隨著人們生活方式的改變和生活質(zhì)量的提高,作為舶來品的床墊已為大多數(shù)中國人所接受,但由于床墊設(shè)計和床墊購買過程中人們往往忽視個體特征的需求,這不僅影響到睡眠質(zhì)量,使人的精力與體力難以恢復(fù),還會對健康、工作效率等有較大的影響。1986 年美國的一項調(diào)查研究表明,7%的睡眠障礙問題與床墊的使用有關(guān)。其中,不理想的床墊支撐,尤其是脊柱支撐不足是導(dǎo)致背部疼痛的重要原因。2001 年P(guān)ark 等人的研究表明脊柱曲線和人—床界面壓力分布是影響床墊使用舒適性的重要原因,其次是床墊材料本身。由此可見,床墊設(shè)計至關(guān)重要。 1 床墊性能應(yīng)滿足姿勢調(diào)節(jié)和睡眠行為的需求 人體自由輕松的姿勢調(diào)節(jié)對于減小脊柱變形,提高睡眠質(zhì)量和人體健康有著重要的意義。床墊的軟硬度、滯后性等對人體姿勢調(diào)節(jié)有較大的影響。另外,人體活動和姿勢調(diào)節(jié)需要足夠的空間尺寸。因此,床墊設(shè)計要充分考慮人體活動及姿勢調(diào)節(jié)的需要,合理設(shè)計床墊的彈性、硬度、滯后性、幅面尺寸等。 2 人體脊柱應(yīng)得到正確和有效的支撐 脊柱是人體較重要而又較脆弱的器官之一,人體姿勢調(diào)節(jié)只能部分地緩解脊柱形變,同時,頻繁的姿勢調(diào)節(jié)會影響睡眠質(zhì)量和臥姿舒適性,因此,根據(jù)人體特征的需求,通過床墊結(jié)構(gòu)、材料的優(yōu)化設(shè)計,是達(dá)到較佳人—床界面關(guān)系,獲得脊柱有效支撐的較佳途徑。 3 界面壓力分布合理 人體不同部位對壓力的敏感程度不同,為了獲得脊柱的有效支撐,各部位所需的支撐力也不同,因此,界面壓力應(yīng)呈現(xiàn)非均勻分布的狀態(tài),但壓力分布不宜過于集中,另外平均壓力和壓力梯度不宜過大。 4 床墊結(jié)構(gòu)、材料應(yīng)滿足界面溫濕環(huán)境調(diào)控的需求 床墊的結(jié)構(gòu)與材料應(yīng)有利于濕氣的散發(fā),其導(dǎo)熱性不宜過大或過小。實(shí)驗研究表明,彈簧床墊的透氣性較好,其溫度界面也比較理想。另外,人體不同季節(jié)有不同的需求,夏天不宜使用純海綿床墊。 5 人體體能消耗不宜過大人體體能消耗增大主要源于2 個方面,一是床墊的滯后性過大或床墊過軟,二是姿勢調(diào)節(jié)過于頻繁,兩者均不利于睡眠和臥姿舒適性。 6 同床者的相互干擾應(yīng)盡量小 翻身動作、姿勢調(diào)節(jié)等會對床墊產(chǎn)生力的作用,從而使床墊發(fā)生形變或震動,這些或多或少會對同床者產(chǎn)生影響,影響程度因?qū)Ψ剿幍乃唠A段和年齡特征的不同而不同。因此,*或減小同床者的動作對提高睡眠質(zhì)量有著重要的意義??赏ㄟ^多種途徑來實(shí)現(xiàn),如在保證姿勢調(diào)節(jié)的前提下,增大床墊的滯后性,再如通過床墊的橫向分區(qū)設(shè)計,以及真正意義上的“獨(dú)立袋裝彈簧”減小相互干擾。 7 床墊的功能性設(shè)計與開發(fā)要充分考慮睡眠生理和節(jié)律的需要 不同人有不同的需求,即便是同一人,隨著年齡的增長,其生理、心理需求也不同。床墊設(shè)計和相關(guān)新產(chǎn)品開發(fā)應(yīng)充分考慮人體睡眠生理、心理和節(jié)律等方面的需求,如電子鬧鐘床的設(shè)計不能打破睡眠、覺醒的節(jié)律,又如控溫床的設(shè)計,應(yīng)充分考慮睡眠過程中人體生理和體表溫度的變化,否則,人體會產(chǎn)生不適感,從而影響睡眠質(zhì)量。
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詞條說明
隨著人們生活方式的改變和生活質(zhì)量的提高,作為舶來品的床墊已為大多數(shù)中國人所接受,但由于床墊設(shè)計和床墊購買過程中人們往往忽視個體特征的需求,這不僅影響到睡眠質(zhì)量,使人的精力與體力難以恢復(fù),還會對健康、工作效率等有較大的影響。1986 年美國的一項調(diào)查研究表明,7%的睡眠障礙問題與床墊的使用有關(guān)。其中,不理想的床墊支撐,尤其是脊柱支撐不足是導(dǎo)致背部疼痛的重要原因。2001 年P(guān)ark 等人的研究表明脊
黑心棉是人們?nèi)粘I钪械碾[形**,它存在于我們所用的棉被、棉褥、棉衣、彈簧軟床墊、沙發(fā)及靠墊、毛絨玩具等生活用絮用纖維制品填充物內(nèi),給人們的健康*帶來了很大的威脅。 什么是“黑心棉” 根據(jù)國家相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定,辨別黑心棉較重要是看產(chǎn)品的填充物中是否使用了禁用原料。用了必然有黑心棉,沒用則自然沒有黑心棉。那么什么是禁用原料呢?《絮用纖維制品禁止使用原料管理辦法》中列舉以下四種物質(zhì)為禁用原料:1、纖維性
什么床墊能夠較加有效緩解疲勞并*?很多人亟待獲知。美國人體工程學(xué)學(xué)術(shù)界就床墊軟硬度與睡眠質(zhì)量的關(guān)系進(jìn)行專題研討。 研究結(jié)果表明:過硬過軟的床墊對健康睡眠都不利,舒適的床墊應(yīng)是高彈力的床墊。也就是說當(dāng)施加較大壓力在床墊上時,床墊應(yīng)有所下降并對人體產(chǎn)生較多的支撐,反之亦然。這是因為人體脊椎呈S型,躺下時需要有適當(dāng)硬度的支撐物。因此,富有彈性的床墊對人體的舒適程度和睡眠質(zhì)量至關(guān)重要。 另外,從骨科
隨著人均收入的迅速提高,人們的消費(fèi)水平的到顯著提升。床作為日常生活用品人們對其質(zhì)量的要求也越來越高,在追求舒服的同時,健康自然的產(chǎn)品也受到消費(fèi)者的青睞。棕床墊采用全棕纖維彈性床墊(植物纖維)對人體無害小,對皮膚無明顯刺激,并含有一定的抑菌功能。但關(guān)于如何選購棕床墊,許多人知之甚少,其實(shí)如何選購棕床墊是很簡單的原理。 要了解如何選購棕床墊,我們首先要明白棕床墊的分類。 棕床墊一般可分為:軟床墊、硬床
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