代理堅(jiān)果進(jìn)口清關(guān)

時(shí)間：2019-05-02作者：廣州航岸線(xiàn)貨運(yùn)代理有限公司瀏覽：193

堅(jiān)果，是閉果的一個(gè)分類(lèi)，果皮堅(jiān)硬，內(nèi)含1?；蛘叨嗔７N子。如板栗，杏仁等的果實(shí)。堅(jiān)果是植物的精華部分，一般都營(yíng)養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)、油脂、礦物質(zhì)、維生素較高，對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病有較好的功效。
根據(jù)*機(jī)構(gòu)研究得出：每周食用兩次以上堅(jiān)果能夠降低人們患致命心臟病的風(fēng)險(xiǎn)，這是美國(guó)醫(yī)生健康研究項(xiàng)目的兩萬(wàn)名男性醫(yī)生消費(fèi)堅(jiān)果的特點(diǎn)進(jìn)行調(diào)查后的準(zhǔn)確結(jié)果。

營(yíng)養(yǎng)作用
堅(jiān)果營(yíng)養(yǎng)*、豐富。常食對(duì)心臟病、癌癥、血管病有預(yù)防和**作用，


 同時(shí)還可明目健腦。
養(yǎng)生之寶
當(dāng)代自然療法大師莫里森博士推薦的強(qiáng)心食品中就有核桃。據(jù)測(cè)定，每100克核桃中，含脂肪50～64克，核桃中的脂肪71%為亞油酸，12%為亞麻酸，蛋白質(zhì)為15～20克，蛋白質(zhì)亦為優(yōu)質(zhì)蛋白，核桃中脂肪和蛋白是大腦較好的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。糖類(lèi)為10克，以及含有鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、核黃素（維生素B2）、維生素B6、維生素E、胡桃葉醌、磷脂、鞣質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。


1、堅(jiān)果食用的較佳時(shí)間。較佳時(shí)間為飯中吃。這是因?yàn)轱埡蟪詴?huì)造成一日當(dāng)中能量攝入過(guò)量。飯中吃堅(jiān)果，有利于增強(qiáng)我們的飽腹感，特別是大杏仁、小杏仁、榛
子這種含膳食纖維量很高堅(jiān)果，效果較好。
2、堅(jiān)果食用方式。堅(jiān)果可以切碎吃和整粒吃，不過(guò)各有利弊，因人而異。大杏仁整粒吃的時(shí)候，飽腹感會(huì)比較強(qiáng)，餐后控制血糖上升的效果較好一些。比如大杏仁質(zhì)地緊密，纖維含量高，徹底嚼碎磨碎比較困難，所以消化速度慢，引起的血糖、血脂的上升速度自然也會(huì)比較慢。打碎吃則可能讓消化速度加快。如果磨成醬，就較是如此。


進(jìn)口食品報(bào)關(guān)清關(guān)通關(guān)流程 
 
1:收貨人備案——（國(guó)內(nèi)）  
 
2:出口商備案  
 
3:中英文標(biāo)簽備案  
 
4:進(jìn)口食品報(bào)關(guān)報(bào)檢——商檢局出具進(jìn)口通關(guān)單  
 
5:進(jìn)口食品報(bào)關(guān)清關(guān)通關(guān)  
 
6:商檢、海關(guān)查驗(yàn) 抽樣 送檢  
 
7:出稅單完稅  
 
8:海關(guān)放行  
 
9:商檢局出檢驗(yàn)檢疫 CIQ 衛(wèi)生書(shū)



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• 詞條

  詞條說(shuō)明

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