承愛(ài)藥墨告訴您清明時(shí)節(jié)，該如何養(yǎng)生

時(shí)間：2021-03-31作者：山東承愛(ài)遞康生物科技有限公司瀏覽：61

本周末也就是4月4日，迎來(lái)24節(jié)氣中的*五個(gè)節(jié)氣——清明。這一天，既是祭祖掃墓，慎終追遠(yuǎn)的感傷之日；也是撲蝶插柳、踏青賞春的外出之日；當(dāng)然也是一年中養(yǎng)生的重要日子。

清明養(yǎng)生要祛濕邪

進(jìn)入陽(yáng)歷四月份，在氣溫升高的同時(shí)，降雨也開(kāi)始變得多起來(lái)，空氣濕度增加，不僅衣服晾不干，就連身體也變得滯重酸痛，*出現(xiàn)各種不適。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，“濕邪”是風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六種外感病邪之一，在人體正氣不足、抵抗力下降時(shí)，就會(huì)成為致病因素，并侵犯人體導(dǎo)致疾病。而濕邪通常有兩種，一種是由于氣候潮濕或居家潮濕等因素，使外來(lái)水濕入侵人體而形成濕邪，稱之為外濕；另一種則是身體內(nèi)水的代謝失常，在體內(nèi)停留而形成濕邪，是之為內(nèi)濕。

清明時(shí)節(jié)雨紛紛，陰雨霏霏的日子再加上現(xiàn)代人生活、工作壓力大，人體長(zhǎng)時(shí)間處于疲勞狀態(tài)，運(yùn)動(dòng)少，心情不舒暢，就會(huì)導(dǎo)致脾胃功能欠佳，出現(xiàn)和“濕邪中阻”類似的癥狀，這個(gè)時(shí)節(jié)做好祛濕拔寒尤顯得重要。

清明養(yǎng)生要祛風(fēng)邪

中醫(yī)中，春季為風(fēng)邪主令。清明時(shí)節(jié)溫度升溫快，人體陽(yáng)氣生發(fā)，肌膚腠理疏松開(kāi)放，*被外來(lái)風(fēng)邪所侵，引發(fā)外感病癥如上呼吸道感染、流行性感冒、肺炎等。除了防“外風(fēng)”之外，還需防“內(nèi)風(fēng)”。風(fēng)氣痛于肝，肝陰不足或肝失所養(yǎng)，*誘發(fā)急性心腦血管病。

清明養(yǎng)生要調(diào)理陰陽(yáng)平衡

冬季人體的陽(yáng)氣內(nèi)斂，氣機(jī)的宣發(fā)疏暢不夠，精神常有壓抑之感，要充分利用春季適當(dāng)?shù)恼{(diào)攝，使春陽(yáng)之氣得以宣達(dá)，陰陽(yáng)得以平衡。春分節(jié)氣開(kāi)始是一年中天地間陰陽(yáng)變化的初期，到了清明發(fā)展為陽(yáng)氣的旺盛時(shí)期，如同人體的青壯年期，活力四射，因此這是補(bǔ)陽(yáng)氣的較好時(shí)節(jié)。故清明時(shí)節(jié)適宜葆養(yǎng)陽(yáng)氣，可對(duì)慢性病患很有益處。中醫(yī)認(rèn)為“動(dòng)則生陽(yáng)”，這段時(shí)間可以在陽(yáng)光明媚的天氣里增加些戶外活動(dòng)。

綜上所述

清明時(shí)節(jié)，做好祛*、補(bǔ)陽(yáng)氣就能讓你健康一整年。在這兩點(diǎn)上，承愛(ài)藥墨毋庸置疑是一把好手。藥墨的運(yùn)行原理就是利用良好松煙墨的納米級(jí)墨分子，在**時(shí)間快速滲透進(jìn)經(jīng)絡(luò)肌表。隨著血液流動(dòng)，幾十種名貴中藥材成分就輕松抵達(dá)病灶處，開(kāi)始主動(dòng)修復(fù)破損細(xì)胞組織。墨隨血走的特性還能促使藥墨疏通經(jīng)絡(luò)，打通身體淤堵地方，經(jīng)絡(luò)暢通后，血液循環(huán)加快，身體垃圾毒素再一次通過(guò)墨的**強(qiáng)吸附性統(tǒng)統(tǒng)排出體外。

承愛(ài)藥墨就是一個(gè)將體內(nèi)濕寒、毒素排出體外的搬運(yùn)工，他的工作職責(zé)就是負(fù)責(zé)祛濕拔寒、溫補(bǔ)陽(yáng)氣，守護(hù)你身體的每一處健康。


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• 詞條

  詞條說(shuō)明

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