安陽叛逆青少年特訓(xùn)教育咨詢_河南思圖勵志教育教育咨詢

時間：2023-05-15作者：河南思圖*教育發(fā)展中心瀏覽：12

初中孩子脾氣暴躁控制不住情緒怎么辦

每個人都有情緒，人也很容易被情緒影響而采取一些行動。有些人甚至在情緒的影響下做出一些瘋狂的舉動，做完之后后悔莫及。其實很多孩子也有這樣的情緒，只是孩子控制不住自己的情緒，不懂得引導(dǎo)，給孩子造成了傷害。安陽叛逆青少年特訓(xùn)教育咨詢_河南思圖勵志教育教育咨詢

1、觀察孩子發(fā)脾氣之前發(fā)生了什么

很多家長看到孩子無緣無故發(fā)脾氣，心情會變得莫名的不好，就想盡快控制孩子的情緒，卻忘了想想是什么觸發(fā)了孩子的情緒，并且做好記錄，是不是總是這種讓孩子情緒失控的事情，先觀察不判斷下結(jié)論!

2.了解孩子的情緒

在日常生活中，孩子經(jīng)常會出現(xiàn)一些情緒障礙。任性是正常的。想一想，我們不也有感情的反復(fù)無常嗎?不同的是，大人可以自我調(diào)節(jié)和控制，而孩子卻不知道正確的表達(dá)方式，無法自己排解情緒。當(dāng)一種情緒沒有解決時，它一定會在以后再次出現(xiàn)。

3.化情緒表達(dá)為情緒表達(dá)

當(dāng)孩子出現(xiàn)問題時，首先要調(diào)整好自己的情緒，再去面對問題。冷靜、坦誠地與孩子溝通，表達(dá)自己的真實感受和期望，相信孩子也能坦誠相待?！拔ㄓ幸活w平靜的心，才有可能沉淀和吸收對教育的理性思考?！敝挥懈改胳o下心來，對孩子的教育才能見效。安陽叛逆青少年特訓(xùn)教育咨詢_河南思圖勵志教育教育咨詢

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