河南新鄉(xiāng)叛逆青少年教育教育咨詢 鄭州銳元思圖教育怎么收費(fèi)

時間：2020-10-17作者：河南思圖*教育發(fā)展中心瀏覽：53

面對孩子愈演愈烈的玩手機(jī)上癮問題，家長該怎么幫助孩子呢?

其實(shí)，我們也知道，完全禁止孩子玩手機(jī)是不現(xiàn)實(shí)的。我們家長越管著孩子，孩子內(nèi)心對手機(jī)越渴望，總會想法設(shè)法找機(jī)會玩手機(jī)。因此，堵不如疏，家長和孩子一起約定計(jì)劃，做好溝通，幫助孩子養(yǎng)成自主自覺的意識才是較重要的。

1. 多關(guān)心陪伴孩子

據(jù)一些資料顯示，大部分沉迷手機(jī)的孩子，都是家長平時陪伴的時間少，疏于對孩子的管理，所以導(dǎo)致與孩子親情關(guān)系單薄，孩子從手機(jī)中尋找快樂。

因此，我們家長平時不管再忙，也要抽出一些時間陪伴孩子，和孩子聊聊天，或者一起出去逛逛。聊些孩子你感興趣的話題，或者帶孩子出去玩，有效轉(zhuǎn)移孩子的注意力，讓孩子發(fā)覺外界更多有趣的東西，漸漸擺脫對手機(jī)的依賴。

2. 堅(jiān)守底線，和孩子一起制定計(jì)劃

孩子沉迷手機(jī)，沉迷游戲，家長堵不如疏，如果一下子給他斷掉了手機(jī)，勢必會激起他強(qiáng)烈的反抗，容易做出一些較端的事情。

因此，家長不妨和孩子溝通，挑明自己的立場，堅(jiān)定地與孩子溝通。不論與否，與孩子一起制定計(jì)劃，規(guī)定每天玩的時間和時長，如果習(xí)成績上升，獎勵多少時長，如果成績下降，懲罰減少多少時長，將自然結(jié)果告訴孩子。

家長要堅(jiān)守自己的底線，幫助孩子減少玩手機(jī)的時間，漸漸養(yǎng)成孩子自主自覺使用手機(jī)的好習(xí)慣，這樣才是一勞永逸的好辦法。

3. 家長以身作則很重要

很多家庭里，晚上吃完飯后，夫妻兩個各自躺在沙發(fā)的一頭，人手一個手機(jī)，各自玩著各自的東西，也不說話。

都說孩子是較像父母的，家長的一言一行對孩子的影響非常大。如果平時，我們家長每天下班就抱著手機(jī)玩?zhèn)€不停，還反過來教育孩子不能沉迷手機(jī)，難免有些自欺欺人的意思。

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