【石家莊中國(guó)舞培訓(xùn)】藏族舞蹈由藏族廣大人民所創(chuàng)造

時(shí)間：2021-03-18作者：長(zhǎng)安艾姆室內(nèi)健身服務(wù)中心瀏覽：130

舞蹈是人類生活的產(chǎn)物，民族舞蹈是民族文化的重要組成部分。它集中反映著一個(gè)民族的情感、理想和愿望，并成為一個(gè)民族的主要娛樂(lè)形式之一。

藏族舞蹈由藏族廣大人民所創(chuàng)造，藏民族的生活習(xí)慣、歷史傳統(tǒng)、宗教信仰、地理環(huán)境等等，直接決定了藏族舞蹈鮮明的民族風(fēng)格與地方特色，正因此，藏族舞蹈也便成了展示藏族人民生活方式、風(fēng)俗習(xí)慣、心靈性格和審美理想的窗口。

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 建議大家只需每天持續(xù)跳舞30分鐘或跳舞的時(shí)間（每次不少于10分鐘）共有半小時(shí)，即會(huì)為身體帶來(lái)莫大的益處，包括：1.強(qiáng)健骨骼，減低患上骨質(zhì)疏松的機(jī)會(huì)。2.增強(qiáng)心肺功能、促進(jìn)血液循環(huán)。3.減少患冠心病、高血壓、糖尿病、大腸癌的機(jī)會(huì)。4.增加關(guān)節(jié)的靈活性和柔軟度，減少受傷的機(jī)會(huì)。5.消耗熱量，維持適當(dāng)?shù)捏w重。6.在樂(lè)韻聲中翩翩起舞，有助消除壓力，促進(jìn)身心的健康。7.與家人一起參與，可增進(jìn)感情。8.與朋友

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