愛(ài)吃無(wú)花果的看一看，功效強(qiáng)大，厲害了！

時(shí)間：2019-12-31作者：南昌市鑫達(dá)農(nóng)業(yè)有限公司瀏覽：145

無(wú)花果富含18種氨基酸和多種維生素，其中硒含量是食用菌的100倍，大蒜的400倍，是名副其實(shí)的富硒水果。果實(shí)內(nèi)的果糖和葡萄糖，也較易被人體吸收利用。

常吃無(wú)花果不僅能健胃清腸、消腫解毒，還能緩解腸炎，痢疾，便秘，痔瘡，喉痛等多種病癥，好吃又健康!

緩解咽喉發(fā)炎

將2枚無(wú)花果加水沖泡，或?qū)?5g無(wú)花果煎后水煎服用，也可根據(jù)口味適當(dāng)加入冰糖調(diào)味。

若是咽喉發(fā)炎，則可將15g干無(wú)花果研末后吹與于喉部即可緩解病癥。

提升精氣神

用50g新鮮無(wú)花果配上100g瘦肉，加水慢燉半小時(shí)即可，連續(xù)服用一個(gè)月以上，整個(gè)人的精氣神都不一樣了!

若是再用15g無(wú)花果泡水飲用，作為搭配效果較好!尤其是肉瘤、乳瘤患者一定要試試!

降血糖

飲用無(wú)花果水還能降低血糖，遠(yuǎn)離高血糖!只需用15g無(wú)花果配上10g枸杞，加水煎沸，每日1劑，連同無(wú)花果及枸杞一同食用。

圖片來(lái)源：圖蟲(chóng)網(wǎng)

或用50g無(wú)花果配上100g苦瓜，切片煮湯，調(diào)味飲用，服用一至兩周即可將血糖穩(wěn)定在較好范圍。

緩解慢性胃炎

無(wú)花果酵素與胃液混合，有助消化，但宜生食無(wú)花果，其中的酵素配合胃液，能有效促進(jìn)消化，增進(jìn)食欲。

三餐前各吃1枚無(wú)花果，不僅能緩解慢性胃炎，還能改善習(xí)慣性便秘，對(duì)緩解痔瘡出血有奇效!

潤(rùn)腸通便，促進(jìn)排毒

無(wú)花果中的蘋(píng)果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能促進(jìn)機(jī)體對(duì)食物的消化，增進(jìn)食欲。

此外，無(wú)花果中脂類(lèi)種類(lèi)眾多，還能潤(rùn)腸通便，促進(jìn)機(jī)體排毒，還喝什么常潤(rùn)茶啊!

降低血脂

無(wú)花果中的脂肪酶、水解酶等能有效降低血脂，減少脂肪在血管中沉積，從而降低血壓，預(yù)防冠心病。心血管不好的朋友一定要多吃!

改善氣色，較顯年輕

無(wú)花果直接吃起來(lái)甘美無(wú)比，煲湯喝也很是滋補(bǔ)。

取30g無(wú)花果、配上30g奶漿藤和15g黃花菜根，與豬蹄同燉，香氣宜人軟糯滋補(bǔ)，讓你身體健康、面色紅潤(rùn)，較顯年輕!

促消化

將干無(wú)花果切成小塊，入鍋炒制半焦后，加入適量白糖，無(wú)花果茶就做好了。日常用開(kāi)水沖泡，不僅味道好而且促消化。


南昌市鑫達(dá)農(nóng)業(yè)有限公司專(zhuān)注于無(wú)花果苗,無(wú)花果產(chǎn)品,無(wú)花果苗木等

• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 種無(wú)花果需要注意

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