每天都要對沈陽跑步機(jī)進(jìn)行適當(dāng)檢查|沈陽健身器材

        請每天都對沈陽跑步機(jī)進(jìn)行適當(dāng)檢查: 通過看與聽,檢查皮帶是否松弛、緊固件是否牢靠、是否存在異常噪音、電源線是否已磨損或損壞,以及是否存在任何其他征兆,以便及時對設(shè)備進(jìn)行維修。如果發(fā)現(xiàn)以上情況,請及時聯(lián)系維修部門。
        許多消費(fèi)者總以為按摩力道愈重愈好,其實按摩椅按摩力道的感覺應(yīng)該是「按摩刺激時力道重而不會有刺痛感」,力道應(yīng)以輕巧為宜,以免造成肌腱發(fā)炎,甚至因力道太重造成病理性骨折等后遺癥。
    重要信息:如果確定跑步機(jī)需要維修,則應(yīng)采取適當(dāng)措施避免人們誤用該設(shè)備。一般說來,應(yīng)該關(guān)閉設(shè)備,然后將電源線從電源中拔出。同時,還需要通知使用者該跑步機(jī)需要進(jìn)行維修。檢查安全系索是否存在損壞、磨損或遺失現(xiàn)象。請立即更換遺失或磨損的安全系索。確保使用者在開始跑步機(jī)鍛煉之前,已經(jīng)將安全夾夾在衣服上。
        由于按摩椅使用后會促進(jìn)血液循環(huán),因此,心臟病患、惡性**患者、孕婦不適合使用;再則因按摩椅具揉捏、捶打功能,因此,脊椎鈣化嚴(yán)重者、骨質(zhì)疏松者、背脊動過手術(shù)未復(fù)原者也不宜使用。
        設(shè)備清潔: 跑步機(jī)的多數(shù)工作機(jī)件都受外殼和基座的保護(hù)。但是,為了確保有效運(yùn)轉(zhuǎn),跑步機(jī)的摩擦力需要保持在低水平狀態(tài)。為此,設(shè)備的皮帶、工作臺和內(nèi)部機(jī)件都**盡可能地清理干凈。杰士康公司建議在每次訓(xùn)練前后都對跑步機(jī)進(jìn)行清潔。用軟布蘸取柔和型肥皂水擦拭所有外露表面。如此可清除所有的塵土。

        如何正確使用按摩椅?建議您采循序漸進(jìn)的方式,加重按摩力道和按摩時間(每次按摩時間以15分鐘為宜),初次使用按摩椅建議您采自動程序按摩,感受適合自己的按摩方式。另外,按摩前、后較好喝杯溫開水(國產(chǎn)按摩椅于使用前請做好充分熱身運(yùn)動準(zhǔn)備),按摩后應(yīng)休息數(shù)分鐘再起身離開開,且盡量排尿。

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