為何補微量元素鈣

    鈣是人體生命之源:
    中國的兒童、青少年是世界上缺鈣較嚴(yán)重的3歲以上的嬰幼兒缺鈣,約占45%;學(xué)齡兒,中、小學(xué)生缺鈣,約占;日常飲食只能達(dá)到33.7-40%,低的非常驚人,扣除從食物攝入的鈣,每天還需要補充鈣毫克,因此兒童青少年補鈣是當(dāng)務(wù)之急。
    人身體缺鈣,盜汗、虛汗、抽筋、彎腰、駝背、牙齒松動、兒童厭食、方頭、雞胸、佝僂病……百余種病。
     缺鈣讓人身體亞健康、疾病、痛苦,嚴(yán)重時生活不能自理。要**調(diào)整就要補鈣,那么,這個鈣究竟應(yīng)該如何補呢?
    如果是人為因素或是其它因素,(真正單一缺鈣機率很低。)造成人身體產(chǎn)生各種缺鈣疾病癥狀,可以通過明確對癥的單一補鈣調(diào)整**,只要癥狀消失則立即停止非全營養(yǎng)補鈣,因為人體內(nèi)各種生物活性物質(zhì)營養(yǎng)素是處在動態(tài)相對平衡狀態(tài)。再補就多了,會造成對人身體損害。通過后面的議論將證明這一點。
     此種情況下,就可以通過食用的食物是相對平衡的、原生態(tài)的、全營養(yǎng)生物活性物質(zhì)營養(yǎng)素來確保人身體健康,則屬常規(guī)進食。**已闡述過,如果人身體因人為等因素或其它因素,造成單一或非單一性缺鈣的人身體缺鈣癥狀,都可以通過食用相對平衡的、原生態(tài)的、全營養(yǎng)生物活性物質(zhì)營養(yǎng)素,來調(diào)整人身體的缺鈣之非正常狀態(tài)。至此,補鈣的問題已經(jīng)圓滿解決,*要再費口舌、筆墨、時間。
     可是現(xiàn)實是,幾乎普天下都說:“我們需要人人天天補鈣”/blogger/post_read.asp?BlogID=3865745&PostID=48375175這問題就嚴(yán)重了,我們就不得不仔細(xì)點探究一下,是那么回事嗎?
    補鈣:就是后加的鈣,為什么后加鈣呢?原來是足夠的不缺鈣,是因為人們給弄丟了,出問題了,人有病了,不補不行了,這才出了個宇宙間奇事,人人天天補鈣。這一補不要緊,無形中給人類增加了多少的負(fù)擔(dān)?較主要的是這個補鈣法是客觀規(guī)律嗎?如果是客觀規(guī)律,那么亙古怎么就聞所未聞這個**人人天天補鈣呢?從**的議論中已經(jīng)證明的,人人天天補鈣,根本就不是自然客觀的一種存在。在以后的議論中也將證實,既然不是自然客觀的存在,怎么又成了客觀規(guī)律?成了科學(xué)的呢?在這個問題上,人們千萬不要再迷茫了,原因就是有人(或者有些人)把這個事物納入了,科學(xué)就是反映自然、社會、思維等的客觀規(guī)律的分科的“知識體系”的緣故。
    生理功能
    鈣是構(gòu)成牙齒和骨骼的主要成份,人體內(nèi)的鈣99%在骨骼和牙齒中。1%在血液中、細(xì)胞和軟組織間隙的“鈣池”中。骨骼中的鈣與“鈣池”中的鈣是不斷進行交換的,在正常的情況下,它們之間的“進進出出”量是處于平衡狀態(tài)的,鈣能維持神經(jīng)、肌肉的興奮性,此外,鈣還參與血凝過程,是血液凝固的要素。缺鈣的早期癥狀表現(xiàn)為乏力、多汗、心慌、氣短、注意不集中、食欲不振、便秘、焦慮、失眠、腿抽筋等,如血鈣降低、神經(jīng)、肌肉的興奮性增強,會引起許多的癥狀出現(xiàn)。

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  • 詞條

    詞條說明

  • 糖尿病患者應(yīng)注意補充的微量元素

    長期患糖尿病的人,或多或少都會存在一定程度的微量營養(yǎng)素缺乏,微量元素分析儀尤其是維生素B1、維生素B2、維生素B12、鋅等。所以,在飲食中,一定要包含蔬菜、肉類、豆制品等富含上述營養(yǎng)素的食物。此外,患者在飲食選擇上可以適當(dāng)增加胡蘿卜、奶制品的攝入,來補充維生素A、鈣??梢?,對于一般的糖尿病患者,只要飲食合理,就可以彌補微量元素缺乏的問題。因此,原則上我們不**口服微量營養(yǎng)素制劑。而少食、偏食、挑食

  • 鈣對生命的作用

    我們已經(jīng)知道:鈣對細(xì)胞的新陳代謝等生命活動起主導(dǎo)調(diào)控作用??茖W(xué)也已經(jīng)證實。沒有鈣,肌 肉不能收縮;沒有鈣,心臟不能跳動(離體蛙心臟實驗);沒有鈣,腸道不能蠕動;沒有鈣,消化液不能 分泌;沒有鈣,人體內(nèi)的酶不能激活,而沒有酶的激活,內(nèi)分泌激素就難以合成,沒有酶的激活,一切 生命代謝活動就要停止;沒有鈣,女性卵細(xì)胞漿內(nèi),不會發(fā)生鈣震蕩,卵細(xì)胞就不會成熟,不會受精; 沒有鈣,男性精子**就無法形成鈣**體

  • 兒童毛發(fā)中微量元素測定方法學(xué)的研究

    ? Fe、Cu、Mg、Zn、Ca 是人體生理活動所必需的微量元素,微量元素檢測儀對維持肌體正常代謝、促進兒童生長發(fā)育、增強*功能等方面起著重要的作用。肌體微量元素的缺乏可引起一系列生化紊亂,生長發(fā)育、*過程、細(xì)胞分裂、智力發(fā)育等均受到干擾,出現(xiàn)很多病理變化及各種疾病。準(zhǔn)確測定頭發(fā)中的微量元素含量均有助于很多疾病的診斷、**、預(yù)后估計、療效觀察,以及闡明某些疾病的發(fā)病機理,從而為預(yù)防這

  • 糖中含有的多種微量元素

    ?糖是我們平常生活中較普遍的食品之一,微量元素檢測儀糖在生活中是不可缺少的。但是糖的作用絕不僅僅在于它的食用**而已。糖中含有許多微量元素,對人體的健康是有非常大的作用的。 ??? 白糖與具有民族特色的紅糖不可同日而語。紅糖含蔗糖95%左右,顏色呈暗黃色或紅棕色,是用我國傳統(tǒng)工藝生產(chǎn)的糖,現(xiàn)在多產(chǎn)于浙江、廣西、云南、貴州一帶

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