冬季嘴唇干裂怎么辦?這份“護(hù)唇指南”請收好

    冬天,感覺嘴唇發(fā)干的時(shí)候,一些人便會(huì)舔嘴唇或用唾沫濕嘴,那樣做只會(huì)讓嘴皮膚狀況一天不如一天。所以,嘴唇起皮應(yīng)該怎么做?
    嘴唇起皮?
    不知為何而不知。
    唇部起皮的原因很多,對比一下,看看自己適合哪一條吧。
    1.繼發(fā)于其他皮膚病。如溢脂性皮炎,變態(tài)反應(yīng)性濕疹,牛皮癬,皮炎濕疹等。
    2.糟糕的生活方式。常熬夜,精神實(shí)質(zhì)緊張焦慮,焦慮情緒,下意識舔嘴唇,吸煙喝酒。
    3.物理刺激及**化學(xué)刺激。長期日曬、口紅、美白牙膏、漱口液等對某些**物質(zhì)的刺激作用、口紅中的某些染劑引起過敏癥狀。
    4.感柒。
    包括病毒性感染、皰疹病毒感染、霉菌感染引起的慢性唇炎等。
    5.氣侯干躁。冬季干燥,口唇會(huì)加速脫干,保濕補(bǔ)水不立刻就不好。
    6.藥品。
    中藥維他命A酸制劑可引起口唇嚴(yán)重蛻皮,也可外用或內(nèi)服。
    唇起皮能自己好嗎?
    真正是由體內(nèi)水分過少引起的嘴唇起皮,只占極少數(shù)。而且,體內(nèi)水分過少導(dǎo)致嘴唇起皮,這就是在少水非常明顯的情況下才能發(fā)生,比如長時(shí)間的野外作業(yè)。深信,大多數(shù)人并沒有達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的水量,而且許多飲用水也不會(huì)導(dǎo)致大量的水分進(jìn)入嘴唇和嘴唇。
    假設(shè)只是感覺嘴唇發(fā)干,抹口紅等日常護(hù)理是可以調(diào)養(yǎng)好的。不過,一旦出現(xiàn)脫皮甚至起皺,還會(huì)有血跡外滲,那就是典型的慢性唇炎。慢性唇炎是一種皮膚病,再多喝水也無濟(jì)于事。
    長期的唇炎不解決是否會(huì)自己好?因患者不同,但治愈的可能性也較小。大多數(shù)治愈和操縱不及時(shí),會(huì)不斷蛻皮,不斷裂開,非常痛楚。所以,有慢性唇炎不必指望治愈,一定要去正規(guī)的**醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受治療。
    唇部使用說明書一定要放置。
    救出您的“沙漠唇”,請把這張唇膏放在下面。
    先做好預(yù)防與護(hù)理,適當(dāng)預(yù)防可事倍功半!如有發(fā)病原因,請積極尋找并排除,例如藥物引起的情況調(diào)整服藥,有原發(fā)疾病的先就醫(yī)。
    1.別舔。那時(shí)舔感覺還好,可后邊有裂痕等著你!水分的揮發(fā)會(huì)偷走嘴唇本就興奮的水分,唾沫中含有胃蛋白酶等物質(zhì),比較嚴(yán)重的話,容易引起過敏。
    2.不要撕扯。唇部無法承受起皮?不自覺的撕了一大塊?請務(wù)必保持克制!那只能始料不及。適當(dāng)?shù)淖鞣ㄊ鞘褂眉兠薏济矸?分鐘~5分鐘,可用柔軟潔凈的粉底刷把角質(zhì)輕輕清理干凈,然后涂上潤口紅。
    3.保濕補(bǔ)水。選擇溫和無刺激的唇膏,不要用在唇膏上?;加新源窖椎呐笥眩M量選擇無香料的香精,少添加劑,沒有重金屬超標(biāo)的;不要選擇含有水楊酸鈉,果酸換膚或者維生素D的。除保濕補(bǔ)水成分外,還要注意,假設(shè)還含有角鯊?fù)?、維他命E等補(bǔ)品成分——請選擇!
    4.防曬隔離??谇贿€是皮膚,防曬隔離自然不可少?,F(xiàn)在很多的唇膏都具有防曬隔離指標(biāo)。如果不習(xí)慣用唇膏擦拭,可以戴上面罩。不僅可以保護(hù)病毒,而且可以保持嘴唇和面頰。
    5.少吃或不吃刺激的食物。除含刺激性食物外,易上火,還會(huì)持續(xù)刺激嘴唇粘膜,加重干裂。
    6.作息規(guī)律,學(xué)會(huì)自我減壓。并不需要長期的心理壓力。愉悅、釋放壓力是治療所有疾病的基礎(chǔ)。
    注意事項(xiàng):口腔三大保養(yǎng)小妙法。
    冬季潤唇膏方法很簡單,記住以下三點(diǎn)保養(yǎng)保養(yǎng)小妙法,這個(gè)冬天能讓你的嘴美麗白里透紅:
    1.多吃含有維C、E的新鮮水果(如:青橙、奇異果、鮮紅棗、紅心柚、西紅柿、草莓苗)、蔬菜水果(卷心菜、絲瓜、番茄、西蘭花)等,用內(nèi)服的方法填充皮膚所必需的營養(yǎng)成分,使肌膚得到滋養(yǎng)。
    2.使用長時(shí)間滋養(yǎng)的護(hù)唇膏、唇膜,從外部環(huán)境做好皮膚的營養(yǎng)。
    3.注意日常的維修。當(dāng)唇干時(shí),盡量不用化妝,或者你可以先涂有保濕作用的護(hù)唇膏內(nèi)搭,用完唇膏涂抹唇彩可以讓你的嘴唇色調(diào)更加緊實(shí)。口干或已經(jīng)脫皮的人,不宜食用辛辣食品、煎炸、烤等配料。

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    詞條說明

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