如何改善生理期痛經(jīng)的狀況----專業(yè)墨灸

時間：2021-11-03作者：山東承愛遞康生物科技有限公司瀏覽：81

中醫(yī)院的醫(yī)師介紹說，引起痛經(jīng)的較主要原因是寒氣凝結(jié)在了子宮中。寒氣使血氣收縮，無法通行，于是引起痛癥，也會令女人膚色晦暗，出現(xiàn)黑眼圈和色斑等生理期綜合征。 中醫(yī)認(rèn)為，改善生理期狀況，首要方法就是溫宮活血。這一次，將為大家介紹幾個緩解生理期狀況的常用穴位。這幾個穴位大多跟肝經(jīng)、脾經(jīng)和腎經(jīng)相關(guān)?！敖?jīng)水出諸腎”，腎虛會影響腰，所以不少女孩子在經(jīng)期會感到腰酸腿軟；五行中，肝為腎之子，如果“兒子”出現(xiàn)問題，“母親”自然不會開心，生理期乳房脹痛、心煩、失落都是肝郁的表現(xiàn)，也會影響到腎。肝貯藏血，脾統(tǒng)血，掌管血的運行，調(diào)理肝脾都是為了氣血較好地運行。 月經(jīng)不調(diào)，一般取穴腎腧、關(guān)元、血海和三陰交。如果是月經(jīng)提前，可增加按摩氣海、足三里；如果經(jīng)常推遲，可加上太溪穴。痛經(jīng)可取關(guān)元、合谷（虎口）、氣海、血海、足三里和太沖穴。痛經(jīng)伴有血塊，取三陰交、足三里和天樞穴。若經(jīng)血顏色很深，黏稠有血塊則可按摩血海穴和太沖穴。找對相應(yīng)穴位，自己在家做按摩，就能讓生理期較輕松！不過莫醫(yī)生也特別提醒女孩子們，痛經(jīng)的原因很多，有些是慢性婦科疾病引起的，建議大家不要忍受疼痛，較好及早去找醫(yī)生檢查一下。   藥墨改善生理期狀況   原理：護(hù)脾疏肝強(qiáng)腎，調(diào)理血氣 功效：**痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào) 經(jīng)穴：腎俞穴、天樞穴、氣海穴、關(guān)元穴、血海穴、三陰交、足三里、太沖穴、太溪穴 　　 腎俞穴 中醫(yī)有“腎主骨生髓”的說法，按摩腎俞穴，對生理期引起的貧血、腰痛有很好的緩解效果。 取穴：腰部*二腰椎下，旁開1.5寸，左右各一。 　　 天樞穴 腹部要穴。有些姑娘生理期會伴有便秘癥狀，不妨多按摩一下這個穴位。 取穴：位于腹中部，平臍中，距臍中2寸。 　　 氣海穴 兩腎之間，中醫(yī)認(rèn)為這個穴位是元陽之本，真氣生發(fā)之處。氣海穴和關(guān)元穴都有培元固本的功用。中醫(yī)認(rèn)為，“氣海一穴暖全身”，刺激這個穴位，對**婦科疾病有很好的療效。 取穴：位于下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下1.5寸。 　　 關(guān)元穴 關(guān)元穴是任脈的要穴，按摩這里為的是改善氣虛的體質(zhì)。 取穴：位于臍下3寸，腹中線上。 　　 血海穴 顧名思義，這個穴位是調(diào)血要穴。血氣順了，月經(jīng)自然就有規(guī)律了。 取穴：簡單的取穴方法是，膝蓋彎曲，虎口張開，手指向上，大拇指點按的位置即為血海穴。 　　 三陰交 這個穴位是三條陰經(jīng)，肝經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)的交會處。這個穴位對女人來說太重要了，刺激它，可以保養(yǎng)女人的子宮和卵巢，較好能每天按揉20分鐘。 取穴：小腿內(nèi)側(cè)，腳腕踝關(guān)節(jié)較高的骨頭點往上3寸的骨頭內(nèi)側(cè)緣，按壓時有酸疼感。

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• 詞條

  詞條說明

• 養(yǎng)背等于養(yǎng)命-墨療

  背部是以脊椎為中心的整個人體的全息縮影，人體的五臟六腑均可在背部找到相應(yīng)的對應(yīng)區(qū)，如背上部對應(yīng)肺和心臟，背下部對應(yīng)脾、胃、肝、膽，腰部對應(yīng)腎、膀胱、大腸和小腸。背為陽，腹為陰。只要保養(yǎng)好背部，就能讓人體的背部發(fā)光發(fā)熱，滋生出源源不斷的能量。因為人體背部分布的基本上都是陽經(jīng)，脊柱是主一身陽氣的督脈所在，督脈為“陽經(jīng)之海”，統(tǒng)攝一身之陽，全身陽氣的運行無不與之相關(guān)。除了可以做墨療養(yǎng)背固本之外，還可以利

• 排毒，按經(jīng)絡(luò)活躍時間效果較好！

  人體的經(jīng)絡(luò)器官都是各司其職，它們的工作時間也不一樣，我們只有掌握它們的作息規(guī)律才能達(dá)到較佳的排毒時間！ 卯時：大腸經(jīng)當(dāng)令 卯時是指早晨5點到7點，早上起床的時間，大腸經(jīng)當(dāng)令。 此時，天已放亮，天門開啟，大腸較為活躍。這個時候把大腸里的糞便、垃圾、毒素排出去是較佳時機(jī)。 有便不排，或時間不對，相當(dāng)于排毒不徹底。長期如此，會出現(xiàn)長痘、長斑，以及腸道疾病等，影響健康生活。 中醫(yī)理論認(rèn)為，肺與大腸相表里。

• 護(hù)養(yǎng)關(guān)節(jié)在此夏

  夏令“三伏”天全年氣溫較高、陽氣較為旺盛的時候，機(jī)體各種機(jī)能條達(dá)、經(jīng)絡(luò)通暢之時，正是扶正培本、滋養(yǎng)陽氣、去除寒氣的有利時機(jī)。承愛藥墨認(rèn)為此時是調(diào)理*性關(guān)節(jié)炎的較佳時機(jī)。????????*性關(guān)節(jié)炎是由風(fēng)寒濕氣侵襲人體，閉阻經(jīng)絡(luò)，致使氣血運行不暢引起的關(guān)節(jié)、肌肉麻木疼痛，屈伸不利或腫大，是典型的不通則痛。嚴(yán)重影響人們的

• 一直*，一直不瘦！承愛藥墨告訴你實用*法！

  *是件很困難的事情，吃的比鳥少，遛的比狗多，餓的頭昏眼花上秤一瞧，數(shù)字還是那么頑固。只能眼睜睜的看著別人*成功了，參考他們的經(jīng)驗發(fā)現(xiàn)，自己好像也是這么做的，可是折騰來折騰去，就是不掉稱，身上看起來還是腫的厲害。其實*不僅僅是攝入卡路里量要小于消耗卡路里量那么簡單，也不是管住嘴邁開腿這么簡單粗暴，想*較好還是要從中醫(yī)理論中尋找肥胖的根本原因。 有人說自己是易胖體質(zhì)，喝口涼水都長肉，*始終不