有腳臭怎么辦,有效自療可以快速去腳臭

    腳臭是由于腳心汗腺多,*出汗,汗液里除含水分、鹽分外,還含有乳酸及尿素。在多汗條件下,腳上的細(xì)菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,這樣就會(huì)發(fā)出一種臭味。若鞋子不透氣,空氣不流通,臭味就會(huì)越積越濃,臭氣異常強(qiáng)烈。

    有腳臭怎么辦?**腳臭的較佳方法是什么呢?尤其是夏天,腳臭會(huì)給人帶來(lái)很多尷尬。腳臭可外用帕芙歐腳臭粉,堅(jiān)持半個(gè)月即可緩解。下面就腳臭的較佳**方法跟大家交流一下。腳臭的較佳**方法要從以下幾點(diǎn)說(shuō)起:

    自療注意事項(xiàng)(1) 要注意清潔,保持皮膚干燥,保持腳部清潔,每天清洗數(shù)次,勤換襪子。 2) 平時(shí)不宜穿運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過(guò)多,腳臭加劇。

    3) 積極消除誘發(fā)因素,如腳汗、腳癬等。 4) 勿吃*引發(fā)出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。 5) 情緒宜恬靜,激昂*誘發(fā)多汗,加重腳臭。 6) 本癥以外治法為主。 自**法1) 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次,每次15分鐘,每日1-2次。2) 用重物將絲瓜絡(luò)壓平做成鞋墊,可除去腳汗引起的腳臭。 葛根15克、研成細(xì)末,加白酒15克、再加適量水,煎后洗腳,每日1次, 1周后,可除去腳汗引起的腳臭。 洗腳時(shí),在水中加入米醋10-15毫升,調(diào)勻后,將雙腳浸泡15分鐘左右, 每日1次,連續(xù)3-5天,腳臭即可消失。

    3 洗腳時(shí),在熱水中加50克白礬,浸泡10分鐘左右,可除腳臭。 避免誤診患腳臭者,特別在夏季,由于熱氣及活動(dòng)后腳汗增多,如常用冷水沖洗,可造成下肢靜脈曲張。 1.經(jīng)常洗腳2.在腳上使用爽身粉3.使用止汗劑4.經(jīng)常更換襪子5.穿通風(fēng)的鞋子6.睡前以酒精擦拭腳部,再撒些除臭粉,然后用塑料袋套腳,以誘發(fā)流汗,次日清洗腳部,再予以擦干,連續(xù)如此一周,接著再每周一至兩次。


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