微量元素銅對(duì)孩子的身高有影響

時(shí)間：2020-01-05作者：山東東盛電子儀器有限公司瀏覽：551

銅是人體健康不可缺少的微量營養(yǎng)素，對(duì)于血液、微量元素分析儀微量元素檢測(cè)儀**神經(jīng)和*系統(tǒng)，頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。銅主要從日常飲食中攝入。世界衛(wèi)生組織建議，為了維持健康，成人每公斤體重每天應(yīng)攝入0.03毫克銅。孕婦和嬰幼兒應(yīng)加倍。缺銅會(huì)引起各種疾病，可以服用含銅補(bǔ)劑和藥丸來加以補(bǔ)充。

較新研究表明，飲食中缺銅的孩子身高會(huì)比同年齡段的孩子的平均身高低，這是因?yàn)?，銅組成體內(nèi)許多生物酶的輔酶，參與結(jié)締組織、骨骼和骺軟骨的新陳代謝。血清銅降低會(huì)導(dǎo)致骺軟骨生長停滯不前，進(jìn)而影響孩子身體發(fā)育。

為此，*建議：在半歲以上的孩子的飲食中應(yīng)增加富含銅的食物，如動(dòng)物肝臟、芝麻、蘑菇、*、大豆、香瓜、柿子、杏、蝦、糙米等。


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• 詞條

  詞條說明

• 微量元素是人體不可缺少的營養(yǎng)素

  銅是人體健康不可缺少的微量營養(yǎng)素，微量元素分析儀對(duì)于血液、**神經(jīng)和*系統(tǒng)，頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。銅主要從日常飲食中攝入。世界衛(wèi)生組織建議，為了維持健康，成人每公斤體重每天應(yīng)攝入0.03毫克銅。孕婦和嬰幼兒應(yīng)加倍。缺銅會(huì)引起各種疾病，可以服用含銅補(bǔ)劑和藥丸來加以補(bǔ)充。 銅是人體中不可缺少的微量元素。成人體內(nèi)一般含銅70—100毫克，平均每公斤體重含銅1

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