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時間：2021-12-14

5種方法讓孩子從上網(wǎng)成癮到戒除網(wǎng)癮：

1、對孩子上網(wǎng)的環(huán)境進行必要的控制。

不要將電腦安裝在孩子的臥室，較好放在家中的明顯位置。適當控制孩子使用電腦的時間和方式。經常了解孩子的上網(wǎng)情況，共同討論網(wǎng)絡趣事，與孩子共同閱讀電子郵件，預先刪除含不良內容的郵件，在電腦上安裝禁止訪問不良網(wǎng)址的軟件。不要讓孩子與網(wǎng)上結識的陌生人會面。教育孩子不要輕易將個人信息在網(wǎng)上發(fā)布，與孩子一起上網(wǎng)，至少不要讓孩子關上房門單獨上網(wǎng)。為了讓子女健康上網(wǎng)，您可以在計算機里安裝付波程序。

2、要對電腦、手機產生平常心。

家長對孩子的上網(wǎng)活動既不能放任不管，也不能禁止孩子上網(wǎng)?；ヂ?lián)網(wǎng)在信息傳播、文化交流、增長識等方面都發(fā)揮著日益重大的作用。對人類文明的發(fā)展功不可沒，這是網(wǎng)絡的主流。家長要引導孩子正確使用電腦，利用網(wǎng)絡習、查資料、做作業(yè)，也可以適當?shù)赝嫱嬗螒蛘{節(jié)一下緊張、疲勞的情緒。對于游戲成癮的孩子，家長不能完全禁止上網(wǎng)，可以通過逐步限制上網(wǎng)時間，培養(yǎng)孩子的意志力，轉移孩子的注意力，幫助孩子在現(xiàn)實世界里獲得成就感等措施。逐步矯正。

3、要與孩子多進行親子溝通。

與孩子多進行親子溝通，幫助孩子分析長時間沉迷于網(wǎng)絡會給他帶來哪些問題。在親子溝通過程中，家長要特別注意的一點是，切忌只圍繞習這一個內容談。家長應該習一些電腦、網(wǎng)絡知識，親子之間有了共同話題，才能談到一塊。另外，家長要掌握一定的心理**知識，在需要時用適當?shù)姆椒ㄈジ淖兒⒆樱D移孩子的興趣.幫助他們走出網(wǎng)絡成癮這個迷陣。

4、要豐富孩子的生活。

孩子之所以會沉溺于網(wǎng)絡，是因為他覺得生活單調乏味，非常郁悶，而網(wǎng)上生活新奇刺激;只要輕輕點擊，想看什么就有什么.而我們家長只著眼于孩子將來的成就，只關心成績，兩相對比之下，網(wǎng)絡就對孩子構成了巨大的吸引力，不斷地誘惑孩子越陷越深，以致不能自拔。所以，家長不能只關心生活，只關心成績，而要培養(yǎng)孩子多方面的興趣，豐富孩子的生活，滿足他們的多樣化需求。

5、警惕孩子成為網(wǎng)絡成癮者。

預防孩子網(wǎng)絡成癮的積極方法是:警惕孩子成為網(wǎng)絡成癮者。網(wǎng)絡使用者分為四類:第一類是健康使用者，第二類是高危人群，第三類是網(wǎng)絡使用障礙者，第四類就是網(wǎng)絡成癮者。因為上網(wǎng)，網(wǎng)絡成癮的人，社會功能嚴重受損，心理、身體都出現(xiàn)了向題。這些需要進行心理**。

為了讓孩子戒除網(wǎng)癮健康上網(wǎng)，家長無論多忙，都一定要抽出時間和孩子談談上網(wǎng)的話題，并就孩子常訪問的網(wǎng)站及網(wǎng)上內容進行交流。有了共同語言。孩子才會把您當“自己人”，您的正確觀點，也才有可能潛移默化的影晌孩子。

鄭州銳元思圖教育教育咨詢是河南省青少年素質發(fā)展中心認證合作單位。專業(yè)從事問題青少年心理教育、行為教育及文化教育的專門機構。教育咨詢常年面向全國招收10-18周歲有早戀、叛逆及厭等思想行為的問題青少年。教育咨詢以強烈的社會責任感、科的教育教方法和誨人不倦的大愛精神，針對來自全國31個省、市、自治區(qū)的有"離家出走、不上、早戀、打罵父母、嚴重叛逆、輟"等不良思想行為習慣的青少年，進行心理輔導、行為矯正、思想教育和文化補習，在教育咨詢成功的教育模式下，家長的密切配合下，在社會的支持下幫助這些青少年逐步走出困惑。

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