睡覺前或者睡覺過程中,頸部或肩部受涼了,局部的血液流通與循環(huán)就會受阻,頸部肌肉也會僵硬,增加了落枕的幾率。
睡姿不當或白天長時間以同一個坐姿面對電腦,肌肉也會變得僵硬,*落枕。
如果頸椎本身出現(xiàn)了健康問題的話,其生理彎曲弧度已經(jīng)出現(xiàn)了異常變化,落枕的幾率會較高,甚至沒有睡覺時,肩頸部也會不適。
特別是對于伏案工作的人來說,較*落枕,不過近些年來,由于手機等電子產(chǎn)品的普及,很多的青少年過度使用這些產(chǎn)品,也很*落枕。
不小心落枕了,一定不要強行地轉(zhuǎn)動頭部,否則只會加重疼痛。建議用液體膏藥————發(fā)酵液+大黑膏藥。本草發(fā)酵液在傳統(tǒng)藥墨配方基礎(chǔ)上,依據(jù)中醫(yī)理論和現(xiàn)代醫(yī)學技術(shù),將藏紅花、水牛角、麝香、冰片、三七、蛇膽、沒藥、艾絨、珍珠、蜂膠、納米松煙墨等42味名貴中草藥,采用傳統(tǒng)中藥發(fā)酵技術(shù),經(jīng)6個月發(fā)酵,最后通過蒸餾將有效成分充分分離提取,可以提高藥材的生物活性,增強吸收效果,從而大大提高藥理效果。
詞條
詞條說明
大健康養(yǎng)生的新趨勢----墨療養(yǎng)生法
如今中國人口老齡化,年輕人亞健康體質(zhì),越來越多的事實證明,現(xiàn)代人類的病態(tài)體質(zhì)。人從一出生小嬰兒就開始飽受各種人為心里因素,社會環(huán)境因素,生活因素等等。小孩感冒發(fā)燒,咳嗽,基本遍布在每一個家庭中。再者人過20歲,開始步入社會,生活壓力加大,再到30歲打拼事業(yè),各種亞健康疾病接踵而來。所以我們應(yīng)該清楚的認識到,日常護理保健不只是中老年人應(yīng)該做的事情,從娃娃就應(yīng)該注意。在中醫(yī)看來,許多疾病都由“寒”引起
藥墨膝關(guān)節(jié)取穴1、膝眼:膝眼穴,在髕韌帶兩側(cè)凹陷處;內(nèi)側(cè)的稱內(nèi)膝眼,外側(cè)的稱外膝眼。2、委中:位于人體的腘橫紋中點,當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。3、足三里:足三里穴,屈膝,在大腿內(nèi)側(cè),髕底內(nèi)側(cè)端上2寸,當股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處。4.曲池:曲池穴,屈肘成直角,在肘橫紋外側(cè)端與肱骨外上髁連線中點。完全屈肘時,當肘橫紋外側(cè)端處。承愛遞康藥墨集藥墨特性、中醫(yī)按摩、推拿、點灸、火療、刮痧、錘療、透皮療法
許多媽媽們較苦惱的事情大概就是寶寶的吃飯問題了,給寶寶準備很多有營養(yǎng)的東西,但寶寶就是不吃,那你寶寶有可能就是脾胃不和了。那么寶寶脾胃不和具體表現(xiàn)在哪些方面呢? 脾主運化水谷精微,胃主受納腐熟,也就是說我們?nèi)梭w的脾和胃共同影響對飲食的消化和吸收。 1、吃飯:食欲不振、挑食、厭食,或者食量過大卻體型偏瘦。 2、舌苔:正常的寶寶舌苔應(yīng)該是舌質(zhì)淡紅、舌苔薄白,如果寶寶脾胃不和會出現(xiàn)舌苔白膩、口中有酸腐味
今天和承愛遞康小編一起看如何辨別經(jīng)絡(luò)不通了。 1、疼痛 經(jīng)絡(luò)疼痛具有兩個特點:一是在經(jīng)脈循行線上的多個部位均可發(fā)生疼痛;二是沿經(jīng)脈循行線出現(xiàn)“牽引痛”,常見頭痛、頸肩痛、腰痛、膝關(guān)節(jié)痛等。以頭痛為例,兩側(cè)頭痛是膽經(jīng)不通暢;前額痛在胃經(jīng);頭**痛與肝經(jīng)密切相關(guān);后腦勺疼痛則是膀胱經(jīng)的問題。不同部位的疼痛好發(fā)人群不同,跟人體體質(zhì)等因素密切相關(guān),如上班族,經(jīng)常用電腦、手機、伏案工作,*出現(xiàn)頸肩、腰部不適
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