吃**有這些好處 你都知道嗎？

時(shí)間：2019-01-11作者：南通開發(fā)區(qū)中興街道效迎蔬菜經(jīng)營部瀏覽：78

現(xiàn)在人們?cè)絹碓角嗖A**，似乎**就意味著健康，意味著安全，畢竟市場(chǎng)上很多食品都是各種農(nóng)藥激素培養(yǎng)出的，吃了十分危險(xiǎn)，因此為了健康著想，還是吃**的好。

　　所謂綠色食品，是指按特定的生產(chǎn)方式進(jìn)行生產(chǎn)，并且經(jīng)過國家專業(yè)的機(jī)構(gòu)認(rèn)定，從而允許使用**標(biāo)志的無污染、**的營養(yǎng)型食品。

聲明：圖片來源網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，敬請(qǐng)告知




　　那么吃**的好處都有什么呢？

　　1、對(duì)視力有益

　　據(jù)研究發(fā)現(xiàn)多吃一些**，對(duì)于緩解眼睛疲勞是非常有好處的，尤其是對(duì)于近視的人來講，較應(yīng)該多吃**，可防止近視加重。此外，多吃**還可以舒緩我們易怒、焦慮等不安的情緒，另外**還有降血壓的功效，患有高血壓的人可以多吃。

　　2、利于身體排毒

　　多吃**這樣的**蔬菜，可以有效改善我們的體質(zhì)。尤其是利于身體的排毒。因?yàn)?*含有非常豐富的維生素和纖維素，這些不僅有利于腸胃蠕動(dòng)，加快消化和排毒，它們還含有大量的抗氧化劑，可以降低患癌和心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。因此平時(shí)多吃**，是非常利于身體的排毒的。

　　3、緩解疲勞

　　現(xiàn)代人的生活工作壓力大，容易產(chǎn)生躁動(dòng)、煩悶、抑郁等不良情緒，而且情緒也會(huì)比較不穩(wěn)定。多吃**，有安定情緒、緩解人們疲勞的效果，因?yàn)?*中大多含有豐富的維生素和蛋白質(zhì)，多吃可以促進(jìn)細(xì)胞的活力和新生，從而刺激神經(jīng)，令人保持輕松愉快的精神狀態(tài)，長(zhǎng)期堅(jiān)持食用，身體不僅會(huì)覺得輕盈靈動(dòng)，就連思緒也會(huì)變的比較清晰，緩解疲勞效果好。

　　4、延緩衰老

　　綠色食物含有豐富的抗氧化劑，這種成分可幫助細(xì)胞再生，延緩細(xì)胞老化，還有利于肝臟的造血功能，而且對(duì)于降低血液中的膽固醇含量也是非常有益處的。

　　5、口感好：能嚼出健康的味道

　　一般綠色食物吃起來比較清脆，有嚼勁，吃在嘴里給人的感覺是質(zhì)密、新鮮，仿佛能從中吃到“生命力”一樣，能嚼出鮮活的韌勁，吃出健康的味道。

　　6、味美：還原了食物味之本真

　　**的生產(chǎn)過程無農(nóng)藥、無化學(xué)藥劑，其內(nèi)含的營養(yǎng)成分是**無污染的，因此在烹飪過程中*添加任何調(diào)料，就可以吃出鮮美的味道，既保留了其營養(yǎng)成分，又堅(jiān)持了原汁原味，帶給人其本真的味道。

　　7、安全：不添加任何有害物質(zhì)

　　吃**，可降低吃入污染的概率，同時(shí)也減少了身體病變的機(jī)會(huì)。我們知道**的種植、生產(chǎn)和包裝、運(yùn)輸，甚至是儲(chǔ)存的過程，都是堅(jiān)持不使用任何的化學(xué)肥料和農(nóng)藥，或者是防腐劑和人造色素等眾多添加劑的，就連微量金屬含量也是非常低，甚至沒有，這在根源上**了其安全性。


南通開發(fā)區(qū)中興街道效迎蔬菜經(jīng)營部專注于**蔬菜,蔬菜零售,**等

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• 吃**有這些好處 你都知道嗎？

  現(xiàn)在人們?cè)絹碓角嗖A**，似乎**就意味著健康，意味著安全，畢竟市場(chǎng)上很多食品都是各種農(nóng)藥激素培養(yǎng)出的，吃了十分危險(xiǎn)，因此為了健康著想，還是吃**的好。 所謂**，是指按特定的生產(chǎn)方式進(jìn)行生產(chǎn)，并且經(jīng)過國家專業(yè)的機(jī)構(gòu)認(rèn)定，從而允許使用**標(biāo)志的無污染、**的營養(yǎng)型食品。 聲明：圖片來源網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，敬請(qǐng)告知 那么吃**的好處都有什么呢？ 1、對(duì)視力有益 據(jù)研究發(fā)現(xiàn)多吃一

• **指什么**的好處和標(biāo)準(zhǔn)

  **是經(jīng)專門機(jī)構(gòu)認(rèn)證、許可使用**標(biāo)志的無污染的安全、優(yōu)質(zhì)、營養(yǎng)類食品。分A級(jí)和AA級(jí)，A級(jí)指在生態(tài)環(huán)境質(zhì)量符合規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)的產(chǎn)地，生產(chǎn)過程中允許**使用限定的化學(xué)合成物質(zhì)，按特定的生產(chǎn)操作規(guī)程生產(chǎn)、加工，產(chǎn)品質(zhì)量及包裝經(jīng)檢測(cè)、檢查符合特定標(biāo)準(zhǔn)，并經(jīng)專門機(jī)構(gòu)認(rèn)定，許可使用A級(jí)**標(biāo)志的產(chǎn)品。AA級(jí)**指在生態(tài)環(huán)境質(zhì)量符合規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)的產(chǎn)地，生產(chǎn)過程中不使用任何有害化學(xué)合成物質(zhì)，按特定的生

• **蔬菜的栽培，以及管理模式

  1．品種選擇 應(yīng)使用**蔬菜種子和種苗，在得不到已獲認(rèn)證的**蔬菜種子和種苗的情況下，或者在**菜種植的初始階段，可使用未經(jīng)禁用物質(zhì)處理的常規(guī)種子。應(yīng)選擇適應(yīng)當(dāng)?shù)氐耐寥篮蜌夂蛱攸c(diǎn)且對(duì)病蟲害有抗性的蔬菜種類及品種，在品種的選擇中要充分考慮保護(hù)作物遺傳多樣性。禁止使用任何轉(zhuǎn)基因種子 2．輪作換茬和清潔田園 土壤栽培**蔬菜基地應(yīng)采用包括豆科作物或綠肥作物在內(nèi)的至少3種作物進(jìn)行輪作：在1年只能生長(zhǎng)1蔬