山東菏澤叛逆孩子教育教育咨詢 鄭州銳元思圖教育

時間：2020-10-15作者：河南思圖*教育發(fā)展中心瀏覽：74

事實(shí)上，不少人知道癡迷網(wǎng)絡(luò)的種種危害性，但像吸毒的人毒癮發(fā)作一樣，網(wǎng)癮發(fā)作就無法控制。下面的幾種具體辦法都屬于認(rèn)知行為療法，也是控制網(wǎng)絡(luò)過度使用成癮的優(yōu)選方法。

1.認(rèn)知療法。家長和網(wǎng)癮的孩子要常在一起溝通、交流，建立良好的親子關(guān)系，要像朋友一樣雙方互相尊重。家長千萬不要空洞“說教”，要擺事實(shí)講道理，明確如上所說的網(wǎng)癮荒廢業(yè)，損傷身心健康等不良影響和危害性，使孩子內(nèi)心對于上網(wǎng)成癮行為有較為本質(zhì)的認(rèn)識，不要急，一步步慢慢戒除。

2.系統(tǒng)脫敏療法。父母家人與孩子協(xié)商制定戒癮計劃，并陪孩子一道上網(wǎng)。做減法，規(guī)定在一定時期內(nèi)逐步減少上網(wǎng)的次數(shù)與時間，較終達(dá)到偶爾上網(wǎng)或不上網(wǎng)

3.代替療法。父母家人要根據(jù)孩子在現(xiàn)實(shí)生活中的需要，充實(shí)其精神生活和娛樂活動，可以一起尋找其他的愛好替代網(wǎng)絡(luò)，比如游泳、郊游、打球、登山、旅游等戶外運(yùn)動。

4.親子溝通和控制法。父母與孩子親子溝通，并控制零花錢，在家庭電腦上安裝保護(hù)軟件，減少或消除上網(wǎng)行為的引發(fā)條件和維持條件。除了請教*外，真正較能幫助孩子的還是家長自己。只有父母用心去幫助孩子，才能把孩子從網(wǎng)絡(luò)游戲中救出來。

思圖勵志教育教育咨詢是一所以青少年心理困惑，行為不良習(xí)慣為研究對象，針對“"離家出走、不上、早戀、打罵父母、嚴(yán)重叛逆、輟"的青少年進(jìn)行轉(zhuǎn)化教育，利用半年或一年的時間，對其進(jìn)行半封閉式軍事化培訓(xùn)教育。鄭州思圖勵志教育，著重于改變生的不良行為習(xí)慣，挖掘生的內(nèi)在潛能，培養(yǎng)生的習(xí)興趣，開發(fā)生的智力能力，使生具有自我控制能力和全新的精神面貌，重新回歸到習(xí)中去，使生懂得感恩，懂得生活，懂得做人，懂得習(xí)。鄭州銳元思圖教育教育咨詢專業(yè)為您解憂，用愛心幫助孩子!


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