合理飲茶好處多 信陽毛尖茶葉哪個牌子好？

時間：2021-02-26作者：信陽市浉河區(qū)青云茶葉店瀏覽：81

古人曰：“諸藥為**之藥，茶為萬病之藥?！睆倪@句話中可以看出長期飲茶對健康的益處，不過，話說回來，喝茶雖有益，但是喝茶的方式也很重要，只有合理得飲茶，才能讓茶發(fā)揮到真正的健身養(yǎng)生的作用。
下面我們就以綠茶中的信陽毛尖為例，來說一說合理飲茶的要點。信陽毛尖茶具有醒腦提神的功效，從而能夠有效緩解疲勞。因為信陽毛尖中的中富含**，它能促使人體**神經(jīng)興奮，增強(qiáng)大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心明目的效果。因此，建議大家在上午飲一杯毛尖茶，保持旺盛的精神狀態(tài)。在這里特別提醒大家，早上剛剛起床不建議喝茶，而且空腹喝茶也容易刺激腸胃?？梢栽谠顼埡笠恍r左右，較好的時段是在上午十點到十一點飲茶。

   當(dāng)然，信陽毛尖的沖泡方式也是很有講究的。首先，我們需要準(zhǔn)備一個透明玻璃杯，一壺開水，先用開水將玻璃杯清洗干凈，然后將水倒入玻璃杯容量的1/3處，將3g信陽毛尖茶投入玻璃杯，茶水比例為1:50，輕輕搖晃杯身，使茶葉完全浸潤，然后再次沿杯壁注水七分滿，等待3分鐘左右即可品飲。溫馨提示大家，信陽毛尖的沖泡次數(shù)約為3次，這三泡基本能喝茶毛尖的變化過程，以及吸收了90%以上的營養(yǎng)內(nèi)質(zhì)。

在信陽當(dāng)?shù)?，人們比較認(rèn)可的就是韻潭茶葉家的信陽毛尖，很多茶客都表示，他家的茶葉簡直就是上品中的上品，茶葉品質(zhì)非常好，口感也非常**，想要買信陽毛尖的朋友不妨到韻潭茶葉去了解，品嘗一下。


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