孕期科普小知識(shí)，胎兒大腦什么時(shí)候開(kāi)始發(fā)育

時(shí)間：2023-04-07

在孕3周時(shí)，胚胎的大腦原型基本存在;胎兒腦神經(jīng)系統(tǒng)在孕5、6周開(kāi)始發(fā)育；孕8周大腦的溝回輪廓明顯出現(xiàn)。

在孕12周大腦發(fā)育，即腦細(xì)胞發(fā)育達(dá)到**次高峰，孕4-5個(gè)月，腦細(xì)胞的發(fā)育仍處在高峰時(shí)期，同時(shí)胎兒開(kāi)始有了記憶痕跡。

妊娠*15周時(shí)，大腦會(huì)出現(xiàn)基本框架，即前腦2個(gè)區(qū)，中腦1個(gè)區(qū)，后腦3個(gè)區(qū)。在此后的孕16-24周大腦迅速發(fā)育，處于腦細(xì)胞的迅速增殖期，6個(gè)月時(shí)大腦表面的溝回開(kāi)始出現(xiàn)，大腦表層的結(jié)構(gòu)也基本形成，腦細(xì)胞約有140億，基本具備了一生的腦細(xì)胞的數(shù)量。

孕28周，大腦開(kāi)始具備思維能力，同時(shí)感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)神經(jīng)也較發(fā)達(dá)。

孕32周時(shí)，大腦皮層會(huì)較加發(fā)達(dá)，大腦表面的主要溝回已經(jīng)基本形成。這一時(shí)期，雖然腦部的結(jié)構(gòu)已經(jīng)發(fā)育完成，但是神經(jīng)元的發(fā)育卻不會(huì)停止。

DHA學(xué)名二十二碳六烯酸。是大腦皮質(zhì)、**神經(jīng)系統(tǒng)和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分。DHA在體內(nèi)水平的高低會(huì)直接影響腦細(xì)胞的增殖、神經(jīng)傳導(dǎo)、突觸的生長(zhǎng)和發(fā)育。

有的孕婦比較容易挑食，飲食習(xí)慣不同，膳食結(jié)構(gòu)也有所差異，一些不愛(ài)吃青菜的孕婦就比較容易營(yíng)養(yǎng)不良，為了胎兒大腦的正常發(fā)育，改善飲食適當(dāng)輔助補(bǔ)充DHA也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

此外孕吐嚴(yán)重的媽媽?zhuān)瑸榱俗约旱纳眢w健康和胎兒大腦的正常發(fā)育，也應(yīng)補(bǔ)充DHA。建議每天一袋嚶嚶俠植物歐米伽3，來(lái)補(bǔ)充DHA。由于嚶嚶俠植物歐米伽3富含α-亞麻酸，α-亞麻酸是DHA的前身，在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為DHA，所以不用擔(dān)心DHA過(guò)量的問(wèn)題，而且還保證了體內(nèi)有充足的DHA。

需要特別強(qiáng)調(diào)的是：孩子的腦神經(jīng)細(xì)胞只能在子宮里生長(zhǎng)，出生后不可能增加，**這個(gè)機(jī)會(huì)再補(bǔ)充任何營(yíng)養(yǎng)素也無(wú)作用。

詞條
詞條說(shuō)明
新生寶寶需要單獨(dú)補(bǔ)充DHA嗎？
DHA是一種腦黃金，可以促進(jìn)大腦發(fā)育，但是無(wú)論是早產(chǎn)兒還是足月兒，剛出生的時(shí)候都是不需要額外補(bǔ)充DHA的，6個(gè)月之上的寶寶添加輔食需要多吃一些含有DHA豐富的食物。很多人都知道DHA對(duì)寶寶發(fā)育的重要性，所以很多人都希望能夠給寶寶提供充足的DHA，但是并不是所有的寶寶都需要額外地補(bǔ)充DHA。剛出生的寶寶是不用補(bǔ)充DHA的，因?yàn)閯偝錾膶殞毘缘氖悄溉?，母乳里面含有充足的不飽和脂肪酸。不飽和脂肪酸可以?/p>
孕期科普小知識(shí)，胎兒大腦什么時(shí)候開(kāi)始發(fā)育
在孕3周時(shí)，胚胎的大腦原型基本存在;胎兒腦神經(jīng)系統(tǒng)在孕5、6周開(kāi)始發(fā)育；孕8周大腦的溝回輪廓明顯出現(xiàn)。在孕12周大腦發(fā)育，即腦細(xì)胞發(fā)育達(dá)到**次高峰，孕4-5個(gè)月，腦細(xì)胞的發(fā)育仍處在高峰時(shí)期，同時(shí)胎兒開(kāi)始有了記憶痕跡。妊娠*15周時(shí)，大腦會(huì)出現(xiàn)基本框架，即前腦2個(gè)區(qū)，中腦1個(gè)區(qū)，后腦3個(gè)區(qū)。在此后的孕16-24周大腦迅速發(fā)育，處于腦細(xì)胞的迅速增殖期，6個(gè)月時(shí)大腦表面的溝回開(kāi)始出現(xiàn)，大腦表層的結(jié)構(gòu)也
懷孕初期的幾個(gè)注意事項(xiàng)
孕早期以清淡飲食、少量多餐、易消化飲食、多樣化為主。避免辛辣刺激性飲食，比如禁食辣椒、麻辣、生姜、生蒜、酒等。避免喝冷飲，避免油膩厚重不消化飲食，比如肥肉、奶油蛋糕等。多吃新鮮的蔬菜水果，比如蘋(píng)果、梨、香蕉、柑橘等。平時(shí)可以多吃大豆制品、魚(yú)、蛋、禽類(lèi)、牛奶等高蛋白飲食以及新鮮的時(shí)令蔬菜水果。另外要保證足夠的碳水化合物的食物，也就是說(shuō)要進(jìn)食足夠量的谷物類(lèi)，包括大米、全麥粉?？梢远喑詣?dòng)物肝臟、深綠色
孕婦的日常飲食應(yīng)遵循適量、均衡、安全
懷孕階段，任何新鮮、衛(wèi)生、有營(yíng)養(yǎng)的食物皆是“該吃的”，選擇食品，請(qǐng)您關(guān)注食物多樣、均衡營(yíng)養(yǎng)、安全衛(wèi)生。孕婦的飲食原則要遵循三點(diǎn)：餐食適量+營(yíng)養(yǎng)均衡+餐食安全。對(duì)于孕婦而言，為了保持健康體重，為了不給身體增加負(fù)擔(dān)，建議每日飲食少食多餐,每餐8分飽，控制總熱量的攝入。孕婦飲食中攝入的食物品種要多樣，營(yíng)養(yǎng)素均衡攝入；餐食中需要包含谷物、豆類(lèi)、肉蛋奶以及蔬果等新鮮食物；飲食品種盡量多，膳食營(yíng)養(yǎng)盡量豐富；多