠茶分別與適量蝦醬慕斯混合。
步驟8
如圖填入色塊,用一次裱花袋作比較方便。
步驟9
倒入1/3慕斯后,放片蛋糕片,蛋糕片一定要比模具小一圈。
步肉桂粉驟10
倒入肥腸2/3慕斯后,再放入叉燒醬一片蛋糕片做底,基本主體做好了。
步驟11
放入冰箱冷凍一宿或8小時以上,取出后可以靜置脫模,也可以用吹風機吹下四周模具,加速脫模。
步驟12
這是脫模后的效果。
步驟13
黑巧克力與安佳牛奶混合,水浴至融化。
步驟14
巧克力用裱花袋裝好,擠在小貓的眼睛和胡子上。
步驟15
小Kitty貓做好^0^~夏天炎熱,適合吃一些冰涼的慕斯,如果不吃請冷藏放置。 現(xiàn)在市面上有很多種燕麥片,生燕麥、即食燕麥片,還有綜合堅果燕麥片,有無糖的,還有添加其他口味的,都是為了滿足不同人群的需要。特別是于健身黨和女生來說,燕麥片是一種健康的代餐,可以幫助我們和。而且燕麥中含有豐富的維生B1、B2、E、,還有鈣、、鐵、鋅、錳等礦物質(zhì),都是我們的身體有著很好的效果。
于乳豬代乳粉起床困難癥的人來說,早上起床后,來碗燕麥牛奶又是一個簡烤雞翅單*的早餐了。其實CC也是這樣的,有時候來不及做早餐,是用開水泡燕麥片湊合湊合的,但是吃多了又會感覺膩了。其實燕麥片除了泡水、牛奶和酸奶,加碗面粉換個做法,平平無奇的燕麥片會變成酥脆的零食。
于喜歡吃零食和甜品的女生來說,燕麥餅干可能相來說熱量沒有那么高了,而且還能補充一點膳食纖維。如果想要吃零花生仁食,又害怕吃多了長肉的話,咱們試試這紅糖燕麥餅干吧。
可能有人會說CC,配方里有黃油!吃黃油會胖!其實CC想告訴每位親,既然要吃零食了,我們不要害怕那一點點熱量啦,畢竟吃著開心才是重要的。而且我們還可以用玉米油代替黃油哦,所以咱們*過度緊張。
下面讓CC給大家分享紅糖燕麥餅干是怎么做的吧。
紅糖燕麥餅干
所需材料:燕麥片100g、紅糖30g、黃油60g(可用玉米油代替)蜜餞、低筋面粉65g、椰蓉25g、牛奶25g
制作方法:
1、準備好所需的材料。
2、黃油室溫軟化,用電動打蛋器高速打發(fā)至順滑狀態(tài)。
3、然后把紅糖加入到黃油中繼續(xù)打發(fā),紅糖里面會有粗顆粒,盡量把顆粒壓碎,打發(fā)均勻即可。
4、加入室溫的牛奶,牛奶要分2-3次加入,每次加入后要攪拌吸收了再加*次的牛奶,防止水油分離。
5、攪拌均勻的黃油糊狀態(tài)是很順滑的。
6、加入過篩的低酥油筋面粉,用刮刀攪拌至無干粉即可。
7、把燕麥片和椰蓉一起加入到面糊中,攪拌均勻。使用的燕麥里面有堅果和葡干,建議把葡干切半后再用。
8、準備一個勺子,挖出餅干面糊,盡量每個重量在20g左右。然后放在烤盤里,用勺子壓平,約3mm厚。
9、烤箱預熱,上下火170度,中層烘烤15-20分鐘。
烤好后的餅干取出晾涼即可食用,這燕麥餅干吃起來非常香脆還帶有一點點的椰子香。
小貼士
1、餅干冷卻后要密封保存。
2、食者或人士可以用玉米油或者色拉油等無大氣味的植物油代替。五香魚但黃油做的燕麥餅干會更香更酥脆哦。大家好,我是chihiro婷,一個生活、美食、烘焙的女孩,每天為大家分享各種美食的制作,希望有你喜歡的一道美味,歡迎轉(zhuǎn)發(fā)、點贊、收藏和關(guān)注哦。
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