秋涼傷人于無(wú)形，身體這三處不可受寒

時(shí)間：2021-08-04

作者：山東承愛(ài)遞康生物科技有限公司

民間素來(lái)有“春捂秋凍”的說(shuō)法，雖然秋季天氣一天天轉(zhuǎn)涼，但還沒(méi)必要過(guò)早把厚衣服穿上。

因?yàn)榇┑锰瘢讜?huì)受熱張開(kāi)，突然降溫帶來(lái)的寒涼之氣就*透過(guò)毛孔傷人，因此，適當(dāng)?shù)?/span>“秋凍”有助于鍛煉耐寒能力。

但是，所謂秋涼傷人較無(wú)形！

秋天沒(méi)有夏天的熱，也沒(méi)有冬天的冷，這個(gè)季節(jié)，給人的感覺(jué)是涼，但這涼爽較會(huì)傷人。

所以即便是秋凍，也要蓋著一層衣服凍，較不能哪里都凍，尤其是身上這三個(gè)部位一定不能輕易受寒，否則疾病說(shuō)來(lái)就來(lái)！

一、“秋凍”不可凍的三個(gè)部位

1、腿部

中醫(yī)認(rèn)為“腿為人之根”。這些經(jīng)絡(luò)從腿上開(kāi)始游走，溝通表里，運(yùn)行氣血，聯(lián)絡(luò)臟腑，貫穿人體上下通路，維持著全身的血液循環(huán)。

腳作為距離心臟較遙遠(yuǎn)的地方，也是全身較怕冷的地方，腳部受寒，血液流動(dòng)瘀滯，全身血液供應(yīng)都可能受到影響。

所以不論男女老少，到了這個(gè)季節(jié)，務(wù)必把腿保護(hù)起來(lái)，從現(xiàn)在起，不穿涼鞋，不穿短裙、短褲。特別是女性，腿一涼，很*就出現(xiàn)經(jīng)期延后、經(jīng)量少、痛經(jīng)等問(wèn)題。

2、腹部

腹部?jī)?nèi)有人體各大器官，還有許多重要經(jīng)脈經(jīng)過(guò)，如脾胃經(jīng)、肝腎經(jīng)。

尤其是腹部的肚臍這塊，歸屬任脈，對(duì)女性而言，很多私密且重要的器官都?xì)w這里管，風(fēng)寒入侵會(huì)誘發(fā)痛經(jīng)等婦科疾病。

加上周?chē)S多豐富的神經(jīng)末梢和神經(jīng)叢，對(duì)外部刺激異常敏感，稍微受一點(diǎn)涼，人就會(huì)腹痛、腹瀉，以及出現(xiàn)各種胃腸道疾病。

3、項(xiàng)上

項(xiàng)上，包括了頭，還有脖子!

中醫(yī)認(rèn)為，頭為諸陽(yáng)之會(huì)，百脈之宗，全身的陽(yáng)氣都匯聚在頭部，這里是陽(yáng)氣較旺盛的地方，也是身體較不怕寒涼的地方。

但是，這并不意味著頭部可以受寒，頭部如果受涼，相當(dāng)于在我們陽(yáng)氣較旺的地方開(kāi)了一個(gè)口子，人體內(nèi)較溫暖的能量會(huì)*流失。

二、防秋凍，墨灸六大穴位

有些人可能沒(méi)有受寒，但他的身體里面藏著以前留下的寒氣！

到了秋冬季節(jié)，陽(yáng)氣減弱，鎮(zhèn)壓不住，那些寒涼之氣便會(huì)從體內(nèi)涌現(xiàn)出來(lái)(比如入秋后手腳冰涼)，給身體搗亂，所以入秋后要積極墨灸，將寒氣驅(qū)逐出去。

一般建議墨灸以下穴位來(lái)預(yù)防受寒：

1、大椎穴：點(diǎn)燃人體的太陽(yáng)

大椎穴在后背正中線(xiàn)上，*七頸椎棘突下凹陷中。

2、氣海穴：一穴暖全身

氣海穴在下腹部前正中線(xiàn)上，當(dāng)臍中下1.5寸。

3、關(guān)元穴：關(guān)鎖真元

關(guān)元穴在下腹部，前正中線(xiàn)上，當(dāng)臍中下3寸。

4、八髎穴：防子宮之寒

八髎是上髎、次髎、中髎、下髎的合稱(chēng)，左右四個(gè)，共八個(gè)。

5、外關(guān)穴：防手部寒氣

外關(guān)穴在前臂背側(cè)，當(dāng)陽(yáng)池與肘尖的連線(xiàn)上，腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間。

6、涌泉穴：防腿部寒氣

涌泉穴在人體足底穴位，位于足前部凹陷處*2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線(xiàn)的**分之一處。

三、防秋凍，堅(jiān)持用承愛(ài)藥墨墨療

秋季氣溫變化大，這種變化多端的天氣會(huì)使人的皮膚、皮下組織血管收縮，周?chē)茏枇υ龃?，?dǎo)致血壓升高，引起血液黏稠度增高。即使正常的秋凍，頭、肚臍、腳是要嚴(yán)加保護(hù)的。

秋分后，氣溫逐日下降，寒涼漸重，陰氣上升抑制了春夏溫?zé)嶂畾?，許多陰寒癥有了抬頭趨勢(shì)，如咳嗽、胃痛、腹瀉、四肢怕冷等寒癥，同時(shí)也是過(guò)敏性鼻炎、慢性支氣管炎等呼吸道慢性疾病的高發(fā)期。

從養(yǎng)生來(lái)看，此時(shí)敷墨就能事半功倍。承愛(ài)藥墨能夠溫通陽(yáng)氣、祛風(fēng)散寒、扶助正氣、增強(qiáng)*力，還能潤(rùn)肺降燥；從節(jié)氣來(lái)講，通過(guò)秋分人體內(nèi)陰陽(yáng)交替的時(shí)間，廣采天地之氣，用藥墨的陽(yáng)性，激發(fā)體內(nèi)元?dú)獾倪\(yùn)行，適時(shí)的將體內(nèi)邪氣逼出體外，進(jìn)而達(dá)到陰陽(yáng)平衡的**的狀態(tài)。

詞條
詞條說(shuō)明
老膏藥來(lái)料加工，來(lái)樣加工，手續(xù)齊全
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承愛(ài)藥墨提醒你：冬季溫差大注意保養(yǎng)
在冬季，從11月中旬就開(kāi)始供暖，家中沒(méi)有暖氣的也有地暖、暖風(fēng)扇、電暖氣、空調(diào)等來(lái)取暖，甚至有的家中溫度高達(dá)二十多度，像夏天一樣，穿個(gè)長(zhǎng)袖都會(huì)熱。其實(shí)大家不知道的是，冬天這樣讓身體處于溫室中并不好，會(huì)對(duì)身體帶來(lái)傷害。我們看一下，暖氣十足會(huì)給身體帶來(lái)什么樣的傷害。暖氣十足會(huì)傷害人體五大系統(tǒng) 暖氣十足對(duì)身體傷害較大原因在于空氣干燥，人體水分丟失。正常情況下，人體每天會(huì)蒸發(fā)掉約1000毫升水分，其中經(jīng)皮膚
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去醫(yī)院看病時(shí)，醫(yī)生常常會(huì)讓我們把舌頭伸出來(lái)，舌診是中醫(yī)望診的重要指標(biāo)，人體內(nèi)臟若有病變，也可以非常直觀(guān)地反映在舌頭上。舌頭就是一份兒隨身攜帶的活體體檢報(bào)告，學(xué)點(diǎn)舌診，小病不求人，一旦出現(xiàn)大病病灶，**時(shí)間就能自查發(fā)現(xiàn)，及時(shí)就診，能避免釀成大禍。舌頭對(duì)應(yīng)五臟其實(shí)，五臟在舌頭均有反射區(qū)，舌尖是反應(yīng)心肺疾病信息，舌中是反應(yīng)脾胃疾病信息，舌兩邊是反應(yīng)肝膽疾病信息，舌根一般指下焦膀胱腎。正常的舌頭有兩個(gè)指標(biāo)
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