生活其實(shí)有很多不同的情景,有時(shí)候需要我們感性的去感受,有的時(shí)候也需要我們冷靜的去處理。遇到幸福時(shí)可以感性的去感受,遇到挫折時(shí),我們就需要冷靜的去面對(duì)和解決困難。很多腰間盤**患者,之所以一直被困在痛苦中,很大一部分原因是,我們內(nèi)心的感性戰(zhàn)勝了理性,讓我們失去了理性的判斷和行動(dòng)。
腰椎盤**的臨床表現(xiàn)
1、腰痛:95%以上的腰椎間盤**癥患者有此癥狀?;颊咦杂X腰部持續(xù)性鈍痛,平臥位減輕,站立則加劇,一般情況下尚可忍受,腰部可適度活動(dòng)或慢步行走,另一種為突發(fā)的腰部痙攣樣劇痛,難以忍受,需臥床位息,嚴(yán)重影響生活和工作。
2、下肢放射痛:80%患者出現(xiàn)此癥,常在腰痛減輕或消失后出現(xiàn)。表現(xiàn)為由腰部至大腿及小腿后側(cè)的放射性刺激或麻木感,直達(dá)足底部。重者可為由腰至足部的電擊樣劇痛,且多伴有麻木感。疼痛輕者可行走,呈跛行狀態(tài);重者需臥床休息,喜歡屈腰、屈髖、屈膝位。
3、下肢麻木、冷感及間歇性跛行:下肢麻木多與疼痛伴發(fā),少數(shù)患者可表現(xiàn)為單純麻木,有少數(shù)患者自覺下肢發(fā)冷、發(fā)涼。主要是因?yàn)樽倒軆?nèi)的交感神經(jīng)纖維受到刺激所至。間歇性跛行的產(chǎn)生機(jī)理及臨床表現(xiàn)與腰椎管狹窄相似,主要是由于髓核**的情況下可出現(xiàn)繼發(fā)性腰椎管狹窄癥的病理和生理學(xué)癥狀。
4、馬尾神經(jīng)癥狀:主要見于*型髓核脫出癥,臨床上較少見??沙霈F(xiàn)會(huì)陰部麻木、刺痛,大小便功能障礙。女性可出現(xiàn)尿失禁,男性可出現(xiàn)陽痿。嚴(yán)重者可出現(xiàn)大小便失控及雙下肢不全性癱瘓。
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取穴:命門、腎俞,然后選取痛點(diǎn)。命門穴是人體督脈上的要穴,位于后背兩腎之間,*二腰椎棘突下,與肚臍相對(duì)的區(qū)域;腎俞穴位于*二腰椎棘突下旁開15寸,即命門穴兩側(cè)旁開各1.5寸處。這三處穴位均有強(qiáng)腰健腎之功,是**腰痛要穴。
注意事項(xiàng):
1、睡硬板床。睡硬板床可以保持脊柱生理彎曲,減少椎間盤承受的壓力。
2、避寒保暖。注意腰間保暖,盡量不要受寒。白天腰部戴一個(gè)腰圍,加強(qiáng)腰背部的保護(hù),同時(shí)有利了腰椎病的恢復(fù)。
3、工作中注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免**負(fù)荷搬運(yùn)東西。平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰。
平時(shí)注意不要做彎腰又用力的動(dòng)作,急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要注意適當(dāng)休息,不要過于勞累,以免加重疼痛。
詞條
詞條說明
俗話說通則不痛,痛則不通。氣血不通,易生**。常見狀況有以下幾點(diǎn): 1、怕冷 氣血不足*怕冷,因?yàn)槿梭w的熱量是靠血液的循環(huán)來輸送的。氣血不通,則氣起不到溫煦和防御的作用,而血也不能滋養(yǎng)器官,從而出現(xiàn)怕冷現(xiàn)象。 2、潮熱 氣血不通會(huì)引起潮熱,同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)干燥、紅腫、發(fā)熱等現(xiàn)象。這是由于體內(nèi)的熱量聚集,不能通過氣血輸送至其他部位而導(dǎo)致的。 3、毒素堆積 氣血不通會(huì)引起皮膚問題,出現(xiàn)毛孔粗大、面色蒼白
墨是療?集傳承年千?藥墨與代現(xiàn)?各大傳統(tǒng)中醫(yī)療法結(jié)相?合,利用41余味草中?藥發(fā)酵及分小?子淬煉提取技,術(shù)?融合松煙墨(納米級(jí))為載體將,?復(fù)方中藥精直華?接導(dǎo)入灶病?,起迅到?速激穴活?位,疏經(jīng)通?絡(luò),活血化瘀改,?善氣血循環(huán),提升細(xì)胞度溫?,提高體人?*力等功效。三九灸的** 一躲?暴飲暴食 冬至正值歲末年初,很快就會(huì)迎來元旦,此節(jié)氣期間多有聚會(huì),切記不要暴飲暴食。因?yàn)榇藭r(shí),陽氣較
很多人只知道眉毛對(duì)外貌的影響非常大,不同的眉形會(huì)讓一個(gè)人的氣質(zhì)發(fā)生很大變化, 卻很少有人知道眉毛對(duì)于健康的意義。在了解眉毛對(duì)于健康的警示作用前,我們先來聽一個(gè)關(guān)于醫(yī)圣張仲景的故事。東漢末年,也就是1800年前,張仲景遇到時(shí)年20多歲的文學(xué)家王粲,出于職業(yè)習(xí)慣,張仲景“望”了“望”他,用專業(yè)中醫(yī)詞匯來講,這叫“望診”。誰知道這一望,竟診出了20年后的病。張仲景告訴王粲說,你已經(jīng)患病了,應(yīng)該及早**。
人的衰老從背部開始。藥墨舒經(jīng)活絡(luò),行氣補(bǔ)血,排寒祛濕,排除毒素!背不涼,肺不傷。想要年輕態(tài)、代謝快要多做背。因?yàn)槲覀兊奈迮K六腑都在脊柱上掛著,做后背,其實(shí)就是做的五臟六腑。背做熱了,五臟就舒服了,五臟舒服了,陽氣就足了,*力就提高了,*力提高了,大病就化小了,小病就沒有了。古藥墨的作用原理(1)疏通經(jīng)絡(luò):經(jīng)絡(luò)是人體氣血的通路,腧穴是氣血匯合的場所。如果經(jīng)絡(luò)不通暢,必然會(huì)導(dǎo)致機(jī)體發(fā)生各種病證,藥
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