汗蒸減肥

時(shí)間：2016-04-15作者：山東易晟元汗蒸設(shè)備有限公司瀏覽：103

汗蒸可以減肥，在汗蒸房里蒸40~60分鐘。汗蒸60分鐘，可以消耗600卡路里的熱量，排除約1公斤汗水。相當(dāng)于慢跑10公里所消耗的能量。所以汗蒸減肥效果非常好，不僅可以減肥，還可以對男女的各種疾病有很好的調(diào)理效果呢！蒸完后皮膚也非常光滑，在里面要喝3~5杯水的溫水，不能喝涼水。進(jìn)汗蒸房之前要把化妝品洗掉，進(jìn)去之前先站20分鐘，減肥效果較好呢?？梢越?jīng)常做，如果地面上有電氣石休閑按摩磚，在里蒸60分鐘還可以起到足底按摩的效果呢！蒸房里再加上靠背，對腰部的效果非常好。在蒸房里不能躺下，要堅(jiān)持蒸，這樣效果才明顯，效果特棒，讓您蒸了還想蒸！


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  汗蒸--祛濕較好的選擇 濕與寒暑風(fēng)熱相關(guān)，除濕方不能偏倚，否則病痛反而較嚴(yán)重。有人體弱多病，以補(bǔ)品作為良方，卻導(dǎo)致身心俱散，無效而終。所以，排除體內(nèi)濕氣應(yīng)當(dāng)有法可循，不可亂用他方。古語言：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面?！睗裥安蝗?，吃再多的補(bǔ)品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。濕氣通于脾。厚重的濕氣把脾捆綁起來，叫做“困脾”，會出現(xiàn)頭昏、四肢沉重、惡心、食欲差、大便不成形、胃脘脹氣、舌苔

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